1樓：佳佳糖
第一步：紫外線會帶走肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，需要使用化妝水；儘量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更滲卜好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與**保持一個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保溼我們的肌膚，進行肌膚的修護。如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保溼，起到修護的作用。
第二步：敷**，**是密集美白最有效的方法；
儘量選擇3d立體剪裁的**，它會比較貼合肌膚；敷**時以及肆喊畝敷完**後，都需要配合一些按摩手法，才可以幫助這些成分匯入到肌膚，擊退黑色素。
敷**時按摩手法：用中指、食指、無名指輕輕做彈拍；彈拍完之後，用輕輕的按壓的方式，讓臉頰、下巴等都可以充分吸收到**的精華；經由這樣的方式、還有手部的溫度匯入，促進**更好、更快地吸收。用手掌從臉頰輕輕按壓，按壓到太陽穴的時候輕輕的轉過來；把食指跟中指分開，夾到耳朵，慢慢的帶到頸部，以及脖子、鎖骨，做一個淋巴引流排毒法。
第三步：敷完**後，需要塗抹裂森美白麵霜做鞏固；將面霜刮取兩顆豆豆的量放在我們的手背上，輕點額頭、鼻樑、臉頰、下巴；
用魚際肌部位由下往上推開面霜。用食指以及中指輕輕往下塗抹下巴；用指腹輕輕由下往上帶到髮際線，再慢慢順著鼻樑、鼻翼畫圈圈；完成臉部塗抹。手背上剩下的面霜擦在手掌上，輕輕預熱；利用交叉手的手法，在脖子兩側由前面往後帶到鎖骨，進行塗抹，使美白麵霜滲透肌膚。
2樓：遊子逸
1、醋鹽美白法：取適量的水(足夠侵泡固體**的就可以)，在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，**的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體**半分鐘左右，敷在臉上15--20分鐘後取下，早晚各一次侍譽，效果很好，見效也很快，**會變白，痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水。
然後塗到臉部，輕輕拍打，20分鐘後洗掉。
3、白糖洗臉美白法：用洗面奶洗完臉後，用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開，在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持使用一星期臉上的**就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法：將西紅柿搗爛，濾汁後將汁液塗於臉部，20分鐘後洗淨，每天可以多做幾次，可以美白**，還可以治雀斑。還可以老做段將白菜幫切成片狀，貼在臉部，同樣具有美白的效果。
5、蛋清美白法：用蛋清加少許麵粉，再加入青瓜胡改汁，調成糊狀，每天晚上睡前塗在臉上，20分鐘後洗去，可以使肌膚光滑白嫩。也可以用蛋清和蜂蜜混合調配，攪拌均勻，洗完臉後塗在臉上，變幹之後用溫水清洗乾淨，然後塗上護膚用品，可以使**變嫩。
3樓：匿名使用者
晚睡會造成肌膚無法順利代謝，老廢角質堆積在**的表面，肌膚自然沒有光澤
長期晒黑的面板怎麼美白我初二從小學一直晒太陽到現在黑的不得了我媽說天生也不怎麼白怎麼變白
我從小一直比較黑。現在好一點了。美白一般快不起來。給你提幾點建議 1 在溫水裡加醋洗臉,這個感覺挺有用的 2 其實你還這麼小，不用什麼護膚品也行的，以後不要再晒了，晴天出門塗防晒霜，打傘。黑不要緊，主要要氣色好，每天早點睡，沒天吃個蘋果。嘿嘿，塗抹美白霜是不健康的一種做法，以為美白霜都有有害物質，你...
我的面板最近一直很差，大家都說海藻面膜很好用，我想說我的面板
建議最好不要天天去做 最好選擇2天到3天做一次。用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1 4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用 棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。得溫水的效果要比涼水好，哪怕你用溫水把海藻泡開晾涼再用都可以。為什麼呢?溫水能...
我的面板一直不是很好長痘痘，以前的小夥伴們面板都逐漸變好的，白白白白淨淨的，熬夜上網抽菸，都沒事
是你的內分泌出了問題，去看看中醫吧，會有幫助的！那你就要保護自己了，臉是很重要的！是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性 病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞，皮脂外流不暢所致。建議您 枸杞子打爛後，用杞子塗於面部，像您平時塗面霜一樣塗於面部。每天塗1 2次 臉上油多長痘痘是因為溼熱重。屬於溼熱型的體質，要去溼熱就...