1樓：匿名使用者
要換。運動後毛孔bai擴張，du體內新陳
代謝加快zhi，汗液通過汗腺排出，當體dao溫下降期專
間，外部汗液附著在衣服屬上，這個時候會刺激**，影響健康，容易著涼。運動後建議適當飲水及用乾毛巾把身上的汗液擦乾淨，用溫水擦身，換上乾爽衣服。
2樓：掌門人先生
要換，汗腺中排出的廢物在衣服上，不換很。。。。。
總之，一定要換，
3樓：畢玉鬆
當然啦 不換容易感冒或有汗味
4樓：韶碧及曉蕾
運動後流汗衣服溼了要換，汗液中含有有害物質，不及時更換溼衣服，水內分蒸發後容
，濃度會增大，人的**是會吸收的，人體發熱才會出汗，毛孔會開啟進行散熱，冷空氣通過毛孔進入人體，很容易造成重感冒的。
5樓：匿名使用者
不換必感冒，幾乎無解。
請問運動出汗後，不及時更換衣服會對身體有壞處嗎？
6樓：文學嘗試
運動出汗後不及時更換衣服對身體沒有壞處，並且運動出汗後不能立即更換衣服。
運動出汗後很多人急於脫減衣物，但此時的毛孔擴張會讓涼溼之氣趁虛而入，反而容易生病。專家建議，應該等到運動後身體微微發熱時再減衣。運動出汗後，也要給身體一個緩衝時間再去洗澡。
特別是冬春時節，鍛鍊時不宜忽視保暖：開始鍛鍊時不應脫掉外衣，等身體微熱後再逐漸減衣；鍛鍊結束時，應擦淨身上的汗液，立即穿上衣服，以防著涼。
擴充套件資料
運動愛出汗的應對方法
1、擇寬鬆透氣衣物。衣物透氣差，更容易導致出汗。棉質吸汗、輕便透氣和寬鬆的衣物穿著更舒適，出汗更少。根據個人審美和舒適偏好，也可選擇緊身、吸汗的瑜伽服或其他運動服。
2、注意內衣。除了選擇透氣吸汗的背心之外，女性可以穿裙子或者在裙子下面穿平角**，這有助於增加氣流，防止汗液滴到腿上。另外，儘量選擇腋下部位有特殊通風裝置的汗衫，可減少出汗和汗痕。
3、分層著裝。為了避免過多出汗以及出汗後變冷，多層衣服是明智選擇。比如，一件背心、一件襯衫、一件羊毛衫、一件運動夾克，外加一條圍巾。
一旦出汗，就可以逐層**。出汗後感覺冷時，又可逐件加衣，防止感冒。
4、鞋子合腳透氣。網球鞋最輕便最透氣。穿皮鞋比合成材料鞋出汗量更小。深色網球鞋和棉襪，遠比正裝鞋和混紡襪要舒適得多。
7樓：暴走少女
運動出汗後，不要馬上換衣服，應該等到運動後身體微微發熱時再減衣。運動出汗後，也要給身體一個緩衝時間再去洗澡。
運動出汗後很多人急於脫減衣物，但此時的毛孔擴張會讓涼溼之氣趁虛而入。中醫常講，當風邪侵襲人體後，侵犯上焦肺，人體最易感染肺炎等疾病。
8樓：章文查
剛剛出汗身體沒熱時不急於減衣服，甚至連續運動之中都可不減衣服。如何身體感覺發熱隨時均可減衣服，但不要一下減到身體感覺涼，要維持身體一直暖和。這樣寒溼不會侵入人體。
而運動仃止後稍作休息，身體毛孔不大量張開排汗了，要更換掉汗溼了的衣服，或擦乾汗跡，穿衣保暖。不能等感覺溼衣服涼身體才換或穿乾溼衣，這對身體損害大，很易感冒，汗排出病毒加外生病菌馬上侵入人體。
建議運動時帶上乾毛巾、乾衣衫及時使用。
9樓：執著
運動出汗,有助於爽身、強體和御病，而運動出汗後不及時更換衣服僅對身體而言是絕對沒有壞處的。因為運動出汗後需要注意的是千萬不可馬上用溼毛巾揩拭或直接洗浴，那樣對身體健康是極為不利的，可用乾毛巾把汗擦乾即可，當然也可用衣服袖子之類把汗擦乾也行，待身體完全平息穩定下來後，再換衣服會更好些。
10樓：白雪飄逸啦
有啊！人會著涼感冒的，運動出汗多，應該及時換了衣服，免得一身臭汗味，可以回家洗澡，洗去汗味，一身輕鬆。
11樓：匿名使用者
不換衣服胸口和後背會長一粒一粒的痘痘印，我就是
12樓：朵朵白雲像棉花
勸你等汗退了再換衣服會更好一點，不然更容易感冒
不換衣服最大的缺點就是自己會覺得不舒服！！
13樓：匿名使用者
有啊，容易感冒，而且味兒太大，容易引起周圍女生不滿，弄得你打光棍。
14樓：匿名使用者
樓上兄弟回答的都很對
15樓：匿名使用者
有可能會造成身體失溫（你汗溼的衣服會吸取你身體的溫度。）一般情況可能就個小感冒什麼的，如是登山（俺指的是5000米以上的那種山）就可能會死咯！
16樓：大米
有，會著涼的，如果夏天，**還會發炎。
健身以後是應該馬上換衣服,還是把汗幹了再換
17樓：匿名使用者
看健身房條件，一般來說應該是拿毛巾把衣服擦乾了換衣服。這樣就不容易著涼。
18樓：匿名使用者
應該馬上換衣服的，汗水中是有害物質的，不及時更換溼衣服，水分蒸發後濃度會增大，人的**是會吸收的，人體發熱才會出汗，毛孔會開啟進行散熱，冷空氣通過毛孔進入人體，很容易造成重感冒的。
19樓：夜色_猛虎
幹了再換，不容易生病
跑完步後身上都是汗，沒有馬上換衣服，全身都溼了，最後用體溫把它烘乾，請問天天這樣對身體有什麼害嗎
20樓：鱈域守護者
汗液成分可分bai為無機成分和有機du成分zhi兩類，都是體內的代謝產物。dao無機成回分主要是氯答化鈉、碳酸鈣等鹽類，有呈酸性的，也有呈鹼性的，這些酸鹼成分的過多堆積會直接腐蝕**、破壞**的組織細胞，導致**老化。而汗液中的有機成分在體表的堆積，在高溫天氣的推動下，更會利於微生物在體表大量繁殖。
由於空氣汙染和在健身房共用器械等問題，存在於**表層的大量細菌、寄生蟲等，會分解汗液中的有機成分，產生各種有毒物質，釋放出有異味的氣體，導致「汗味」嚴重，甚至引起**疾病，就是人們通常所說的汗疹、毛囊炎、溼疹、癤子、痱子等。
此外，汗液會減少**的抵抗力。汗液和皮脂分泌正常，在**上混合後形成皮脂膜。出汗過多，汗與皮脂的比例失調，皮脂就會被汗水沖掉，變薄。
一般情況，正常的弱酸性**會變為鹼性，以細菌的抵抗力減弱，殺菌力也下降。有人會因此而產生**病，有人的**會因此而變得粗糙。
建議跑步後洗個澡！不然時間長了**會受不了！
21樓：低調的華麗
專業人士？！
我不是我覺得那樣不太好
出汗後會蒸發掉體內的一些熱量 靠體溫烘乾應該不是什麼明智的選擇我也想知道真相
求專業人士
22樓：飛雪無情
對自己沒有什麼害處，時間太長不洗可能周圍的人會感覺到你的漢味的
夢到我的情人衣服溼了找我要衣服換這個夢好嗎
夢見這樣的夢，這預示著你最近的戀人有可能會被別人搶跑了 夢裡夢見的人和事都不準，不要為此事糾結。夢到情人穿我衣服,我要回來了預示著什麼 從心裡暗示角度解釋的話，你可能對她有一定的厭煩 我夢到情人穿一身紅衣服，這夢好不好？做夢是因為日有所思夜有所夢。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，...
晾著的衣服被雨淋溼了要再洗一遍嗎
您好！被雨淋溼的衣物容易感染細菌，滋生蚊蟲，還有可能產生異味，建議被雨淋溼的衣物儘可能當天進行清洗，避免其他汙漬的產生。需要因為雨水形成的條件之一是需要有凝結核 像灰塵，微小金屬顆粒等等都會成為凝結核進而被水包裹落下其次，水能溶解一些可溶性有害物質，如二氧化硫 大量降落後形成酸雨 等衣物淋溼後如果不...
vivo換屏後能售後嗎，vivo售後換屏要預約嗎
vivo售後服務中心更換螢幕可以不用預約的，但為了避免浪費寶貴時間，建議先預約，合理規劃行程，以便可以快速的解決問題。可以再vivo官網預約，節省排隊時間 vivo手機售後換的屏是原裝的嗎 是的，售後服務中心更換的是原裝螢幕哦。若要更換手機螢幕，建議到售後服務中心進行更換，售後會有相關人員為您妥善處...