1樓：遠行
食物吃的數量多少來分？我覺得食物可以分為生的食物和熟的食物
吃什麼食物可以提高血小板？
2樓：匿名使用者
這種疾病不是食療可以解決的，需要**的，食療可以起到鋪助作用。但是達不到**的效果
血小板主要是起止血凝血功能的，血小板過低會有自發性出血的可能，輕者是皮下出血，也就是**紫癜，或是牙齦出血，鼻出血，嚴重就是內臟出血或是顱內出血，是有生命的危險.]
對於這種疾病西醫**只能是暫時的，治標不治本，首選激素，丙球等，一般可以起到緩解病情的作用的，但是解決不了根本問題。長期使用激素對身體傷害也是很大的。
想要**必要結合中草藥**的。但是中醫全國各地都有的，每個中醫的**方法不同的，達到的效果也是不同的，
傳統的中醫大多是涼血止血,益氣養血,清熱解毒的思路,對一部分患者有效果,但是解決不了根本問題,導致很多人吃中草藥幾年都沒有**，用藥不對症也是會耽誤病情的，好的中醫**方法很重要的。
當地的情況沒有權利發表意見的，如果當地沒有辦法**的話，建議抓緊時間過來北京的，這樣可以少走很多的彎路的。
血小板數值會受很多因素的影響，勞累，飲食不注意，感冒，磕碰，情緒波動睡眠不好，激素減量等影響，而使血小板急劇下降
最快在一天之內可以到0，血小板低於20，就有一定的危險性，必要住院用西藥搶救**，但是西醫用藥只能是暫時的治標不治本的
平時一定要多注意以上情況，也可以配合一些食療，多吃草莓，紅棗，蓮藕，花生衣，骨髓，動物肝臟，豬血，甲魚等，特別提醒的是，需要重視病情，抓緊採取**的，不要有太大的心理負擔，這種病情是可以完全**的疾病，希望患者要有信心，祝：早日**！
適宜食物
宜食用高蛋白飲食：血小板減少的飲食,應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。宜食用含鐵豐富食物：
紫癜病人同時伴有貧血，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。
中醫益食
宜食用偏寒涼食物：中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
宜食用好消化的粥：血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生(帶紅衣)、黑豆、豬皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。
飲食常識
(1)忌食粗、長纖維食品。血小板減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會導致消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
(2)忌燒、烤、炙之品。燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導致粘膜出血;另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。
(3)限制脂肪攝人量。過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的攝入量應在70克以下，並以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。
3樓：匿名使用者
都有哪些食物可以促進血小板的生成呢?
花生紅衣：花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的數量，改善血小板的質量，修復凝血因子功能，促進骨髓的造血功能。
紅棗：紅棗中含有豐富的維生素a﹑維生素b、維生素c等人體必需的維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素c的含量是葡萄、蘋果的70-80倍。紅棗本身還有補脾、養血的作用，紅棗熬湯對女性血小板減少患者具有的養血安神、美容的功效。
這兩種食物可以單獨用來食用也可以和其他食物搭配來食用。比如：
1、花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。
2、花生煨湯
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一隻，老藕節適量，共煨湯食用。
(3)取200克的連皮花生米以及500g的帶肉嵴骨或者是豬肝，之後放在鍋中加水燉煮即可，煮好後煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
3、花生黨蔘湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨蔘10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨蔘用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨蔘、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
對於大多數血小板減少患者都有一定的功效，但是這些飲食雖然可以補充血小板，但是食用也要適量，切不可一直吃，不然會引起相反的效果。
4樓：招奕琛字碧
【飲食宜忌】
（1）本病患者尤宜食用有養血止血、涼血清熱之功的食品，如花生、紅棗、桂園、核桃仁、扁豆、茄子、馬蘭頭、蓮藕、蘿蔔、魚鰾、動物皮膠等食物。
（2）由於本病以自身免疫功能紊亂及血小板減少為主要病理表現，故凡抗原性較強或被稱為「發物」的食物，如蝦、蟹、蛋、奶及酒、煙、辛辣之品，以及能引起血小板減少的藥物，如頭孢菌素、奎寧、對氨柳酸鈉、利福平、阿斯匹林等，均應加以嚴格控制或禁忌
另外再介紹一些營養食譜給你，希望對你的健康有幫助。
蒸豬肝[用料]
豬肝200
克，雲耳
20克，衝菜兩片，調料適量。[製作
]將豬肝切薄片，用小蘇打粉水醃
2小時，再洗去蘇打味，抹乾。雲耳熱水燙後，過冷水。衝菜切小條。將三樣混合調味後蒸熟。可常食。[功效
]利於肝血生成，促進血小板的功能。
黃芪烏骨雞[用料
]烏骨雞
1只，黃芪、冬筍、火腿各適量，佐料適量。[製作
]將雞洗淨，用沸水燙一下撈出，然後放入砂鍋內，並放入黃芪、冬筍片，鹽、蔥姜少許，先用大火，後改為小火燉至熟爛。如入蔥、薑片、味精、火腿片、鹽等佐料，再煮沸時即可食用。[功效
]益精填骨髓，大補氣血，對血小板減少症有較好的療效。[備註
]肝陽上亢、頭暈目眩、咳痰濃稠者禁食。
大棗藕節湯[用料
]藕節250克，大棗
1000克。[
製作]藕節水煎至黏稠狀，再加入大棗煎熟，去藕節，吃大棗，每次
10枚，每天
2～3次，連服
2～3個月。[功效
]可**血小板減少性紫癜。
營養產品調理建議：
■3倍用量：蛋白質粉
維生素c
■2倍用量：
鐵質葉酸片
螺旋藻片
b族維生素
■1倍用量：
複合維生素
蛋白質粉：增強機體的免疫力，以增強機體的造血功能。
維生素c：促進機體內鐵質的吸收和利用，促進葉酸利用。
螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素，對貧血效果顯著。
b族維生素：製造血液所必須的營養素，尤其是葉酸和b12。
複合維生素：為機體提供全面的營養素，所含的鐵是富馬酸亞鐵，含鐵量和吸收率高，是合成血紅蛋白的重要原料。
鐵質葉酸片：
製造血紅素和肌紅素的主要物質。刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，預防和**因缺鐵而引起的貧血。
促進抗體的產生，提高免疫力。
5樓：告時芳劇亥
血小板低有兩種情況：一種叫原發性的血小板降低，另一種叫繼發性的血小板降低。如果是繼發性的，要**引起血小板降低的原發病。
如果是原發性的，我們也稱為特發性，它往往是免疫功能異常引起的，主要進行免疫**。
一般來說，血小板降低的情況下可以用些升血小板的藥，如花生衣糖漿，又稱寧血糖漿。當然也可以服用些中藥，維生素c和路丁也是我們通常用的。
一種「偏方」，即「三紅」——紅糖、紅棗、紅皮花生，一起熬湯喝，又甜，而且升血效果不錯。
在日常飲食中應該增加營養,多食雞,鴨,魚,肉,牛奶和豆製品等.選擇含鐵較多食品如動物的肝臟,腎臟,心臟,瘦肉,蛋黃.蔬菜以波菜,芹菜,番茄.
水果中以杏,桃,李,葡萄乾,紅棗,波羅,無花果等.還可以選用燉烏雞,花生等補血.
以養正氣!!
6樓：北京國康血液病醫院
血小板是人體負責止血的血細胞，血小板數量必須維持在正常範圍之內，人體才既不發生出血的症狀，也不會發生血栓的情況，對於血小板減少的病人，可以適當的多吃優質的蛋白質，新鮮的牛肉、牛奶、雞蛋、肉類、新鮮的魚類，這些食物都可以促進血小板數量的增高。在補充優質蛋白質的同時，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如新鮮的菠菜、芹菜以及蘋果、大棗等食物，都有助於增加血小板數量。如果一個病人血小板數量明顯的減少，單靠食補是不能取得明顯效果的，往往還需要輸注血小板，或者是應用重組人促血小板生成素**，這樣才能夠有效的提高血小板數量。
其實吃得多穀類食物是否會使人肥胖
穀類裡富含b族維生素和膳食纖維，能促進胃腸蠕動，多吃穀類對身體有益的，但也不是吃得越多越好。並沒有那麼容易長胖的！會，穀類裡面也有脂肪啊 吃什麼食物不會發胖 吃什麼食物不會長胖？李楠老師告訴你，一些食物熱量低，吃起來飽腹感強，首先就是韭菜炒蝦仁，黃瓜炒胡蘿蔔，西藍花炒雞胸肉。1 只要新陳代謝加快了那...