1樓：純潔冰天藍
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(a.bandura)在社會學習理論中提出版
的自我效能感 (self-efficacy)的概念權，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。自信與否原本是描述人在社會適應中的一種自然心境，即人嘗試用自己有限的經驗去把握這個陌生世界時的那種忐忑不安的心理過程。但我們必須清楚 ，信心只是成功後的良性情緒，自信不是自大、自傲，但從邏輯來講依然有其盲目性。
而我們可以通過挑前面的位子坐、練習正視別人、把你走路的速度加快25%、練習當眾發言等等方法建立我們自信的方法。
2樓：感性的等等
有的人很慫，但人們瞧得起他。有的人人們瞧得起他，他卻慫了。----貝爾.格里斯.魯迅
我很窩囊很慫太懦弱了，從小到大都是被別人欺負歧視的，經常被人欺負，而且很多人看我懦弱無能都看不起我
3樓：暗淡
自信點好不好 人一但有了自信就不一樣了 別一天認為自己窩囊 多和別人說說話 很快就不一樣了
4樓：菜雞動動
可憐之人必有其可恨之處，窩囊的過一輩子吧，沒有人會可憐你！
我真的太懦弱了，太窩囊了，從小到大都是被所有人欺負歧視的，到現在還是被人欺負，所有人都欺負我，我太
5樓：
真的，這事怕是沒用的
不行了就去練練拳擊，跆拳道，或者自由搏擊。
這樣跟別人對練過就知道打架沒什麼可怕的
打得過就高興，打不過也就挨幾拳。
又有啥嘛，男子漢大丈夫，當你發瘋似的打完沙袋之後就會知道很多人不如沙袋 ⛽️
6樓：崔湘湘
那你就強大起來，用知識武裝自己，站在別人無法到達的高度
7樓：匿名使用者
以彼之道還施彼身，別人怎麼對你你就怎麼對別人，記住：怕是沒有用的，戰勝恐懼最好的良藥是憤怒
8樓：匿名使用者
知識不夠。多看幾本書吧。那裡有很多你需要的東西。
9樓：匿名使用者
以後誰欺負你你懟回去。你越是避讓越欺負你。
我太窩囊太懦弱太老實，從小到大都是被所有人欺負歧視的。我太懦弱太窩囊廢了。哎.
10樓：北冥有游魚
首先要自信，你太自卑了，要發現自己的優點，其實你也不差，不要總服從別人，要有主見，有思想，敢於堅持自己
11樓：匿名使用者
加油，自信點!我的性格也是比較懦弱的，而且都30多歲了，受了委屈只會哭，也不會辯解
12樓：乙羽說俱
只能說加油，慢慢改變自己。
我是個特別窩囊特別慫的人，從小到大被所有人欺負歧視，因為我沒思想沒底線沒原則沒脾氣沒自尊沒尊嚴沒主
13樓：晏紫東開心
我建議你好好的調整一下，相信自己，並給自己作一個邊界。人們觸犯到你的邊界線，你就應該儘量表達自己的不滿，並且維護它。
14樓：卑微的誓言
為什麼沒思想沒底線沒原則
我真的太窩囊太沒用太懦弱太慫了。從小到大都是被所有人欺負歧視的，沒朋友，別人都看不起我，沒人願意跟
15樓：匿名使用者
送你個段子，看了開心下唄……
樓主窮，窮又怎麼了，難道窮就該被你們鄙視嗎？樓主抬起頭來，讓他們看看，樓主不僅窮，還醜。
樓主醜，醜又怎麼了，長的醜是自己決定的嗎？樓主站起來，讓他們看看，樓主不僅醜，
還矮。樓主矮，矮又怎麼了，長得矮又不是樓主的錯………哎呦臥槽！
還敢跳起來打我膝蓋，我擦。
所以說比起那些又窮又醜又矮，或者是那些身體殘疾先天不健全的人來說……懦弱又怎麼樣？至於女朋友找一個強勢一點互補唄╮(╯▽╰)╭
最煩那些動不動勸你如何如何的……每個人的性格都是不同，如果你覺得你現在的性格是你喜歡的那又何必改變呢？或者說改了後那還是你嗎？要相信這個世界上總有喜歡這型別的人……慫其實也是一種萌點，比如大小姐抱頭蹲防不是很萌嗎？
還有b站三慫嵐少，c君，逆風笑，純黑……大家不都喜歡他們的慫嗎？
16樓：北廠牛坡頭樑家
把性格慢慢來改變一些
我是個特別懦弱無能特別窩囊，極度膽小怕事，從小到大都是被人欺負歧視的，哎，所有人都欺負我，哎，別人
17樓：yangyang楊之歌
練練跆拳道吧，強身健體不說，人也會變得自信點。裡面很多小朋友，而且很有禮貌。你就是太悲觀了，試著改變下自己。
18樓：十月燕窩
告訴你，鍛鍊身體，健身，多看一些勵志的電影。然後交朋友。
19樓：匿名使用者
你多大了啊？
我小時候也特膽小，現在好多了，
有需要的話我可以幫你
我太窩囊太膽小怕事太懦弱太慫，從小到大都是被所有人欺負歧視的，到哪都是被別人欺負，現在上班一個同事
20樓：何恩慧
主要還是溝通啊兄弟，打架的目的又是什麼呢？別問題沒解決又搞傷了自己。說來慚愧 我也打過我同事，但是也賠了醫藥費，很心疼啊。
還去了派出所，差點拘留15天 晚節不保。 打架看起來帥，實則很傷！！建議有什麼事多溝通商量著來。
畢竟21世紀了，不是處在原始社會。
21樓：此處五印
站起來。其實做人真不需要在乎別人怎麼看帶你，而是自己要做什麼樣的人活著
22樓：蠟筆小新
你要內心強大 逮到他犯錯的時候給她致命一擊
23樓：匿名使用者
哪一天再過分給他一點clour to see
我很窩囊很慫很沒本事很無能，從小到大都是被別人欺負歧視的，沒有自尊沒有志氣，沒有底線沒有原則，太懦
24樓：亦憮所謂
沒有誰的生活是一帆風順的，成年人的世界更加沒有容易兩個字
25樓：吾你虎哥
現實就是這樣。可能你需要換個環境。還有就是沒有錢的一種自卑感吧。你需要做出改變了。
我是個性太窩囊的太懦弱太慫的男人，從小到大都是在外面男女老幼誰都可以欺負我的。我可該怎麼辦啊
不理這無教養無素質的人，你越在意他們說你，這些人越欺負你，埋頭做自己該做事，最好有成就，他們掉頭會羨慕你，還拿你做榜樣。加油 你是缺乏自信心，沒什麼主見，有什麼想法從來都不會表現出來，長此以往形成了習慣，對朋友不敢交心，自身缺乏安全感。最好是多找人交流，首先可以從開始，因為誰都不知道誰可以大膽的表露...
從小到大膽小怕事懦弱無能的慫包，從小到大被所有人欺負歧視，女
人怎麼變得更好?以下幾步來粗略概括。一 意識不到自己缺陷。二 意識得到自己缺陷，卻毫無作為。三 意識到自己缺陷，並開始做出改變。四 堅持在改變的道路上，最終改變。您處於哪一步呢?是不是已經都第三步了?那麼還僅剩一步了，試試邁出這一步吧 當然，這肯定是很困難的，不像我在這說說風涼話就完事，你可能要面對...
我很窩囊很慫太懦弱了，從小到大都是被別人欺負歧視的，經常被人
自信點好不好 人一但有了自信就不一樣了 別一天認為自己窩囊 多和別人說說話 很快就不一樣了 可憐之人必有其可恨之處，窩囊的過一輩子吧，沒有人會可憐你！我太窩囊太膽小怕事太懦弱太慫，從小到大都是被所有人欺負歧視的，到哪都是被別人欺負，現在上班一個同事 主要還是溝通啊兄弟，打架的目的又是什麼呢？別問題沒...