做了滿滿的夢,一醒來怎麼全忘了?怎麼回事,我的記憶力就這麼差嗎

2021-04-11 01:24:14 字數 709 閱讀 9681

1樓:匿名使用者

這個跟記憶力沒什麼關係,夢是睡覺時候發生的,根據科學家的分析我們一般每天晚上都要做夢,做夢並不是睡眠不好,而是大腦在潛意識裡的活動。而且一個晚上要做很多夢至少不只一個,之所以人們會記得自己做夢了,是因為畢竟大腦活動過,有些人對夢的記憶很深刻,是因為他做的那個夢在快睡醒的時候。而很多人說他今天晚上沒做夢,是因為他們做夢的時候正值深度睡眠的時候,那個時候他不可能馬上醒,過了很久在快醒的時候沒有做夢,所以才會覺得好像沒有做夢。

記不起夢裡發生了什麼是很正常的,有一次,我睡到半夜做夢,醒來和老婆說了我夢裡發生的事情,結果等第二天我居然忘記我和我老婆說什麼了,但是我清楚的記得,我給她講了我做夢的經歷,但是內容卻不記得了,而她卻記得。是我的記憶力不好嗎?不是,很明顯那個時候我正在深度睡眠的過程中,只是中間中斷了一下,由於睡眠的需要我又睡著了,我可以記得我做過的事,但是對於夢中的事情由於不在醒來前發生,所以就不記得了。

不記得做夢的內容,不能說明什麼。

但是可以歸納為以下幾點:第一,生活或者是工作壓力太大造成的。

第二,不良情緒造成的。

第三,做夢時是深度睡眠期。

第四,有可能與記憶力減退有關。

第五,以上四點綜合作用,每天不同的原因造成你連續性的記不住夢的情況。

2樓:

夢呢是一種無意識的大腦皮層的反應

會記住和忘記全是偶然,所以沒關係的,在說了,很多是日有所思,也有所夢

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