1樓：腦大洞開的社會人
可做好保溼工作或通過運動出汗改善毛孔堵塞。
1、做好保溼工作
毛孔粗大有很大部分原因是因為肌膚缺水造成的，當肌膚缺水時，**就會分泌較多的油脂，引起細毛孔堵塞，從而導致毛孔越來越大。所以一定要做好肌膚的保溼工作，讓肌膚每天都喝飽水，這樣你的毛孔自然而然也會小很多。
2、運動出汗改善毛孔堵塞。
運動是由內而外的調節，從而改善毛孔粗大的問題，平時多做運動讓肌膚出汗，這樣還能預防各種肌膚問題的發生。因為運動可以加速血液迴圈讓肌膚含氧量增加，可以促進肌膚的新陳代謝，當身體排出很多汗的時候，汗液可以帶走堵塞在毛孔內汙垢，讓毛孔可以得到自由的呼吸，這樣就能有效的縮小毛孔了。
2樓：匿名使用者
先去角質，然後再收縮毛孔，再上潤膚露，不要用太油膩的，吸收好一點就ok，希望能夠幫到你～
3樓：匿名使用者
◆一、清潔**。針對患者**油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性**使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天**上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。
一般洗臉次數以每日2-3次為宜。 ◆
二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的**，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近**，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的**輕鬆、暢通，充分呼吸。 ◆
四、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染**，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 ◆
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。 ◆
六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使**在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。 ■發病原因： 痤瘡的發病原因較多，也較複雜。
主要有外在因素和內在因素二類。 （一）內在因素： ☆1.
雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。
雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。 ☆2.與女性生理週期有關：
有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。 ☆3.
身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡的產生。 ☆4.
精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。 ☆5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
（二）外在因素： ☆1.清潔不當：
致使毛孔堵塞，細菌感染引起。 ☆2.亂擠、亂摳、針挑不當：
有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。 ☆3.應用劣質化妝品，如兩用粉餅、粉底等。
☆4.紫外線及某些化學物質等。 ■分類 （一）粉刺：
包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺（閉合型）容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺（開放型）：
不容易變化。 （二）面皰： 1.
急性炎症型：包括丘疹、膿胞、結節。 2.
慢性炎症型：包括囊腫型和多孔型。各類粉刺、面皰可同時在一個人臉上存在，並可互相演變。
■預防及**： （一）內在**： 1、抗炎** 2、中藥**：
***少，療效確切。 3、**內部疾病，避免便祕。 4、保持精神愉快，注意飲食、睡眠。
（二）外在**： 1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。 2、儘量不用手亂擠。
3、避免使用色彩品，特別是粉底。 4、注意防晒。
4樓：沒有權杖的國王
我腿上毛孔堵塞，但是我**乾燥，怎麼辦
5樓：豆新臺問筠
四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，這種情況非常常見，尤其容易發生在上臂和大腿的外側，是一種**疾病，學名叫做毛周角化症。它是一種遺傳性疾病。
它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以**表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒有**的方法，但適當應用一些藥物可以改善病情。
如口服維生素a或多吃富含維生素a的食物對本病有一定幫助；此外，外用**角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使**表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.
1%，以避免對**產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。
這種疾病是不傳染的，也不會影響以後的生活，只是可能孩子也會出現這種情況。
我腿上的毛孔好像堵塞了一樣，就象腿上起了很多痘痘。誰能告訴我解決辦法！幫幫忙
6樓：匿名使用者
毛囊角化症又稱毛囊角化不良症，本病常開始於20～30歲。夏季加重，患者對熱敏感。典型部位為皮脂溢位部位，如面部、前額頭皮和胸背等出現細小、堅實、正常膚色的小丘疹，逐漸有油膩性、灰棕色、黑色的痂覆蓋在丘疹頂端凹面，丘疹逐漸增大成疣狀融合形成不規則斑塊。
此種病症在生活中建議注意：
夏季應避免烈日暴晒，引起毛囊角化的加劇。
可區域性使用潤滑劑、維a酸製劑。
飲食上多食用富含維生素a及維生素e的水果，幫助**健康生長。
堅持每天大便的好習慣，防止毒素堆積在體內。
衣物及時換洗，可用衣用消毒液浸泡消毒，防止細菌的滋生。
毛囊角化症建議用慕曉皙康潤膏塗抹，根據情況一般十幾天即可好轉，堅持用可改善毛囊情況。
腿上毛孔堵塞了，汗毛長不出來，有黑點怎麼辦？
7樓：匿名使用者
這個就是雞**，大多數是遺傳的，主要表現為角質層會增厚，導致髦囊口被堵塞形成的。
指導意見：
多鍛鍊，喝水；多吃水果，蔬菜，不能挑食；
不能去扣，每天都要保溼的；
洗完澡後抹角質舒華膏，這個霜是沒有***的早晚2次，一個月後就能看見變化了
還有遺傳的不能**，不過平時只要細心的護理也是可以去掉疙瘩的。
8樓：匿名使用者
先用溫水清洗，然後用中性的比較溫和的肥皂清洗，每天反覆幾次，一週即可
毛孔粗大堵塞怎麼辦，毛孔粗大並有堵塞是怎麼回事？
毛孔堵塞是因為卸妝時可能沒有清理乾淨，建議用卸妝泡沫或氨基酸潔面乳 你好，毛孔粗大，有堵塞的感覺，考慮屬於油性的 建議使用去油的洗面奶潔面。平時注意少吃辛辣油膩食物，適當增加洗臉的次數，不要用油性的化妝品，儘量少日晒時間。你臉部 出油多嗎？毛孔粗大堵塞怎麼辦 深層清理 不要用手摸臉，最好排排毒，把毛...
臉上的毛孔堵塞？臉上毛孔堵塞怎麼清理
由於肌底皮脂腺分泌的皮脂是通過毛囊的導管從毛髮的根部排洩出來，當肌膚內部油脂分泌過多，無法疏通時，毛孔就會隨之漲大，肌膚油脂分泌就會過量！再加上自身又沒有徹底清除乾淨，油脂和毛孔中的角質融合在一起，就會造成毛孔堵塞，形成毛孔堵塞 痘痘等 問題。因此，在解決毛孔堵塞問題時，首先要做的就是控制好肌底油脂...
臉上長痘,毛孔阻塞怎麼辦啊，臉上毛孔堵塞，長痘痘怎麼辦
痘痘的發生主要與皮脂分泌過多 毛囊皮脂腺導管堵塞 細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痘痘丙酸桿菌大量繁殖，痘痘丙酸桿菌產生...