1樓：匿名使用者
1.多讀些勵抄志的書，名人傳記，多襲看些勵志的電影bai2.多與堅強樂du觀開朗勇於挑戰的人打zhi交道，向他們dao學習，轉化為自己的力量
3.給自己設定一些目標，要高於自己暫時的能力，但不要太極端，通過不斷地挑戰，無論成功與失敗，都可以鍛鍊自己的內心
4.良好的心態很重要，任何時候都要學會調整好自己的情緒，勝不驕敗不餒，要勇於面對自己做的不好的事，敢於承擔責任
2樓：天空滴外面丶邪
這事bai急不來，內心軟弱有好幾du方面的因zhi
素導致的，比dao如自身經濟
條件不好，版在別人面前權做什麼都沒底氣，又比如社會閱歷少，遇到事情犯搐，不知道怎麼辦，其實內心的強大與否，不在於你懂多少知識，你學歷多高，而在於你在社會中自身的價值體現和處世經驗，你現在唯一能做的就是在社會中多歷練，多接觸不一樣的人
3樓：天蠍劉卓
就是自己沒能耐，自己強大才有安全感
4樓：匿名使用者
參軍。環境可以改變一個人，讀讀《我在美軍航母上的八年》可以有幫助
5樓：匿名使用者
瘋狂的透支體力，鍛鍊無止境，會有好處的，
6樓：為伱丶失心◇ 失信
要有自信，不要被任何事情打敗
7樓：子非魚
要慢慢習慣，學會處理事情
我是一個外表堅強內心卻很脆弱的人，我該如何讓自己的內心變得強大起來？
8樓：匿名使用者
貌似堅強的外表，其實是承受了太多東西，太
多壓力，太多太多的不願意，所以，在如此現實的社會中，好像非得練就這樣一副外表，適應社會的需要，似乎在別人面前都那麼堅強，其實不然，，外表可以假裝，而一個人的內心是不可能掩飾的了的、、、 其實說到底，自己是不能完全任由自己主宰，有些事情只能偽裝才能實現。試問，一個人，誰希望被別人看扁，又有誰希望與別人的一面之緣、直至相處，總是讓別人照顧、關心？人是不服輸、不願示弱的動物，所以，堅強，外表堅強，是最好的偽裝辦法，而內心卻無法真心說服自己其實是脆弱的，是禁不起痛苦的再三折磨。
但是，越是這樣，卻越是無法騙自己是外表堅強，內心脆弱的。決定這樣的，其實有時候自己並不願意，可卻只能這樣。如果不能真的堅強，最起碼的，給人的第一印象還是堅強些的好，所以，就是你所謂的外表堅強內心脆弱。
解決辦法也需要從生活實踐中逐步堅強，遇事多了，坎坷多了，脆弱的苦果嚐盡了，就會真正堅強了。
9樓：匿名使用者
找到自己脆弱的原因，為什麼會膽小，為什麼怕這個怕那個，身體是你自己的，你讓哪個部位動，哪個部位就會動，為什麼思想不聽你的，那麼不聽你的思想是你自己嗎？如果不是你自己你不是應該去排斥嗎？
你想做一個什麼樣的人你自己說了算，先要有一個目標，然後朝著目標去努力，有時候做什麼時候會有思想鬥爭，需要是看你的基點，如果是為他的，你就會做出正確的選擇，反之亦然。
你要分清楚哪個思想是你真正的自己，人之初，性本善，也就是說人生下來是善良的，在後天又有了很多觀念，而這些觀念是為私的，所以人有時會感到進退兩難。你為別人著想吧，損害自己的利益，為自己著想吧，又不想損害別人的利益。
這個時候就要知道什麼好，什麼不好，比如：傲慢、嫉妒、憤怒、懶惰、貪婪、淫慾和暴食。這些都是不好的，謙虛、真誠、善良等品質是好的，明白了這些，就能分清你的思想哪些是你的，哪些不是你的，也就是說，好的思想是自己，壞的思想是要排斥的，不斷的排斥壞的思想和提升自己的道德修養，使自己好的思想越來越多，你會變得越來越好。
內心也會越來越強大。
10樓：水晶糖果果
不管是外表還是內心，我們都不能籠統的說他是堅強還是脆弱。因為這關於很多方面。與其說你外表堅強內心脆弱不如說你外表脆弱內心堅強，給自己一點希望和動力，相信你是最棒的。
想想如果你內心不堅強，外表怎麼會表現出來呢？加油吧，你是最好的，勇敢做最好的自己，對自己 狠一點，讓自己變的更好。相信明天會更好。
11樓：愛牙牙安好
那麼，就勇敢的去嘗試，沒準會發現不一樣的自己呢，也可以嘗試去唱歌呢，都是不錯的選擇呀！
12樓：灰色的信鴿
不知道是否還在學校，如果還在學校，好好學習，把成績提高上去，自尊自愛，平等的看待同學就好了，沒必要看低自己，自身得到了提高，朋友也會有的
13樓：匿名使用者
內心脆弱外表還能堅強，是為了偽裝自己脆弱的心嗎。
14樓：零始
那就讓外表堅強滲透到內心
15樓：匿名使用者
彪悍的人生不需要解釋。
16樓：匿名使用者
好好 學習了 確實不錯
17樓：匿名使用者
v第九十九回 九九數完魔滅盡 三三行滿道歸根 第一百回 徑回東土 五聖成真 [3]
18樓：匿名使用者
你好，我們一樣，叫那群混蛋去死吧，自己開心舒服了管tm什麼東西，愛咋咋地，1小時前剛遭冷嘲熱諷（自己不夠強大就別怪別人戳你，人家有那個能力，什麼時候你nb了人家自然對你敬畏三分）
怎麼追求一個表面看來是很堅強內心脆弱的女孩
19樓：亮瞎了
我認為是的.這樣的人是實際上很累的.出於某種原因,比如不希望關心他的人擔心難過啊,不希望別人看到自己軟弱無能的一面....
等各種原因刻意的偽裝自己,強迫自己做一些事.讓他人看到自己堅強,孤傲的一面.當一個人的時候會無助到想要窒息的感覺.
因此這些人更要得到親人,朋友的關心和疼愛
20樓：匿名使用者
內心脆弱的女孩子，你要追就一直追，千萬別中途放棄，除非她特別堅決的拒絕你那可能就是真的不喜歡，如果只是委婉的找一些藉口，就是在猶豫，說明你們不是完全沒有可能，（我現在就是這樣，一開始我只是把他當成朋友同事，平常在一起玩挺開心的狀態，突然表現的很明顯的，讓同事都知道他喜歡我，一閒下來就跟在我後面，心裡是挺開心的，後面莫名就淡了，連平常說話聊天都很少，就算我現在覺得自己喜歡上他了，但我絕對絕對不會主動找他，前車之鑑！以為喜歡就要主動錯過了就會遺憾，可是我大錯特錯）
為什麼表面堅強的人內心那麼的脆弱
21樓：陸又兒壬愜
在外表bai堅強的人，往往在內心du都是有極脆弱的zhi一面，只dao是他(她)不願讓別人見到她內(她)脆弱容的一面罷了。在他(她)覺得傷時卻沒有想要找太多的人說他(她)的不開心，同他(她)不希望讓別人見到他(她)的不開心的一面.有時面對有些事也不一定要太過於堅強了，想哭就哭出來，這樣內心會好過些。
22樓：權皓隱牧
就是因為內心脆弱，害怕受到傷害，才會用一層外殼來保護自己，努力讓自己堅強起來，才可以少受傷害。
時常想起過去遇到的人遇到的事就感覺自己很委屈很難過怎麼辦？雖說過去了但常浮現腦子裡影響自己的世界觀
我覺得你應該克服 應該直面自己 過去那麼久了 你也應該改變了不少 再次想起這些 那些感覺也撲面而來 而你也不會跟當時一樣了 只不過還會有些許傷感 但是過去了就是過去了 不會再回來了 人還是要向前看 向著美好的未來 你說對嗎？多走走，多看看，多和別人交流，你就是太孤獨了所以才會有亂七八糟的想法，這個世...
我性格很軟弱，有拖延症，遇到麻煩不去解決總想逃避，請問怎麼辦
請積極面對生活，人就一輩子就沒了，好好從小事做起，但是每個人的性格不同，也不能說你就一定錯的，搞不好還有人喜歡你這種性格的人呢，望採納 既然滿18歲了 可以說是成年人了 你不努力 總想著靠你父母親 他們把你養大已經夠辛苦的了 都成年了還靠他們養你 不覺得心裡慚愧嗎 你的弱點你都找出來了你還有救 自己...
為什麼看別人的事很透徹，而一遇到自己的事，就看不清
那麼我想請問你，究竟是這件事是你不想看清還是真的看不清，一般一件事如果真的到了自己身上，大多數人看不清，因為牽扯了太多的利益關係，情感糾紛，但是為什麼那些少數人就能夠看清，因為他們拋下了心中的執念，冷靜的剖析與自己有關的事物，才能做到 看清 如果你能看清，心中卻有一種執念迷惑著你的神智，讓你誤以為你...