1樓：陳安清
這叫骨髓核，意思是骨骼鬆軟，年齡一般在40左右就有這樣的現象，平時多吃鈣的食物。
為什麼我壓腿的時候，壓右腿的時候不疼，左腿就跟抽筋了似的？這是因為不經常壓左腿的問題嘛？
2樓：1193432655額
人的bai身體沒有完全對稱的。
你右du腿能壓下去，是zhi因為韌帶比較柔dao軟，拉伸時沒有明顯痛感。左腿回韌帶因為比答較僵硬，所以稍有拉伸就會疼。通常右撇子經常使用右側肢體就會是右側韌帶比左側韌帶柔軟。
另外你壓腿時，應跑步熱身，讓身體充分發熱，防止拉傷。另外壓腿時間最好在下午5點左右，此時身體溫度最高，柔韌性好，壓腿是能減輕疼痛，取得的效果也會比較好。
為什麼我壓腿時右腿壓得很好，而左腿卻不行？ 20
3樓：匿名使用者
那是你經常用右腿的原因。你跑步應該也是右腿用力比左腿大。。。。多用用左腿吧，平衡發展
4樓：麵條
人的身體沒有完
全對稱的。
你右腿能壓下去，是因為韌帶比較柔軟，拉伸時沒有版明顯痛感。左腿韌帶因為權比較僵硬，所以稍有拉伸就會疼。通常右撇子經常使用右側肢體就會是右側韌帶比左側韌帶柔軟。
另外你壓腿時，應跑步熱身，讓身體充分發熱，防止拉傷。另外壓腿時間最好在下午5點左右，此時身體溫度最高，柔韌性好，壓腿是能減輕疼痛，取得的效果也會比較好。
5樓：冰劍火線
你右腿能壓下去，是因為韌帶比較柔軟，拉伸時沒有明顯痛感。左腿韌帶因內為比較僵硬，所容以稍有拉伸就會疼。通常右撇子經常使用右側肢體就會是右側韌帶比左側韌帶柔軟。
另外你壓腿時，應跑步熱身，讓身體充分發熱，防止拉傷。另外壓腿時間最好在下午5點左右，此時身體溫度最高，柔韌性好，壓腿是能減輕疼痛，取得的效果也會比較好de。
壓腿時大腿內側有根筋撕裂一樣的疼，大腿根部也有一個筋包怎麼快速解決
6樓：竹
是筋拉傷了，你如果復
摸到有一制個硬包，那就
bai確認無疑了
你現在需du
要停止壓腿，我告訴你一個zhi快速能好的辦dao法，也是土辦法，比按摩管用多了。
把你家床上的墊子揭去，露出床板，然後再拿一根拖布把放上去，現在你要做的就是坐上去，把拉傷的部位坐在拖布把上， 當然，剛開始會很痛，不過一點一點來，然後前後在在上面滾動。
因為你是用你自身體重來對痛點按摩，又因為是你自己給自己按摩，會更瞭解傷的在哪，所以每天10分鐘，1星期你就會好的。這是我的經驗，另外多擦一些紅花油，做推油。
最後，也是最重要的一點，當你覺得不那麼疼的時候，一定要繼續拉韌帶，可能最初會覺得有些阻力，到原來傷的地方就拉不動了，但是還要繼續，因為不拉的話，韌帶會萎縮，那地方永遠拉不開了 以上都是經驗之談
7樓：匿名使用者
現在好了嗎？我一次壓腿後，第二天就開始疼，感覺那根筋變短了很多一樣，用手摸，能很明顯的摸到筋被拉伸著，已經1個多月了，還是沒一點好轉，你現在恢復得怎樣了 ？
8樓：清酒微醺
最後是怎麼解決的？我有和你一樣的問題。
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