1樓：去伱瑪德矜持劫
昨日記者實地走訪發現，嵩明蔬菜滯銷的情況從去年11月就開始了，直至現在也沒有好轉跡象。這些蔬菜原本都是要銷往廣東和北方，由於外省菜價一路狂跌，這些蔬菜虧本也賣不出去。為了種上新菜，迫不得已，菜農只好忍痛將蔬菜砍掉丟棄在地裡。
城裡買菜不便宜，地裡的菜沒人買
在蔬菜種植大棚裡，記者遇到了一名特殊的工人。他叫林朝利，最近幾個月，他都在幫種植戶將賣不出去的蔬菜用機器打碎在地裡。這不僅可以減少一些損失，還可以將土地儘快騰出來，種上其他的菜，以期待在下一個季節，能賣出一個好價錢。
林朝利說：「其實我不想做這種工作，因為不是看到種出的蔬菜賣出去賺到錢，而是用機器打碎在地裡。我很納悶，聽說昆明的菜價很高，可這些蔬菜為什麼不能走上市民的餐桌，而是打碎在地裡？
城裡人買的菜並不便宜，但為什麼我們地裡的菜低價也沒人買？」
實地買菜
記者10元買了一大箱青菜
隨後，記者在路邊看到上百箱蔬菜，菜的主人楊雲全說：「我種的是上海青菜，現在的**是3角錢一公斤。但賣不出去，有時候要找熟人才能送到冷庫交給經銷商。
這種菜的成本每公斤6角錢，即使3角錢一公斤全部賣出去，都是虧本的。」
記者指著一大箱青菜問楊雲全：「這箱多少錢？」楊雲全回答：「30公斤，只要9元。」記者花10元買下這箱菜，整個汽車後備廂都裝滿了，心情比蔬菜還沉重！
經銷商說
虧本也在向外省髮菜
這麼好的蔬菜，為什麼沒人來收呢？記者聯絡上了蔬菜經銷商範先生，他說這些新鮮蔬菜經過冷庫處理後，能儲存7天左右。因為省外蔬菜**不好，他也不敢多收購，現在庫存的蔬菜只有二三十噸。
他每天要發走一車（一車有10噸），每車蔬菜能收到7000元，但成本卻要1萬元。
「我都是在虧本發蔬菜，但沒有辦法，因為兩邊都有客戶，虧本也要做買賣。一車下來，我要虧3000元。」範先生說，他的蔬菜主要發往廣東虎門，今年是蔬菜**最低迷的一年，無論是種植戶，還是經銷商，都在虧本。
縣委宣傳部分析
今年菜價低與暖冬有關
針對嵩明蔬菜滯銷的情況，記者昨日與嵩明縣委宣傳部有關人士取得聯絡，他們分析：今年菜價低與暖冬有關。另外，蔬菜與市場**關係也很大，種植戶碰上好的年景，能賺上一大筆，而**低迷時，確實也像今年一樣會將賣不掉的菜打碎在地裡。
水果蔬菜健康小常識
2樓：匿名使用者
健康飲食的原則:1合理搭配蛋白質 2、避免午夜進食 3、少吃多餐 4、按時進食 5、細嚼慢嚥 6、喝水 7、吃新鮮的水果蔬菜 8、吃天然食物
健康飲食的三餐的基本原則是：早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少。
（1）早餐吃一些低脂、低鹽、高膳食纖維的糧穀類食物（如小麥、玉米、燕麥），再加蔬果（如西紅柿、蘋果橙子），牛奶以及少量肉蛋類食物。
（2）午餐是一天中非常重要的一餐，而這六種食物能讓你的午餐更營養…… ——西蘭花 、魚肉 、洋蔥、豆腐、圓白菜 、新鮮果蔬
（3）晚餐應選擇含纖維和碳水化合物多的食物。晚餐時應有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維。麵食可適量減少，適當吃些粗糧。可以少量吃一些魚類。
但是如果晚上還有工作要做的話，晚餐是需要適當地吃多一些，以補充能量。
青瓜 + 芒果:幫助消化,高纖,低血壓
青瓜 + 香蕉:便祕,食慾不振
甘荀 + 菠蘿:改善**粗糙
西生菜 + 芒果 消除疲勞,低血壓
涼瓜 + 芒果/奇異果:改善**,青春痘
青瓜 + 木瓜 + 蕃茄:維生素c,糖尿病,幫助消化蛋白質
蕃茄 + 西瓜 + 甘荀:中和膽固醇,安撫神經
甘荀 + 木瓜 + 梨子:潤喉,眼睛疲勞
甘荀 + 西瓜 + 蘋果:眼睛乾裂,高纖
甘荀 + 桃子 + 木瓜:整腸作用,美容效果
青瓜 + 奇異果 + 蜜瓜:消熱生津,青春痘
青瓜 + 奇異果 + 蘋果:高纖,豐富維他命c
青瓜 + 士多啤梨 + 蘋果:牙肉出血,面色紅潤
青瓜 + 菠蘿 + 香蕉:通便,勁量通便
西生菜 + 木瓜 + 梨子:潤澤,清熱
西生菜 + 哈蜜瓜 + 蜜瓜:利尿,消暑解燥
橙 + 西瓜:豐富維他命c,利尿
橙 + 芒果:改善腸胃,消暑
木瓜 + 西瓜:消腫,幫助消化
木瓜 + 哈蜜瓜:潤澤,防敏
芒果 + 奇異果:食慾不振,消除疲勞,防黑班
香蕉 + 奇異果:美容
哈蜜瓜 + 奇異果:消除疲勞,利尿
士多啤梨 + 西瓜:降血壓,漂白
菠蘿 + 蘋果:改善便祕,整腸作用
桃子 + 蜜瓜;改善肩膀痠痛
甘荀 + 西芹:降血壓
3樓：匿名使用者
吃之類的，怎麼吃才健康。還有日常生活一些小常識 健康生活小常識 1、多吃水果、蔬菜 吃：少辛少辣，不煙不酒，非油非膩， 早餐要
生活小常識：綠色蔬菜是什麼 綠色蔬菜有哪些
4樓：匿名使用者
綠色蔬菜，有兩種說法：
1、從顏色區分，那就好區分了。
2、達標的蔬菜。
按照綠色食品的概念，綠色蔬菜是指遵循可持續發展的原則，在產地生態環境良好的前提下，按照特定的質量標準體系生產，並經專門機構認定，允許使用綠色食品標誌的無汙染的安全、優質、營養類蔬菜的總稱（這裡不區分顏色）。
生活小常識
5樓：劍氣簫音
清除地毯汙跡五法
1． 油煙跡。用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可；也可用棉紗取純度較高的汽油除掉。
2． 水果汁跡。可用80％左氨水溶液浸溼汙跡，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去。
3． 墨水跡。可往汙處撒些細鹽粉末，然後用溼肥皂水液刷去；陳墨跡宜選用鮮奶浸潤透，再使用毛刷蘸取鮮奶反覆地擦洗。
4． 果酒、啤酒跡。先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液塗抹擦拭，然後再使用溫水及少量食用醋溶液清洗乾淨。
5． 動植物油跡。用棉紗蘸取純度較高的汽油反覆地擦拭；也可使用洗滌劑擦刷。
6樓：周
用可口可樂去掉水壺的汙垢，把可樂倒在水壺中，十分鐘左右晃一下，很快就能去掉。
7樓：wujingjing晶
1、炒菜時，不要加冷水，冷水會使菜變老變硬
不好吃，而加開水炒出來的菜又脆又嫩。
2、炒藕絲時，一邊炒一邊加些水，能防止藕變黑。
3、炒雞蛋時，一個蛋加一湯匙溫水攪勻，就不會炒老，而且炒出的蛋量多，鬆軟可口。
4、豆腐下鍋前，可先放在開水裡浸漬一刻鐘，這樣可清除泔水味。
5、用冷水燉魚無腥味，並應一次加足水，若中途再加水，會沖淡原汁的鮮味。
6、蒸魚或蒸肉時待蒸鍋的水開了以後再上屜，能使魚或肉外部突然遇到高溫蒸氣而立即收縮，內部鮮汁不外流，熟後味道鮮美，有光澤。
7、熬骨頭湯時，中途切莫加生水，以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固，影響營養和味道。
8、煎荷包蛋時，在蛋黃即將凝固之際，可澆上一湯匙冷開水，會使蛋熟後又黃又嫩，色味俱佳。
9、熬豬油時，先在鍋內放入少量水，再將切好的豬油放入，這樣熬出來的油，顏色晶亮而無雜質。
生活巧用醋
1、外出容易暈車，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，減輕暈車症狀。
2、失眠，可將一湯匙食醋倒入冷開水中，攪勻喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳。
3、有人發生昏厥，可把手帕浸過食醋後捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。
4、新購的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水內煮上兩三小時後再用，可除去新瓷器所含的微量鋁，避免鋁毒危害身體。
5、在烹調水產品蟹、是、海蜇時，先用1%的醋液浸泡一小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黃豆，是高血脂、肥胖症和高血壓、冠心病患者的佳餚，具有隆脂、隆壓的療效。
7、宴飲進食，如感胸滿腹脹，可用醋50毫升加水至100毫升沖淡服下，增加胃酸，促進消化。
8、飲酒過量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、養肝腎。
9、餐後的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等傳染病。
醋的妙用
1、醋是家庭烹調的必備調味品。 在醋內加上兩滴白酒和一點鹽，即可成為香醋。在煮肉或馬鈴薯時，加上少量醋就容易燉爛，味道亦好。煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。
2、擦皮鞋時，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：銅、鋁器用舊了，用醋塗擦後清洗，就能恢復光澤；宰雞殺鴨前20分鐘，給雞鴨灌上一湯匙醋， 撥毛就變得輕而易舉了。
3、玻璃上的油漆，用醋浸軟後一擦就掉；絲品洗淨後，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾乾後光澤如新：毛料衣服磨光的地方，用50%濃度的醋水抹，然後用溼布鋪墊熨燙，亮斑即可消失。
4、醋還有消毒殺菌作用。用醋拌的冷盤衛生爽口；用醋蒸薰房間，能殺菌防流感；每天用40%的醋水溶液，加熱後洗頭可防治脫髮，頭屑過多；用醋調石灰粉，塗敷腋下，每日二次能**狐臭。
趕走煩人的水垢
8樓：藍色天堂
有些衣服在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來
9樓：匿名使用者
用泡過的綠茶包可以去眼袋！
煮排骨湯時加點醋，保持養分
鹽去黑頭.......
10樓：匿名使用者
吃生薑可以預防感冒！
11樓：匿名使用者
熱水壺有水垢可以放一些白醋，然後加水到最高水位，然後燒兩壺水，水垢自然沒了，好像新的一樣，大家不妨試下～～
12樓：湘水不息
液化氣本身是無色無味的，為了安全，我們在裡面加入了臭味，這樣當液化氣洩漏時，我們就可以急時發現。
13樓：饅頭vs榨菜
麵包能消除衣服油跡:用餐時，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白麵包輕輕摩擦，油跡即可消除。
14樓：匿名使用者
早上起床喝杯水。。。
15樓：瀦
生薑可以除腥味，，，，，，常穿高跟鞋要自己按摩腳底
16樓：匿名使用者
把生薑切成片，然後用其片擦關節部位，緩解頭痛、
17樓：匿名使用者
你在網上一搜就有很多的
18樓：雪舞梅
現在是冬季 易上火 要多吃補充水分的食物
19樓：凌波起源
廢報紙，書紙可以製作成精美的飾品。
20樓：匿名使用者
女性經期要少吃巧克力
21樓：凱風寒泉
牙疼，咬花椒就好多了！
生活常識中哪些蔬菜不能一起煮著吃？
22樓：匿名使用者
．茭白(茭瓜、茭筍)
不宜與豆腐同食，否則易形成結石。
2．芹菜(芹、旱芹、藥芹、香芹)
忌同醋食，否則易損傷牙齒；不宜與黃瓜同食。
芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇，別具芳香，能增強食慾，還具有保健作用……
3．芥菜(護生草、菱角萊)
忌與鯽魚同食，否則易引發水腫。
4．蘿蔔(萊菔、蘆菔)
嚴禁與橘子同食，否則易患甲狀腺腫；忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食；服人宴羨參時也應忌食。>>
5．甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋)
不能與柿子同食，兩者相聚後會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同食。
6．韭菜(起陽草、懶人菜)
不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。這裡要特別提醒農村的朋友，炒蔬菜時注意不要放韭菜，況且色澤搭配也不科學。
韭菜味甘、辛，性溫；有補腎助陽，溫中開胃，散淤血等功效
7．茄子(落蘇、崑崙紫瓜)
忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃，並且，一般過老熟的茄子不宜食，易引起中備蠢毒。>>
8．菠菜(菠稜萊、赤根菜)
不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當然亦忌與韭菜同食。
菠菜豆腐湯是民間的傳統家常湯菜，以其清淡爽口而深得人們喜愛。然而現代醫學研究表明，菠菜和豆腐不應同時吃。雖然一直以來並無這樣的飲食案例,但有時，危害是潛在的，不能用看得見的度來衡量
9．南瓜(番瓜、倭瓜、飯瓜)
不可與富含維生素c的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則易發生黃疸和腳氣仿祥陪病。
10．竹筍(筍)
不宜與豆腐同食，同食易生結石；不可與鷓鴣肉同食，同食令人腹脹；不可與糖同食；不宜與羊肝同食。
醫生提醒大家，吃春筍要防過敏，尤其是老人、兒童不宜多吃，每餐最好不要超過半根……
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