1樓：匿名使用者
其實讓他不犯困的方法有很多，也可以讓他改變，只是你不懂得怎麼去改變他而已，我跟我女朋友在一起四年了，如初戀，無話不談，有需要教你幾招
2樓：匿名使用者
別聽他們的,聽我的,給我分吧.女為悅己者容,男為知己者.你和他的談話有問題,和你的感情沒關係,就比如別人和你談天文一樣,你不瞭解也不感興趣而已,他也一樣,你有空多瞭解一下他,畢竟有時候男人害羞起來比女人更不善言語,細心一下他對什麼感興趣,這樣話題多了,感情也就昇華了,畢竟什麼都是自己去經營,這裡回答都是別的故事和感覺,與你沒關係
3樓：小淫蟲
我說的話 不是在罵你的意思也不是在教你學壞什麼的！！我只想告訴你 你可以試著弄點情趣衣服！畢竟男人時間長了會有種審美疲勞的感覺！希望採納！
4樓：匿名使用者
別想那麼多。。。也許有時候就是困了。
在一起久了都會這樣。。
在一起不知道珍惜。分開了就後悔了。
適當地給對方點兒空間。反而更好。
5樓：佳哥不是哥
沒事 女生也會這樣 可能太害羞 不然就是沒感覺
6樓：祁令嵩
也許是你魅力不夠，也許他對談戀愛根本就沒興趣，找他好好談談吧
7樓：路人看雪
孩子啊，他不愛你了，至少你對她已經提不起精神了。
男朋友說看到我就困，想睡覺，說跟其他人都精神緊張，跟我在一起特別困想睡覺。 30
8樓：匿名使用者
親近的感覺讓他放鬆，一放鬆就犯困。他覺得你人好！
9樓：依然美麗
你讓他很放鬆.不要戒備心那麼強.也是一種安全感.這是好事.他自己也知道怎麼回事.安全感可是難能可貴的.
10樓：匿名使用者
那你男朋友真找對了人。說明你讓他很有安全感，可以安心入眠。
11樓：匿名使用者
可能覺得跟你買一塊特別舒心，安逸
12樓：春意盎然
男人能有什麼心事想和你睡吧！
13樓：匿名使用者
一個是想睡你
一個是審美疲勞，沒什麼新鮮感。
容易得到的不懂得珍惜
在一個是把你當家人一樣 很隨心
14樓：小貝殼的珍珠夢
和你在一起使他舒服放鬆
為什麼老是想睡覺總覺得很困?
15樓：辰谷
你有這樣的體驗嗎？不管休假多少天，不管連續睡多少個小時，你總是感覺筋疲力盡沒精神？你知道嗎？
你很可能患有持續性疲勞綜合徵了。據調查資料顯示，每三個女性中就會有一個被這種症狀困擾，下面列舉出了10種可能引起持續性疲勞感的原因以及相應的解決辦法。
關於健康之道，你可以說是知已知彼，步步為營。水果蔬菜的攝入量充足，按時作息按時鍛鍊身體，也戒掉了熬夜等壞習慣，但是早上醒來你的感覺如何呢？你還是覺得好像沒睡足。
持續性疲勞綜合徵是21世紀的流行病，女性更是這個疲憊大軍中的主力。在最近的一次調查中，高達86%的女性聲稱即使她們酣睡了一整夜，但是還是感覺累。這空間是什麼原因造成的？
答案絕對讓你目瞪口呆。
1、伏案工作
你每天都坐在辦公桌前動彈不得嗎？長時間靜止不動使你無法用精神力量來讓自己保持積極向上的狀態，這可能就是你感覺勞累的原因之一。正常的人體是應該通過關節，肌肉的活動來消耗身體能量而產生疲勞感的。
如何應對：參加瑜伽課程可以幫助你調節體形和精神狀態，但是這種練習需要花費的時間較長。可以採用簡單的方法，例如每工作幾個小時就站起來活動身體，伸展四肢，在辦公室裡小範圍走動，通過使肺部、心臟、大腦的血液迴圈增加來恢復精力，消除疲勞。
2、昏昏欲睡
動不動就犯困也是你沒精神的原因。人的睡眠神經以90分鐘為一個迴圈活動週期，如果你入睡的時候正好是你的睡眠神經關閉的時候，你就可以得到很好的睡眠。大腦皮層有一個功能可以控制你90分鐘就準備醒來一次，但是如果在90分鐘內你進入了深睡眠狀態，就不容易醒了。
在深睡眠中被喚醒人會感覺很疲乏，如同剛剛經歷了一場宿醉，很難恢復體力。
如何應對：保持規律的入睡和起床時間。如果你想在週末休息的時候補充睡眠，午後片刻的小睡要比早上賴床效果好得多。
週末早上多躺一會兒會擾亂你睡眠神經工作的迴圈，讓你在週一重新開始工作的時候仍舊感覺睡眠不足。
3、肝功能低迷
肝臟是人體自帶的解毒器，每日人體攝入的毒素都要通過肝臟來排除，如果肝臟的排毒功能下降，人體也會疲乏無力，萎靡不振。如果你的身體持續疲勞並伴有身體浮腫，頭疼等症狀，很可能是肝臟功能出了問題，應該儘快到醫院檢查。
如何應對：及時調節肝臟功能，可以喝一些餐前酒輔助恢復肝臟功能。你會說酒精不是加重肝臟負擔的嗎？
但是在吃飯前喝少量的開胃酒可以促進消化系統功能，儘管會攝入少量的酒精，但是酒精的苦味對舌頭的刺激可以對人體的焦慮情緒系統產生調整的作用，促進消化吸收，加快新陳代謝，幫助身體排毒。多吃苦瓜，萵筍等蔬菜也能起到同樣的效果。
4、日照不足
很少晒太陽的人也容易產生持續疲勞綜合徵的症狀。陽光對於人體情緒的調解是不可或缺的重要角色，在陽光下你不容易感覺沮喪或疲倦。缺乏陽光照射會引起人體中掌握快樂情緒的一種化學成分——複合胺的缺乏，這也跟人體攝入維生素d不足有關係。
維生素d可以幫助我們吸收陽光的光線，也是複合胺成分的主要**。
如何應對：保證每天有20分鐘的時間呆在戶外，如果不容易做到，在房間裡也要儘量靠近窗戶活動。另外可以利用藥物來調節複合胺缺乏的狀況，但是切記一定要在醫生的指導下服用。
如果你正在服用避孕藥則不要選擇藥物調節的方法。還有其他幫助你提升情緒和藥物例如b族維生素，特別是葉酸，或者維他命d等都可以按需要在醫生指導下選用。
5、供水不足
飲水量不足會嚴重影響你的腦力活動，可以理解為大腦陷入空白狀態。因為身體缺水，可以供給腦部的體液就更少，腦細胞能吸收到的氧氣和營養減少，就無法正常有效率地工作。即使是輕微的缺水，讓人無法集中注意力。
如何應對：每天清早起床後喝下一大杯清水，午飯前要再喝下3杯分量的水，工作的間隙也要及時補充水分，每天保證4杯以上。咖啡和茶會讓人小便頻繁，每天控制在3杯以內即可。
6、缺乏鍛鍊
儘管運動對人體的身體健康很重要，但要記住如果你不能規律地進行鍛鍊，那麼你會感覺經平時勞累10倍。運動可以幫助你把氧氣和葡萄糖輸送到全身，另外一個好處就是運動之後的一個小時內，你會感覺精神百倍，這是因為心臟強有力的收縮讓更多的營養和氧氣在你全身流轉，人體的能量水平上升了。
如何應對：每週運動3次，每次至少半個小時，把這個計劃風雨無阻地固定下來。如果能做到這一點，你的身體肌肉以及意志毅力都能得到很好的塑造，讓你精力充沛。
最理想的運動時間是**休息的4—5個小時之前，如果確實不能堅持運動，可以選擇乘坐巴士回家途中提前一站下車步行以及用爬樓梯代替乘坐電梯等方法增加鍛鍊的機會。
7、睡前飲酒
人們總以為晚上睡覺前小酌一番可以讓你睡個好覺，但是如果你一杯一杯喝個不停，你當晚的睡眠很可能就泡湯了。如果你飲酒並比正常時間晚5個小時**休息，你就會不停地醒來，也許僅僅醒來30秒鐘的時間，可以肯定的是你的睡眠神經迴圈系統已經被破壞了。
如何應對：睡前一小時內不要飲酒，最好用牛奶來代替睡前的催眠酒，年奶中含有豐富的色氨酸能幫助你安穩入睡。
8、長期勞累
每個人都會經歷一些讓人精疲力竭的事情，例如搬家等麻煩事，一旦結束後，人們還是感覺精力恢復不過來，至少需要一個半到兩個月的時間才能完全恢復正常。
如果經過一段時間你還不能恢復體力，很可能是其他嚴重疾病的徵兆，通常每10名女性中就會有1名在這種情況下檢查出了例如細菌或病毒感染、糖尿病、貧血、過敏或甲狀腺功能失調等病症。
如何應對：如果你必須面對一宗複雜累人的工作，你更要謹慎小心，不要勞累過度，特別是不要因此打亂你的睡眠規律，只要保證正常的睡眠，人體的疲勞還是很容易消除的。如果疲勞揮之不去，比如持續超過3個月以上，你就應該進行全面的身體檢查。
16樓：匿名使用者
可能是因為精神狀態疲勞，缺乏興奮感
17樓：一個人在那看書
為什麼老是想睡覺？總覺得困，首先你排除下提示升了級，並沒有，還是工作累
18樓：匿名使用者
老要睡覺一天覺這麼多是要得腦血栓嗎？
經常犯困想睡覺是什麼原因
19樓：德琲尾苑
那你應該查下你的血液及血壓是否有問題。最好做一下全方位的體檢，這可能與你的健康狀況有關。
如果你改變一下生活規律，每天睡8小時，其它時間做一些運動或其它事情看效果如何。如果長期那麼一天睡24小時，習慣了就總是想睡了。
20樓：穰涵瑤周格
如果你是個年輕人，身體又健康的話，那我就覺得可能是你的作息時間不夠規律，而且睡眠時間可能過多了，其實長期的一天睡到晚或是一天24當中有相當大一部分時間在睡覺或是躺在床上，這樣很不好，一般就會有賴床或是犯困的現像，別的一些不良因素我也不一一說出來嚇你了，總之，人累了就休息，但過頭了就會達到反效果啊。樓主要自己調節下哦！！！身體可是革命的本錢呀。。。
21樓：眼前的上帝
建議患者及時的去往醫院查明情況，發現問題後，醫生會根據每個患者的不同情況，給出不同的**方案。
22樓：駱姐小駱姐姐
天天犯困，與這3種情況有關，早知道，早調理。
23樓：軍毅應依薇
可能是天氣原因，也可能是壓力太大…
24樓：錯騫位博敏
過度疲勞。壓力大。喝咖啡。
25樓：將星蕭敬曦
可能是壓力大，睡眠不足
26樓：可愛的果
本人也有這種情況，一般都是晚上沒睡好，或者就是單純的不想上班，犯懶。其實，最好的辦法還是晚上早點睡，在搭配喝一杯眠夢香，可以幫助快速入睡，提高睡眠質量。這樣以後白天就不困了。
我男朋友總是想和我親熱,單獨和男朋友在一起，他就總想和我親熱親熱，這是不是和他的思想有關係。
不會吧,不管什麼場合都會想和你親熱啊。你男朋友做什麼啊，心理灶和承受能力瞞強的嘛。其次說明他很愛你，如果不愛你，就不會這樣了。還有一點，就是攔兄他很簡辯襲色，想盡快把你玩膩了好換一個。你們能到大街上見面嗎？我很好奇 別，要包留自己的地一次！小心被騙 男人本色，可以理解！那是男朋友嗎？聽你描述 那就是...
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