1樓:手機使用者
病情分析:
外傷後主要是防止發炎。
指導意見:
1,不要弄潮弄髒紗布。紗布有血,到醫院去更換紗布。
2,服用消炎藥防止發炎。
3,疼痛可以抬高手臂,服用止痛藥。
左手小拇指與之對應的臟器是什麼
2樓:匿名使用者
我們的手部和足部一樣,佈滿了與人體器官緊密相連的經絡穴位,當身體某個部位發生異常,手掌的相應部位也會發生變化.而且優勢在於,手就像一面鏡子可以隨時看.「照鏡子」——觀察手的氣,色,形的變化,可以及時瞭解器官情況,然後發現問題,解決問題,就在你靈活的十指之間.
健康的手指都一樣:
指甲粉紅色,有光澤,厚薄適中,軟硬適度,不易折斷,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色.
五指養生速查
手部有6 條經脈循行,與全身各臟腑,組織,器官溝通,大約有99 個穴位(區),可以反映全身五臟六腑的健康狀況.按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病.
五指 對應經絡 對應器官
拇指 肺部經絡 心臟和肺
食指 大腸經絡 胃,腸和消化器官
中指 心包經絡 五官,肝臟
無名指 三焦經絡 肺和呼吸系統
小指 心,小腸經絡 腎臟,迴圈系統
不健康的手指各有不同:
甲半月顏色
灰色:可能精力弱,容易引起貧血,疲倦,乏力.
粉紅:可能臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病,甲亢等病症.
紫色:容易引起心腦血管血液迴圈不良,供血供氧不足,易出現頭暈,頭痛,動脈硬化.
黑色:多見於嚴重的心臟病,腫瘤或長期服藥者.
甲半月面積
最好:面積佔指甲1/5.
小於1/5:表示精力不足,腸胃吸收能力差.如甲半月突然晦暗,縮小,消失,應早期預防一些消耗性的疾病,腫瘤,出血等.熬夜,性過多時,甲半月也會消失,很難再長出來.
大於1/5:多為心肌肥大,易患心腦血管,高血壓,中風等疾病.
指甲狀態
色澤發暗,有多條豎線分佈:這是體內水分不足的體現,並且該手指對應的體內器官和組織功能虛弱.
色澤發暗,凸凹不平,有多條橫線分佈:這是貧血以及營養不良的體現,或者數月前曾身體不調.
手部有6條經脈循行與全身各臟腑組織,器官溝通.大約有99個穴位(區)可以反映全身五臟六腑的健康狀況與全身各臟腑組織,器官溝通.
隨時隨地健手健身
運用五指健身術,最大的優勢就是隨時隨地:讓冗長的會議時間變得更有意義,電腦前休息的十分鐘有了內容,餐前等待上菜不再急躁……這一切的前景是,只要我們想,所有雙手空下來的時間,都可以是健身時間.
基本保健:五指按摩
按摩拇指可緩解:心臟疾病,過敏性皮炎,脫髮,喉嚨痛;
按摩食指可緩解:便祕,食慾不振,胃痛,慢性胃炎;
按摩中指可緩解:肝臟疾患,疲勞,食慾旺盛,耳鳴,頭暈;
按摩無名指可緩解:感冒,咽喉疼痛,頭痛,尿頻,汗多,宮寒;
按摩小指可緩解:肩痛,腰痛,月經不調,視疲勞,肥胖,失眠.
按摩方法:
1. 先按摩左手.右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側,感覺疼時再堅持10 秒鐘.
2. 右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅持3 秒鐘.
3. 換右手按摩,方法相同.
指尖疼痛
五指的指尖各有經穴,分別對應不同的內臟.從小手指開始,將指甲根部捏住,然後用力壓並轉動,如果指尖感到特別疼痛,表示與此經穴相關的臟器可能有問題.
小指痛:可能心臟或小腸有問題.靠近無名指一側的小指指尖有少衝穴,另一側有少澤穴.
少衝與心臟有密切關係,心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可以緩解病情;少澤是關聯小腸的經穴,消化不良時,可用力按壓此部位.
無名指痛:可能是喉痛或頭痛.在無名指上有關衝穴,感冒發燒時揉此部位可緩解症狀.
中指疼痛:可能心血管出現不適.中指上有中衝穴,因疾病不適使心臟受不了時,這裡會感到疼痛.
食指疼痛:可能大腸有問題.食指上有商陽穴,便祕時壓這個手指感覺很疼.
拇指疼痛:呼吸系統有問題.拇指上的少商穴,與肺息息相關.如肺有疾患壓這個部位時,可能會疼得跳起來.
針對個案 拿捏關節
對應不適問題拿捏相關的手指,可以緩解病痛.每次操作3 分鐘,每天1 - 2 次.
肝病:捏右手拇指的兩個關節.
耳鳴:捏雙手無名指的三個關節.
糖尿病:捏左手拇指的兩個關節.
高血壓:按左手小指的根部.
心臟病:捏左手小指三個關節的內側.
痛經:捏雙手食指的三個關節.
眼睛疲勞:捏右手中指的三個關節.
升級維護:靈活健指操
既然身體的健康在手上反映,手的健康也就不容忽視了.我們經常敲擊鍵盤,發手機簡訊,「滑鼠手」,「鍵盤手」,「簡訊手」可不是手的榮譽稱號.一些針對手指靈活度,指關節韌性的練習不可不做,下面這些我們可以自由選擇.
甩手:雙手在胸前激烈地甩動手腕約10 秒鐘.可以促進手部血液迴圈.
拋球:將雙手握拳在胸前,設想手中有一小球.用力緊握,默數5聲,張開十指盡力拋開.可以強健手掌和手腕,使手指靈活.
彈指:雙手十指模擬彈鋼琴,從大拇指開始一個個彈向掌心.重複20 次.可以鍛鍊手部的控制能力和活動能力.
壓指:將十根手指分開,指腹相對,用力對壓.直到指關節酸脹痛為止.重複10 次.可以鍛鍊指關節的韌性和靈活性.
推掌:雙手在胸前合掌,左手腕用力推向右邊,保持手掌對合,然後轉向左邊.可以強健手腕,增強手腕或手掌的靈活度.
揉指:用拇指與食指夾揉按摩手指,從指根到指尖.可以促進手指血液迴圈.
拉指:右手握住左手拇指轉一轉,再用力向外拉直,依次拉每一根手指,換另一隻手重複同樣的動作.可以幫助手指血液迴圈暢通,強健韌帶.
換指:依次將雙手的手指進行交換對指運動.可以鍛鍊手指的靈活度和大腦反應,協調能力.
放鬆:讓懸垂手臂,隨意晃動,再用力搖擺,直到手部徹底輕鬆為止.
有關按摩的若干件事
按摩的力道
對多數穴位和反射區來說,不痛不會有效果,所以需要刺激強一點,痛感重一點.但用力也不可過重,只要有明顯的痛感就行了.按摩時,用力要先輕後重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度為止.
按摩的順序
按摩時男性先左手,後右手;女性相反,先右手,後左手.如沒有足夠的時間,只要按摩一隻手上的穴位就可以了.
小心穴位疲勞
按摩多日多次後,病情好轉,穴位的壓痛隨之減輕,是疾病好轉的跡象.如果病情沒有好轉,而壓痛明顯遲鈍,這就是穴位疲勞.左右手穴位相同,可以輪流按摩左右手的穴位.
按摩注意
1 按摩前休息片刻.
2 暴飲,飽餐,洗澡後1 小時內及過度疲勞時不宜做手部按摩.
3 初次按揉後區域性如果出現酸,微痛,脹等感覺,這是指力過大的緣故,應減輕力度.
4 手穴部位比較小,按摩時,有些穴位可用一些器械操作,如以鋼筆,圓珠筆等尾部(必須光滑圓潤)按壓穴位.
5 按摩中切記自然呼吸,不要屏氣.
根據中醫經絡學說,人的五指指尖各有經穴,而且分別與內臟有密切的關係,如果有一個指尖感到特別疼痛時,表示與此經穴相關的內臟已有了某種毛病.
您不妨將指甲根的部位捏住然後用力壓並轉動,從小手指開始,一個一個的捏,感覺一下有沒有特別疼痛的手指.不同
部位的痛感,預示身體的某一不同部位有毛病了
3樓:匿名使用者
中醫認把五指併攏後,對掌空握指甲相對時,形式胎兒的縮影。以指甲近端為背側,遠端為腹側,以拇指甲為頭、頸,食指甲為胸、背,中指為腰、腹,臟腑器官基本各居其中,它的手肘在食指甲,臀、膝在無名指甲,足、踝在小指甲,並且兩側對稱。說明十指甲包含有人體的全部資訊,這就是現代甲診的生物資訊定位。
同時,也可以將十指定位為:大拇指主管全身,食指主要反映大腦心臟的生理病理變化,中指重點表現消化系統如胃、肝、膽、胰、脾、腸道的病理變化。無名指主管胸部、肺、縱膈、心內膜的病理變化,小指主要反映腎臟、腰部疾病、男性生殖系統病變。
這是現代中醫學術界的定位方法。
我的左手小拇指指甲中間有一道黑線是怎麼回事
4樓:
你有留意那條黑線會不會隨著手指甲的生長而往外移,到了一不定的程度時還能用針把它挑出來?如果是這樣的話,那可能是缺鈣,我的指甲去年也是常有這種現象,不過沒你的這麼長,後來我查到是缺鈣的表現,就固定一段時間常喝牛奶,後就慢慢消失了。
5樓:樹影搖曳
這個每個人都會出現的,具體是缺什麼我就不知道了額
6樓:詩彬費代柔
這種情況考慮是由於輻射導致的,建議多吃香菇、木耳,促進射線排出
小拇指麻木是什麼原因,左手小拇指發麻
根頸椎無關,與尺神經受損有關。服vb1,肘部不壓在桌子上。左手小拇指發麻 你好,如果出現,小拇指,麻木的話,有可能是,尺側神經受損傷引起的,也有可能是頸椎病導致的。兩種情況相比較,還是尺側神經,受損的可能性比較大,這需要到醫院去做一下檢查。首先,找到 對因 才會有好的效果。如果目前不方便去的話,可以...
小拇指因為打籃球扭傷,小拇指打籃球受傷了。
有空就揉一揉,搽上藥酒,最好摩擦使藥的成分滲透都骨裡,然後用浸過熱水的毛巾敷一下。這樣做幾次,平時多活動那個關節,就差不多了。最重要還是多活動關節。想要完全好,時間可以解決一切。關節腫脹主要是內部組織受損,有淤血,關鍵是活血化淤。可以考慮鍼灸的方法。但你的情況應該再幾天就好了,如果再幾天沒好,你再說...
我的右腳大拇指被重物砸傷了,指甲蓋鬆動了,是拔甲還是等新的長出來把舊的頂掉
把舊的頂掉!我五分鐘前拔的,這輩子不想在得關於指甲的病了!把舊的頂掉,我以前有這麼一回,我是打籃球被別人砸到的,淤血了指甲!全黑了,隔了大概2個月新指甲把舊的頂掉了,拔甲 之後包紮 長新的 等新的長出來把舊的頂掉 我的腳指甲一個月前被重物砸傷,指甲下面一直都是紫青色,舊的什麼時候能脫掉,新的什麼時候...