1樓：蟲二爺
不愛說話就先傾聽吧,微笑和點頭也是好的應答方式,但是如果交往,也要適當的迴應和表達自己的意見,可能,等到交往一陣之後,會不那麼害羞,也要慢慢適應~
2樓：孤獨黑衣
每天對著鏡子練習說話.時刻注意自己的嘴巴.
要給自己信心.
充滿自信感.
3樓：匿名使用者
沒什麼的 ，記住，走自己的路，原則不違法，沒什麼比任何人低的，都是人，他怎麼了？我怎麼了？ 就想著，媽的，你沒什麼比我了不起的。
試著去跟陌生人交往，比如房地產、購車……等大型場所，即使害羞了也沒事。反正又見不著第二次的。總要踏出第一步。。。
你會很好的
4樓：暗翼之痕
放鬆點以前我也是這樣,後來去跑業務,現在臉皮想城牆.
漫漫就好了,順其自然吧
5樓：記憶掌心裡的水
我有時候也會這樣，但是有什麼好怕呢？大家都一樣是人啊，其實每個人都有自卑的細胞。你應該分析分析自己的長處短處，確定自己的優勢劣勢在**，老拿自己的劣勢和別人的優勢相比，當然膽子越來越小啊！
多參加活動，不要怕人多！什麼事都是做多了就習慣了，習慣了就會慢慢好起來的！每個人都是自信與自卑並存的，就像每個人都有死穴一樣。
完美的人真的存在嗎？我就不覺得！加油！！！
或者向樓上說的，多對鏡子練習！
6樓：風華十三少
心態放穩，感覺自己以後機會多的是，多說兩句是兩句，腦子裡經常這樣想，就減少了緊張的情緒，慢慢就好了，對了，平時看些談交際的書有好處！
7樓：匿名使用者
慢慢鍛鍊就會好的說明你是好孩子啊
8樓：楊_睿_雪
其實，你愛臉紅說明你是很自律的人，你不要把它太當回事，說你想說的話，讓它紅去吧！！！還要增強你的自信心，多看些關於提高自信的，鼓勵人的書！或是去當眾講話培訓班，那裡都是去練習講話的人，這樣也會對你有幫助的！
祝你開心！
我不愛說話也不會說話，老怕說錯話得罪人怎麼辦
9樓：屁前巨吸
朋友,其實內項也是一種力量.
沒必要太過與在乎別人
對自己的看法或惟恐別人小看了自己,這是心理脆弱,缺乏自信的表現,這完全是自己給自己出難題
歧視自己的,常常是自己不是別人,打到自己的也常常是自己.
管他人怎麼說,你走你的路,堅持你的人生理想,別人又能把你怎麼樣?
就算歧視你的人比你高明也不過是某些方面.或許比你多看了點書,文憑比你高點,能力強點.這也不代表他的人格比你高尚!!
你和他們相比一樣是人,具備人的尊嚴.他無理由的歧視你,你又何必在乎呢
別人對你的評價,對待,印象的好壞怎樣,你不是還是你麼?
還有涉及到自身利益的時候,堅決不要忍氣吞聲!沒必要患得患失,怕這怕那的,別在主觀上自己嚇倒了自己.
無數的事實證明,挺身而出,捍衛自己的正當利益其實是再自然不過的事了,跨過這道門檻,你就會發現,沒什麼大不了的,卸掉了精神包袱,你反而會活的更自在.不敢進行第一次的反抗就不會有第二次反抗的發生
修正你的心理模式和社會交往方式,由一個甘心受氣,只能受氣的人,變成一個不願受氣也不會受氣的人.
參考意見:在相互尊重的基礎上交些朋友吧,朋友是自己主動尋找的,不是被動等待來的
希望你早日走出心理陰霾.
10樓：匿名使用者
說話前，先想一下，如果別人用這句話說給你聽，你會高興還是生氣，會高興，你就說出來，如果你覺得自己都會生氣，那就別說。這個時候，選擇微笑是最好的方式，說我也不不知道哎。這樣不會得罪人，反而會讓人覺得你很有親切感。
說錯話有很多原因，其實是可以避免的，就是在你發言的時候不要急著把話說出口，反覆想想自己的話語是否正確，聽聽別人是怎樣講的，自己才把話說出口。每個人都有或多或少的心理問題，很正常，就算是我們習以為常的不自信和多疑等等。說話之前先過過腦子，很多人覺得心直口快是個很不錯的性格，但是其實那只是不太會說話，不注意說話的方式。
說話是一件很簡單，，但是也很複雜的事情。大家都會說多練練，見識見識就好了
11樓：匿名使用者
總不能一直不交流不溝通呀~多笑笑 伸手不打笑臉人~~說錯了沒關係，但要知道錯在哪 下次說的更好就行了，多觀察別人，身邊的人是怎麼說話的作對比如果是你會怎麼回答~·加油！你可以的！
12樓：粉糖兔
任何人都有出錯的時候，這是很正常的情況，我們不能因為怕出錯就不去與人交流。不能因噎廢食。我們要大膽去面對，錯了並不可怕，可怕的是因為怕出錯而不去做，可怕的是錯了不改。
錯了事您可以記在腦子裡記在小本上 以後不要再錯，什麼時候說什麼話，什麼時候不應該說什麼話
13樓：故事有味之味濃
這是一個惡性迴圈，怕說錯話，你就不說，這是錯的，你不說怎麼知道自己說錯了呢，再說說錯也沒有關係，可以改正的，你不說別人也不知道你的想法，所以還是要多說，多說以後你就不經驗了知道什麼場合說什麼 話，多練習才會進步。
14樓：鎮坪農村人
你應該陽光一點，試著和人多交流，不能想著老怕說錯話得罪人就不說話了，越是這樣越不會說話，說話前你想一想，哪些該說那些不該說，自己注意就好，大膽的交流吧。
15樓：926珊珊
多去接觸一些性格不同的人，在閒暇時間的時候不要一個人悶著，約朋友出去逛一逛。也可以去報個培訓班
16樓：匿名使用者
應該培養語言交際能力，多讀書就ok了，讀一些關於交際溝通的書籍，就好了。
17樓：匿名使用者
多和人溝通，說話別急，要有自信，祝你早兒走出陰影
18樓：匿名使用者
沒必要吧。順其自然一點。
19樓：匿名使用者
7.八家評批本《八家評批紅樓夢》，收錄王希廉、姚燮、張新之、二知道人、諸聯、塗瀛、解盦居士、洪秋蕃共八家評點，馮其庸校訂，陳其欣助纂，以程甲本作底本，文化藝術出版社2023年7月第1版。江西教育出版社2023年8月再版，改題《重校八家評批紅樓夢》。
我是一個不愛說話的人怎麼辦
20樓：可裡優娜
和身邊的人交流，看看他們怎麼說話的，日子久了就變得愛說話了。多看看綜藝節目，很能激發一個人的社交和說話能力！找準自己的個性，不怕張揚個性，讓別人看到你的內心，多說點話，就有人願意和你多說話了。
這點要慢慢來，我本來也是個不愛說話的人，從小有點害羞?，但接觸外面和交流的多了，性格也會變的，朋友也會越來越多！相信你一定會戰勝自己，變得越來越愛說話！
21樓：匿名使用者
我也是，沒法性格就是這樣，不過長大了不得不面對一切，勇敢點吧沒什麼大不了的
22樓：lover徵兆
是自己的性格，部分好壞，沒有什麼不好的，遇到知己話自然就會多
23樓：天海_翼法師
別糾結，人不能完美。做自己擅長的事
我是一個很難快樂的人，很內向，不愛說話，其實很想讓自己說話，一天上班都在想我該怎麼說話呢，就是說不
24樓：光頭李念
其實我感覺我們都差不多，初中是我最快樂的時候，那個時候我很喜歡去交朋友，大家也是真的很童心，什麼都不想，天天聚在一起玩。那個時候吧，我感覺自己是很搞笑的那一種，性格也好，也遇到了很好很好的朋友，我們大家都是無話不談的。但是上了高中以後，我就跟她們分開了，一個人很無助地去了一個完全不熟悉的班，又是走讀，而且班上女生有好幾個都是早就互相認識的，常常都想融進去，但發現無法做到，有時候說話也會被懟，就感覺一個人誰也不認識，很自卑，也不想說話，也不知道說什麼，由於我初中沒怎麼跟男生玩過，高中又去了男生達到30多個的班級，我就更沒有什麼共同話題了。
也是一個很神奇的事情了，漸漸的，我居然找到了一個好朋友，因為她，我漸漸地融入了進去，她對我真的很照顧，因為她，在讓我內心不安的高中裡面找到了一塊寧地，但是我也知道有時候其實對她我也是無法完全的開啟心扉的。因為不想暴露出自己的缺點，傷害到她，我很清楚自己很不成熟。反正高中三年在內心很不平靜的情況下過完了，唉，因此也養成了除了自己耍得最好的的一兩個朋友，對其他人很防備的心理，遇到人的時候，我也是不知道該說些什麼，心裡常常覺得很堵，其實是很想說話，但是真的不知道該說些什麼，但是對我的舊友，我又話嘮。
常常不說話的話，就會感覺跟世界脫離了關係一樣，就是說「生活中大多數人的煩惱來自於人際關係」這種東西。反正現在的話，就是朋友圈很小，自己也不敢去交新的朋友，我想是因為自卑吧，自卑的話可能就話不多，我想找回從前那種自信的感覺，我就一邊保持著自己平常的快樂，一邊沒事的時候給自己找點事幹，我想稍肥胖和不規律的生活是我不開心的地方，所以我非常想改掉他們，反正給自己先把目標定起，到時候再說。
就是你在工作的話，你要先找到你的朋友，你觀察一下你會欣賞哪種人，你就先跟她試著交朋友，得到了她的積極迴應，你覺得有人肯定了你，這樣你才會覺得你的工作不會那麼累，生活是有趣的。
最後，你說的「想說不敢說」，很討厭這樣的自己，其實我以前也是這樣，現在也有一點點，我問過我親人，我該怎麼辦，她就很直接的告訴我，「想說就說，說錯話也不犯法」，我聽了覺得確實很有道理，確定一天不說話憋得慌，然後我有時候我就在別人聊天的時候積極參與進去，批註一下哈，我沒有插別人的話，是由於常常用錯詞被懟?雖然常常被懟?，但是我覺得我也沒得什麼錯，不就是語言表達能力有點差嗎？反正我就是這樣，遇到愛計較的人我也沒得辦法，看對眼的人甚至還會覺得我可愛。
反正每個人都有自己發言的權利，你不必因為害怕說錯什麼話就自卑。
哦哦，還有，不要太刻意的要求自己一定要說什麼，其實說話就是你想到什麼就說什麼，別人跟你聊得一致的地方就更好了，找到共同語言，越說越想說。比如你看我嘛，大半夜的打字打得火熱，哈哈，太興奮了。
如果你不敢跟一個人面對面聊天，最好的方式就是「群聊」，當他們聚在一起聊天的時候，你就大膽地加入進去，跟他們一起聊，你說一句我說一句就熱鬧了撒，想到啥子說啥子，吹牛。慢慢的你就會有點自信了。而且在這個過程中沒準你會找到志同道合的朋友。?
25樓：都市小單車
不愛做的事，偏讓自己做。不愛說話，偏偏讓自己多說話。這本身就是很累。
幹嘛非讓自己多說話呢？多說話就快樂了嗎？除了說話就沒有什麼興趣嗎？
比如**啊？我上網買東西就跟快樂。比如騎行啊，騎著自己心愛的行車狂行，我跟快樂。
比如我愛發明，總想把現有的不足通過自己的雙手完善它。比如養魚，我養的魚缸可好看了。
26樓：匿名使用者
天天網聊練習，見面打招呼
27樓：幾番情下
勇敢點，萬事開頭難，有了第一次下回就沒容易多了，相信自己，不要太在意別人的看法
28樓：林氏醫藥
唱歌你會麼，大膽的唱出來，把你開朗的一面推銷出去。。。。
29樓：匿名使用者
可以尋求心理醫生，他會很耐心指導你的。
30樓：匿名使用者
我也是這麼個樣子，開始硬著頭皮去做，慢慢就會習慣，最後成為自然。這是一個過程。
31樓：wxe兒
嗷，乖乖別傷心別難過哦，其實不就是一句話嘛，說出來又有什麼，大膽一點嘛
32樓：annie小玲
你是不是怕說錯話了？還是不知道想說什麼？你嘗試下找大家都喜歡的同共話題去說，比如美食、旅遊、幽默笑話等，一定多跟人交流才會改變的。
我是不愛說話的人，跟熟人就愛說話，跟不熟的人，就是說不出話來
恩，跟我一樣的性格。試著去適應，適應不了就改變，改變不了就遠離！這是正常，只要把自己工作做好就行。我是一個特別不愛說話的人，跟所有的人都不愛說話，有的時候跟同事也不知道說什麼，突然覺得自己語言有障 我也不愛說！但我不是不知道該說什麼，我就是不想說 懶得說懶得動嘴，如果我想說，我會對答如流 妙語連珠，...
我是特別不愛說話的人，跟所有的人都不愛說話，有的時候跟同事也不知道說什麼，突然覺得自己語言有障
我也不愛說！但我不是不知道該說什麼，我就是不想說 懶得說懶得動嘴，如果我想說，我會對答如流 妙語連珠，而且哪怕說個沒完沒了，也絕不會重複話題，別人說一句我可以說十句，最主要還可以不讓別人插嘴的機會，比如此事很重要，不想讓事不關己的人插嘴，那我就可以做到不讓他 她 插上一句話，但是我也是不愛說話的，給...
他是個內向 害羞 不愛說話，和女生說話會臉紅的男生。以前我倆彼此喜歡對方，他有表白過，但最終他還
可能他覺得你bai沒經過他同意du就看他手zhi機吧，有些人的性格就是 dao這樣，他臉 版紅跟你微笑可能權只是把你當一個認識的人而已，不是說他是害羞的人嗎，他既然說對你沒感覺了，那就放手吧，沒什麼大不了的，我相信會有你更值得去珍惜的人 跟我性格很像，其實，lz你想多了，臉紅，低頭只是不好意思 你去...