1樓：匿名使用者
你貪吃？也許你沒吃飽？也可能你日有所思夜有所夢。嘿嘿，這種事情說不好啦，就像我晚上做夢老是夢到加減乘除...
做夢總夢見吃好吃的是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
最簡單的方法 睡前吃個飽 晚上就不會夢見了- -！~
3樓：匿名使用者
wo 知道 你太饞 又沒錢買
晚上睡覺做夢老是夢見吃飯是怎麼回事
4樓：匿名使用者
你是不是在**啊？ 總是餓著睡覺？
做夢是一種正常的生理現象,但如果做太多的夢是影響到睡眠質量的話需要進行調節,睡前儘量不要做過激烈的活動,喝牛奶等安神類食物,在中醫中多夢屬於心脾虛弱,必要時可以嘗試人蔘歸脾丸調節,注意平時的調養,保持心情愉快,避免情緒激動;忌菸酒,不喝濃茶,避免過度興奮,尤其是在晚上的時候.
5樓：匿名使用者
脾胃陰虛 腸胃功能不好 晚上不消化東西
為什麼晚上睡覺老是做夢呢
6樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
7樓：性寧辜戊
我們常聽有人說：「這幾天總是整夜做夢，休息不好，白天沒有精神。」睡覺時做夢果真影響大腦休息嗎?
睡眠是一種生理現象，通過睡眠可以使整個機體得到充分休息。而夢也是睡眠時所產生的一種生理現象，睡眠與夢好比人在陽光下與影子的關係一樣，是分不開的。籠統地說，睡眠可分為兩種狀態，一種是慢波睡眠，一種是快波睡眠。
人在入睡之後，必須經過慢波睡眠方可轉入快波睡眠，然後這兩種睡眠狀態要交替出現4～6次。每一次慢波睡眠約60～90分鐘，快波睡眠約15分鐘左右。在這兩種睡眠狀態下所做的腦電圖有很大差別。
一般認為夢就是在快波睡眠狀態中產生的，如果此時被叫醒則會說他正在做夢，而且內容生動離奇，記憶清晰；如果是在慢波睡眠狀態下被叫醒，則很少有人講在做夢。由此可見，做夢是睡眠時腦的正常活動，在正常健康的情況下，夢並非有害，也不會影響大腦休息。由於對夢境的回憶，有很大的個體差異，所以，有的人說他從不做夢，實際上是他遺忘了。
8樓：牟金蘭問鸞
人的整個睡眠過程由快速眼動睡眠和非快速眼動睡
眠構成，快速眼動睡眠又稱為有夢睡眠，非快速眼動睡眠稱為無夢睡眠。通過科學儀器進行睡眠試驗研究發現，睡眠者的眼球在閉合著的眼皮下面動來動去的時候（也就是我們的《睡眠》裡提到的快相睡眠），如果馬上將他叫醒，他往往會告訴你，他剛才正在做夢。因此，每一個快速眼動睡眠階段其實都在做夢。
一夜之間，大多數人每晚有4~6次快速眼動睡眠，快速眼動睡眠時間約佔總睡眠時間的20%~25%。因此，人人晚上都會做夢，但人們通常只記得早晨醒來前的夢。那些自稱很少做夢的人，其實是大腦無法回憶出來而已，並不是說他沒有做夢。
總的來說，人生大約有1/15~1/12的時間在做夢，從這個角度看，「人生如夢」確實有幾分道理。
既然夢是睡眠不可分割的一部分，你就沒有必要害怕做夢。認為做夢會使自己不能得到充分的休息，時間長了會損傷大腦，好累。因此，總覺得白天有氣無力是因為晚上做了太多的夢。
其實，這是心理因素所致，還有總把夢中的內容和不愉快的事情聯絡在一起，加重了思想負擔，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
為什麼我晚上睡覺老是做夢，為什麼睡覺老是做夢，而且越睡越累
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...
為什麼我晚上老是做夢夢見的都是追殺我的。都是屬於那種追上我就要我的命。夢境不同卻都是
沒事，睡覺可能被子重了，或者你的胃子不好，調整一下心態 心情好不代表沒壓力，壓力在潛意識裡 你想的事情太多了，你養放鬆心情不要每天胡思亂想這樣慢慢就會好起來！保持好心情，希望能幫到你！有不好的事要發生！不要管閒事 惹禍 為什麼晚上我一做噩夢就夢見有人在追殺我 每次做噩夢都是這樣 精神壓力太大，注意休...
為什麼我老是做夢自己在上學，做夢老是夢見自己上學意味著什麼？
我也和你一樣抄啊.不過我在襲夢裡能遇到我一前的同學.醒來還很開心呢也夢到老師考我時不會挨劈的.醒了還老想笑.不過夢就是夢,不能給自己壓力.往好的地方想,想想上學是有意思的事情,還有老師對你的關懷.想以後在做夢遇到作業怎麼應付.自己就會解脫出來的.你太懷念自bai己的學校生涯了du 夢都是有依據的 人...