1樓：俺恨那個妞
說明你是屬於一個內向的人，你應該除了必須出門之外，平時有空肯定喜歡宅在家裡，並且很少跟外人交談的性格吧？建議平時多出去走走，多跟外人談談，久而久之，自然就不會那麼內向了。
我男的比較自卑，害怕人不敢出門一出門就緊張，走在路上不自在，總覺得別人都在說我都在看我，一樣
2樓：day銅豌豆
實際上自卑的人都是太在乎自己了，老感覺別人很注意你，其實每個人注意的都是自己人間沒有那麼多時間老是關注你，可能偶爾關注你一下，你就認為你是焦點啦，老闆怕被別人說，你不要活在別人嘴裡，錯就錯了對就對了，沒有一個人能老是對錯了，以後勇於敢於面對，然後去改正就行了
我男的自卑，害怕人不敢出門一出門心裡就緊張走在路上不自在，總覺得都在看我，別人說什麼我都感覺像說我
3樓：百度使用者
那隻能說你心裡是這麼想的，出門的時候拋開雜念，想去幹什麼就幹什麼。別人管不著，最主要的是去的時間多了，你就會習慣了。慢慢來不著急。
實在擔心別人說什麼，如果你感覺別人說什麼，你就喊別人，長輩一聽你喊他，他怎麼好意思說，如果她們說別的，你剛好又聽的到，還可以說幾句不是嗎！
4樓：匿名使用者
你這種典型的就是自信心不足，
應該是比較內向的，
平時也不愛說話，
你應該要找到讓自己不自信的原因，
是因為外貌還是家庭，
還是其他原因，
找到原因，
你就去做一些改變，
讓自己變得有信心，
這樣應該就不會看見人就緊張害怕了。
5樓：匿名使用者
從洗碗、掃地開始練習，"快而淨"為目標，先做好這兩件事吧
6樓：匿名使用者
你的疑心病很重，可能你有心裡疾病，去醫院看心裡科醫生。
我男的害怕人不敢出門自卑，一出門留緊張很不自在，走在路上總感覺別人都在看我，都在說我一樣。
7樓：一幽幽谷一
害怕人不敢出門自卑
一出門留緊張很不自在
走在路上
總感覺別人都在看你
都在說你一樣
你這是性格內向原因造成的
建議多交友 多掙錢
這樣容易提升自信
8樓：幸福的諾言
心裡有心結，所以自卑擔心害怕
找正規的心裡醫生好好的溝通
醫生會給你好的建議及**
解開你的心結你就會好起來
9樓：匿名使用者
別把自己看太重，沒幾個人認識你，做人堂堂正正，走路抬起頭，多和人交往，慢慢就會好起來。
10樓：雲燦
你缺乏與人溝通交流的能力。
從你的提問來看，你的駕馭文字和語言的能力很差。
這往往是缺少與人接觸與交流造成的。
希望你能多多參**體活動，改善自閉症。多交朋友。
慢慢就好了。
求採納謝謝！
11樓：匿名使用者
……小問題，別把自己看得太重，你又不帥又不醜，把自己弄乾淨整潔，誰閒的沒事會去多看你兩眼
12樓：匿名使用者
可能是心理上有問題。去精神科看看。
13樓：d灰色天空
你是受過什麼傷害才會這樣嗎？如果是必須要解開這個疙瘩，看看心理醫生吧。哪一方面讓你如此自卑？
我膚色很黑，男的，不敢出門出門就緊張，害怕人很自卑，走在路上不自在，總覺得別人再說我在看我一樣
14樓：匿名使用者
不要害怕，也不要自卑。這種情況多半是心理作用，我也有過，不過情況不太一樣，黑，就努力變白一點，不敢出門就鍛鍊自己，是在不行就不出去，走在路上不要想別人，慢慢來，加油，鍛鍊自己。
我男的害怕人不敢出門，出門之前想很多很緊張不知道怎麼回事，走在路上不自在覺得不如別人，
15樓：小建
沒事的，這是社交恐懼症，一方面不喜歡和陌生人接觸，另一方面有點自卑不自信，害怕自己的言行讓他人有牴觸情緒，擔心自己各個方面不如他人，讓別人看不起自己。其實這種情況還蠻普遍的，我以前也有點，調整自己的心態，多出去走走，出去工作的時候好好的充實自己，讓自己變的更優秀，慢慢的，這種心理就會自然而然的消失的。
16樓：白雪飄逸啦
你多大了，這麼神經衰弱，小學生吧！不要想那麼多，要有自信，勇敢面對一切，同時頭腦動起來，膽子大起來，以後的人生路才走的好，走的遠。
17樓：佳和人力死光光
這個是社交恐懼症哦症狀有孤僻，怕出門，見到陌生人不敢看，少言寡語，不和別人來往，總覺得一切都不如別人過得好
18樓：匿名使用者
每天敲腿兩邊的膽經。鍛鍊身體。早睡早起。補血補氣。
請問一下不敢出門，一出門總覺得害怕別人都在看我，都在說我一樣然後會想很多，很不自在是自己心理原因嗎
19樓：c調隨語
事實上，人多半會把別人
對於自己的關注放大。實際上，只要你不是穿著誇張，沒有什麼人會去注意一個路人，視線在你身上停留的時間不過0點幾秒。還有你要自信一點，沒即使被人注意也不是什麼壞事，說明你有吸引力，你應該多出去走走，習慣了，慢慢就會好起來的。
20樓：你爸是進哥
你這是不自信 總感覺自己不如人所以才有這樣的想法的
21樓：匿名使用者
是自己的心裡因素，你太善良保守了
22樓：匿名使用者
他們都是蘿蔔,蘿蔔怎麼會看你嘛
男的不敢出門，害怕人，不敢走在街上不自在，總覺得不自信感覺別人都在看我，都在說我一樣，怎麼辦，很煩
23樓：匿名使用者
走出舒適區 去適應啊 難道一輩子不出門了嗎 多上街多逛一逛 你就不會再怕了
24樓：度小田
你是不是有心理毛病啊？你帶去看看醫生吧，你走在大街上好好的別人說你幹嘛呀？又不認識你，你走在大街上昂著頭，挺著胸，該怎麼走怎麼走，沒人理你，也沒人說你，你要自信一點，不要胡思亂想。
你缺乏自信想的多了
25樓：匿名使用者
這種表現的有點不正常了，需要調整好自己的心態，鍛鍊鍛鍊自己。
26樓：鹹菜和粥的傳說
你這是社交恐懼症,去看心理醫生吧。aqui te amo。
27樓：漸醒靈魂
抑鬱症了，去看醫生，多運動。
28樓：易志輝
你只是比較宅，不用擔心，可以多與朋友交流，或者跟朋友一起出去走走
我男的害怕人不敢出門很自卑，感覺不自在，感覺走在沒有主觀意識，總覺得別人都在看我，都在說我一樣，
29樓：南充濤姐
這種自卑也是一種心理障礙，你應多鼓勵與陪伴他走出來。
30樓：匿名使用者
你應該說有一些心理疾病，可以去看一下心理醫生，很多人都或多或少有一些心理疾病，只不過是輕微還是嚴重的問題，你可以去找個心理醫生諮詢一下，化解**一下自己的現狀，讓自己走出困境！
31樓：豪門啊
你屬於社交恐懼症，不願與生人接觸。建議你看一下心理醫生，克服心理障礙，試著與他人合作完成任務。
32樓：匿名使用者
社交恐懼症也不是什麼大問題
33樓：tina楚霏
社交恐懼我也有，戴口罩哈哈，不是好主意，大膽點吧
去一個陌生的地方，轉轉挺好，不要熟悉的地方，不用在意遇到熟人什麼的
我不敢出門是為什麼一出門就害怕人總覺得別人都在說我都在看我然
這樣你對自己極度不自信的表現，應該克服自己的這種自卑的心裡，找回自己的信心，平時多出門多在外邊走動走動，多教些朋友，多和別人溝通交流，時間長了慢慢你的性格就會開朗許多，誰都有自卑的時候，要從自己的內心深處克服困難。你多少有點恐懼症，這個地球是屬於大家的，你是其中一成員，你太在意別人而忽略了自己，該怎...
人不敢出門，害怕見人，怎麼辦，一個人不敢出門，害怕見人，怎麼辦？
這種是心理問題，你得嘗試與人接觸，可能剛開始你會排斥時間久了會試著接納，你不可能一輩子一人獨來獨往，你得生活不是嗎？如果實在做不到那就試著養只大型動物開始，最好是寵物狗。希望能幫到你！這個就屬於宅男現象，宅男大多精神不振，不喜歡社交，和戶外運動，所以反意詞是陽光男孩，因為沒有過渡外洩，就精氣神充足，...
我男的害怕人長的醜面板黑不敢出門，很自卑，總感覺不如別人，怎麼改變
你可以這樣想，比你醜的人還有很多，他們都可以出門為什麼你不可以呢？人長的美醜不是自己決定的，沒有人去說生下來就是很漂亮。如果你真的覺得自己很難看，可以靠化妝。這是很正常的事，不光是你自卑，就連曹操都很自悲，在回見匈奴使臣的時候讓大臣回來假扮他，但匈奴使答臣後來說那個小吏 曹操裝扮的 才是真英雄，從這...