1樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
2樓：去瞧瞧說阿
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
3樓：都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
4樓：姚彩森浩嵐
生薑塗抹在痘痘處
10分鐘後再用水沖洗
每天堅持
很有效果
5樓：北京王嘉化妝學校
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性**要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、儘量不要用手觸碰青春痘，因為這樣容易刺激；
3、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽菸。
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調。
6、平常儘量避免使用過多的護膚品。
注意，儘量用補水**。不要使用營養型**，營養型**對於痘痘來說可真謂是營養倉庫呀，非常容易導致痘痘大爆發，所以，長痘痘時還是不要使用營養型**為好。多使用水果蔬菜**如黃瓜等等，這些自制**需要自己清洗乾淨，除去農藥等有害物質。
自制的水果蔬菜**對**保養是非常有好處的，幾乎沒有刺激性。
6樓：鐵天偉合瑞
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉,清潔**,忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少,最好可以配合硫磺皁去洗,可以消炎控油。
切記不要擠粉刺、膿瘡。
2.飲食方面
要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,裡面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的**更加白嫩。
要注意四少一多,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃發物(如狗羊肉等),適當吃涼性蔬菜、水果,也防過量後引起病。防止便祕。這個飲食方面很重要哦。
注意，吃魚也上火，我有天晚上吃的魚，結果第二天滿臉大爆發，唉，血的教訓啊。
3.內外調理相互配合，內外兼修
外用硫磺香皂洗臉，內用純蛇粉調節，這兩點是我**痘痘的關鍵！我分享經驗的精華也在於此。純蛇粉有美容祛痤瘡，改善**質量的作用。
同時可以調節神經系統、內分泌系統、運動系統、消化系統。讓你由內而外攻克痘痘難關！
4. 避免心理壓抑抑鬱
精神、心理因素很重要！ 不要患了青春痘就悲觀,要樂觀自信,堅持積極、合理的**。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。
我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。
5. 生活方面
最好不吸菸,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少晒太陽,避免風沙,太冷、太熱、太潮溼的場所也對青春痘不利。
6.保證睡眠
這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說「早睡早起身體好」睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。儘量晚上9點半-10點**,10點30左右就要入睡。
早上7點左右起床最好,因為10點過後人體各個器官就要開始排毒了,並且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候,你熬夜,那麼身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排洩出來是最好的時候了。
7樓：所郎方興為
左臉頰痘vs血液迴圈
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。
長效建議：加速血液迴圈
(肝功能不順暢，有熱毒。
注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
)不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
一般表示肝氣鬱滯，壓力過大。如果平時壓力過大，又沒有學會適當調節、又沒有個給自己「解壓」的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這是肝氣鬱滯的表現。
應該照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗呢?中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏洩功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。在中醫理論中，肝不僅管理著情志，更有藏血的功能，如果長期情志不暢，造成氣機鬱滯且不及時調整的話，還會影響到女性的月經，甚至生殖生育的過程。
這類情況的降火應注重呵護肝臟。
肝是身體裡藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的執行正常。養肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助長它的暴脾氣，所以在精神上要保持柔和、舒暢，力戒暴怒和抑鬱。這樣就不會讓肝氣過旺，肝可以維持正常的疏導功能。
凌晨1~3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境;肝最弱的時間是下午1~5點，所以建議把辛苦的工作儘量堆在上午。
肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1~5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。
右臉頰痘vs肺
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
長效建議：禁食易敏食物
(肺功能失常。
注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
)停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的「肺火型」證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等症狀。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。
這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。
肺最脆弱的時間是晚上9~11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病**有很好的幫助。
以上回答你滿意麼？
臉上一直長痘痘怎麼辦？
8樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
9樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
10樓：太原九州**病醫院
臉上的痘痘是由於青春生長發育期內分泌旺盛，皮脂腺分泌多造成的，不用過分擔心，建議您經常保持面部**衛生，不要用手指抓撓和擠壓以免破損感染。
11樓：夷義從午
臉上長期長痘痘怎麼辦？............................
注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
**清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的**應該是油性的。
如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
推薦使用永顏堂祛痘全效組合裝，徹底清除致**子，剷除發病根源，對外修復**損傷，從根本上**青春痘，另外還可以改善毛孔粗大現象。祛痘祛印只要一套就解決了。
其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月**半斤油，過年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。
所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
12樓：邗雲德鄢風
和內分泌有關
前額出現痘痘
有可能是肝臟的毒素太多
減少甜食的攝入
多睡覺多吃胡蘿蔔
葡萄什麼的
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況，需要瀉肝火。
7.右邊臉頰
可能是肺部功能失常，需要瀉肺熱
如果是額頭上說明心火旺
血液迴圈不好
平時的清潔也要注意
多用點去油的洗面奶
不要擠壓
這樣就不會有疤痕
13樓：重慶迪邦
一般是內分泌失調或者是**不好引起的，所以最好是去**科**檢查一下。
臉上容易冒痘的話，在平時的生活中飲食儘量以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，平時的作息時間要規律，每天早晚的時候，最好是用淡鹽水洗臉，平時可以抹一點清爽的護膚品。
14樓：公叔秀榮費茶
大姐姐幫你哦：豆豆是新陳代謝失調引起的，要想治好豆豆就必須注射球蛋白，增強免疫力，多吃蔬菜和水果，多吃清淡含營養的食物，不吃酸辣腥臭變質食品，可以用膚瞞剋星塗擦，口服溼毒清和蘆薈膠丸，多喝牛奶可以保持**嫩白，不要隨便亂用化妝品，以免引起過敏；用葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10毫克，加入百分之五葡萄糖250毫升靜脈滴注，如果這樣那是相當有效。幾天就好了。
15樓：舒**沈婉
清潔：溫水洗臉，選用適合油性**的洗面奶，如：阿力魔熊膽清毒洗面奶，保持毛孔通暢和**清潔。不要用鹼性強的清潔用品，因為它會刺激皮脂腺分泌皮脂。
痘痘紅腫表現嚴重時，應採取相應手段使其停止繼續發展。可塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型，使炎症儘快侷限。
阿力魔熊膽克痘露（產品特性）普通型可作為易出痘**者的護膚水使用，它可起到預防痘痘出現及清除症狀較輕痘痘的作用，使用時注意遠離眼部。
痘痘初起時，有區域性小紅腫特徵，可冷敷，幫助炎症消退；顏色轉暗後，可熱敷，促使炎症消散。
每天清晨或外出前須塗抹清爽的護膚品，以避免汙濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性**使用的保溼霜、防晒霜等面霜，不可使用不明適用膚質的護膚品，選擇時一定要根據自己的年齡、膚質、痘痘的嚴重程度、分佈情況而定。晚間是否塗抹護膚品，用何種護膚品亦應根據個人情況而定。
忌用營養霜等油性護膚品及粉底霜、粉類化妝品，因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
不要用手搔抓患部，禁止在衛生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產品，隨時於瘙癢或必要時塗抹，塗抹前一定要清潔塗抹部位。
痘痘部位若出現膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時如能小心處理，排出膿液，恢復較快。處理方法：先將欲刺破部位**區域性消毒，然後使用消毒後的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創面後，塗抹阿力魔熊膽克痘露加強型於該部位。
注意：不可在剛進行完清痘處理後的創面上塗抹其它任何護膚品及**等用品。
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臉上長痘痘怎麼辦，臉上長痘痘一直不消下去怎麼辦
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臉上長痘痘怎麼辦，臉上一直長痘痘怎麼辦？
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