1樓：
這個不是病，是人都這樣，有些人是臉紅，心跳加速，表現不同而已嘛，我也這樣，一緊張就手抖，聲音發顫，實在正常不過了。
2樓：手機使用者
他們說抖腿，是因為腎虛
在緊張激動地時候，會出現手抖，做任何檢查都檢查不出來，這是怎麼回事？
3樓：放飛夢想
多數人都會在高度緊張時出現手抖的現象，這不是毛病，也算是人體的一種正常反應
如果想要剋制自己緊張手抖的毛病可以通過一下方法:
1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。這是很重要的。
當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。
2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了，我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。
所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態裡了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：
大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛!我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振!
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵，進行鬥爭，控制，而是要學會接受它。
我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，(即自言自語)，神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。
而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關係的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。
接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。望採納
4樓：踩野花的小藍孩
特發性震顫（essential tremor,et)是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
5樓：芭蕉海和點降脣
情緒刺激大腦產生的反應 焦慮不安和緊張過度，可以遠離那個讓你不舒服的環境，自己哼點小曲，讓自己大腦放鬆
在緊張激動的時候總是手抖這是什麼原因造成的？
6樓：檢玉芬凌戌
手抖的抄
原因，很簡單，就是神經
bai緊張。
西醫du臨床對手抖的研究，結
zhi論是原因不明，症dao狀分類倒是總結一大堆，生理性手抖：心理精神緊張時的手指抖動；病理性手抖：又有個專業詞，叫震顫。
一般是神經疾病與損傷、腦組織疾病、藥物中毒性手抖、老年帕金森等。
又有分什麼：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等，然後**，可能是腦部神經，肝豆狀核變性，動脈硬化，老痴等！
7樓：踩野花的小藍孩
特發性震顫（
抄essential tremor,et)是最常見的運動障bai礙性疾病，主要為手、頭du部及身體zhi
其他部位的姿位性和運動性震顫dao。特發性震顫具有相互矛盾的臨床本質，一方面這是一種輕微的單症狀疾病，另一方面，又是常見的進展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
特發性震顫**並不清楚，易與其他疾病產生的震顫混淆。
手抖在緊張激動的時候抖動的厲害是什麼原因呢？
8樓：匿名使用者
其實出現手抖，這種情況原因還是比較多的，一般來說見於生理性和病理性所致所說的，生理性的手抖主要是與精神心理作用等等因素有一定的關係，平時要保持心態上的調整，轉移注意力，放鬆心情，必要時需要給予抗焦慮的藥物進行**，能夠得到明顯的好轉，病理性的手抖一般多見於帕金森病，帕金森綜合症，主要是需要用藥物進行**才行，像這種情況一般多見於老年人，往往容易出現行走困難，面部僵硬等等情況，需要到神經內科進行就診才能明確。
9樓：音淡聲輕
手抖在緊張和激動的時候抖動會更厲害，那肯定是因為你緊張的時候類似於害怕，因為有的人在緊張的時候腿也會抖抖，嘴也會哆嗦，不會說話，這都是你緊張時候的應急反應。
10樓：糖糖糖糖榴蓮
人在激動的時候都會手抖，如果手抖的厲害，我建議你去醫院檢查，看看是什麼原因導致的手抖？然後如果是因為疾病導致的，最好對症**一下
11樓：靳璞頻清潤
緊張和情緒激動
是因為腎上腺的作用
手抖還有一種就是中風的徵兆
，看醫生吃了些藥就沒事了
為什麼手抖會在情緒緊張激動的時候嚴重？
12樓：踩野花的小藍孩
病人往往在起bai初數月感到du身體內的振動，以後再興
zhi奮或疲勞dao時出現短內
暫的活動時震顫，再容後震顫持續存在。可以短時間內自我控制，對活動的影響不明顯。在這階段姿位性震顫是反射性的，迅速出現，僅持續數秒。
隨著震顫幅度的增加，常難以控制，甚至影響工作。即使嚴重的震顫也常有波動，有時再維持姿位時可以暫時消失。震顫幅度、頻率在不同動作、維持不同姿勢時常會變動。
這時仍可自我抑制震顫，只是更加困難，時間更短。
13樓：lhl_小夏
因為心理因素造來成。自己
源給自己制bai造一個讓自己感到du恐懼的環境。比如，你zhi要上舞dao臺表演，因為緊張所以你的手會不自主地發抖，再加上你擔心自己表演會失利，被別人嘲笑，各種負面情緒影響著。就越想越緊張，越來越恐懼，導致腎上腺激素分泌加劇，致使你的大腦失去控制，傳遞出一些錯誤的神經資訊控制你的手抖得更嚴重。
望採納，謝謝
14樓：匿名使用者
病情分析：不知這樣的我情形出現多久了？其實，類似場合，人人都會有些緊張的專身心反應
屬，本來不是問題；自己過於在意，過於刻意控制，才成了問題，也會如增自己的焦慮。可能，你的性格過於敏感，太過在意自己在人前的表現，對自己要求比較完美？試著面對和接納自己心中的真實感受，不必勉強自己討好所有人，自然真切地展現自己，就好。
15樓：就愛圖書館
1.人緊張時bai輕微的發抖是很正常的生du理現zhi象。每個人都會發生的。dao
2.當我們遇到了重要的事情
專或者是屬意外的事情的時候，特別是當我們認為我們無法應對的時候，我們的植物神經系統便會啟動，調節我們的內分泌系統，調動我們的全部能量去應對面前的困難。具體到手抖上，就是豎毛肌在神經內分泌的作用下，不由自主的收縮，表現為手抖。
如果過於緊張，就可能會導致情緒波動很大，而情緒的不穩定會使腦神經活動的抑制和興奮過程失衡，從而出現各種身體症狀，包括手抖。
3.不同的氣質型別面對緊張時的反應也不相同。
抑鬱質和粘液質屬於神經系統比較緩慢，穩定的那種，不容易激動，即使是在緊張情況下，身體反應也並不明顯，如果是多血質和膽汁質的話，情緒反應大，緊張的時候，更容易出現手抖情況
16樓：匿名使用者
家族史 特發性震顫又稱為家族性震顫，約60%病人有家族史，呈現常染色體顯性遺傳特回徵。答研究者對家族史的報道各不相同，從17.4%~100%，造成如此巨大差異的原因是特發性震顫的診斷標準不同。
特發性震顫家族史的正確評價有賴於震顫症狀的徵詢以及臨床檢查。
17樓：匿名使用者
正常，應急激素分泌過多。
18樓：朱新花
正常啊，應激素分泌過多的原因
19樓：莓心小丸子
這是一種神經系統病變的疾病特發性震顫
突然特別緊張激動的時候出現手抖頭抖的情況，這是怎麼回事？
20樓：匿名使用者
這就能看出你是一bai個特別du敏感的人，對外界有了刺zhi激，dao心理上和身體上都不知版
道怎麼應對，就權導致了習慣性的抖動，這個就是你需要你經常鍛鍊和參加社交活動，也就是說要不斷的自己在家進行鍛鍊，面對的鏡子自己對自己講話，調整面部表情和肢體動作，放生的講出去，這樣熟練的練習，每天5~10分鐘，堅持一個月，然後再就是模擬場景，也就是說比如在一個空曠的屋子，會議室裡面想象有很多人，你在講話提前練習好，這段每天在家裡已經準備好的話，也是練習一段時間過後，你就會發現你大有長進，這就是實際操作了，要在人多的時候放開講大膽的講，不管自己講的對與錯，充分的表達自己的觀點習慣，你就會克服這些心理毛病了。
21樓：匿名使用者
特別緊張激copy動的時候出現頭手抖的情況這bai是怎麼回事du？首先來說，這是你
zhi的思想精神壓力比較大dao，所以才產生手抖頭抖的情況。就是趙本山的小品說的給你弄緊張啦，希望朋友們遇到事情一定要平復心態，平靜心情，坦然應對。就會有很大改善了。
22樓：匿名使用者
情緒的波動導致的，這是大腦植物神經失調的表現，可以換一個環境，放鬆心情，就會沒事的。
23樓：安國村民張正紅
無論是什麼原因的手抖，越是在注意力集中的時候，越會抖得厲害，還是早看醫生吧，及時對症**。
24樓：安妮卡霞霞
我覺得你可能是神經上有一點損傷，抑鬱症前期都會是這種的症狀。我建議你還是到醫院正常的去檢查一下
25樓：匿名使用者
本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、飢餓時加重，多數病例在飲酒後暫時消失，次日加重，這也是特發性震顫的臨床特徵。
緊張的時候手抖是什麼原因？
26樓：慕苜
手抖純粹是心理原因所致。它是社交障礙的一種表現。但是,在心理上,我們對待這種現象的對策應該是一樣的。
我可以篾視發抖,包容發抖,不造成心理上的焦慮,你當然也可以。換言之,就是抖,你也可以象我一樣抖得坦然。很有趣的是,一旦你抖得坦然了,這抖也就會不知不覺地趨於緩和甚至消失了。
信不信由你。
怎麼才能坦然呢?要回答它,先讓我們檢查一下發抖的深層心理原因。
你談到了發抖的直接原因,是心理緊張。緊張背後的原因何在?你說,是做事時「有個人在旁邊看著我」。
再追究,為何有人看著就會緊張呢?那是因為擔心自己的事情(比如打字)做得不好,被人家發現了以後會對自己產生不好的看法與評價,影響自己的社會形象。為何社會形象與**對你這麼重要呢?
因為你生活在對別人關注的依賴中。這句話的意思是,如果你沒有得到足夠的來自他人的關愛、呵護、讚揚、肯定、支援、幫助、包容、理解、信任……你就覺得沒法活下去,至少是活得很糟糕。你的生活的意義在於盡力地取得自己周圍人的好評,避免他們的非議。
——這便是根本性的原因了。
根本性的原因是那些與症狀有關的個性因素。所以要從根本上解決你的手抖問題,克服自己的社交障礙,一定要從個性缺陷的高度來認識問題才好(你如果願意在這個方向上努力,你可以進入我這裡開設的「長線諮詢」程式,它是專門用來完善你的個性的)。與手抖有關的個性問題簡單地可以概括為:
對愛的過分渴求;對**的過敏與「在乎」;虛榮心過強;自信缺乏。
緊張的時候手總是抖是什麼原因造成的
每個人緊張的時候發抖如果不是很嚴重,都是正常的現象。平常碰到一些重要的事情,每個人心裡都會緊張,緊張以後表現出來不僅手會抖,說話也可能會抖,這是正常的表現。如果緊張的時候手抖不是很嚴重,是一種輕微的並不是一種病理性質的,即是一種生理性質的,可以通過平時的鍛鍊,通過訓練等都是可以改善的。但是有一種情況...
手抖是什麼原因，手抖是什麼原因
手抖分為生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的 快速的 無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張 恐懼 情緒激動 劇痛及極度疲勞的情況下出現.指導意見 理性手抖的常見病有 上肢神經疾病與損傷 腦組織疾病和藥物中毒,帕金森綜合症,腦萎縮,肝性腦病等.建議查顱腦c...
為什麼手抖會在情緒緊張激動的時候嚴重
不知這樣的我情形出現多久了？其實，類似場合，人人都會有些緊張的身心反應，本來不是問題 自己過於在意，過於刻意控制，才成了問題，也會如增自己的焦慮。可能，你的性格過於敏感，太過在意自己在人前的表現，對自己要求比較完美？試著面對和接納自己心中的真實感受，不必勉強自己討好所有人，自然真切地展現自己，就好。...