1樓:窩窩
你這樣下去的話,脾虛嚴重的話,就容易導致食物不消化,長期堆積在胃腸內,就容易引發出現慢性腸炎、慢性胃炎的,建議您注意飲食量,不要暴飲暴食。
2樓:匿名使用者
那是肯定的,這叫功能性消化不良。。。吃點嗎丁啉和奧美拉唑挺好的!
反流性食管炎不能吃什麼?我要十分詳細的
3樓:匿名使用者
患了反流性食管炎,平時應少吃或忌食高脂肪的飲食,戒菸、戒酒,尤其不飲烈性酒。少吃檸檬汁、咖啡、巧克力、柑橘類水果、西紅柿、胡椒粉等,還應避免餐後平臥和睡前進食。
反流性食管炎一日三餐能吃什麼(要具體)
4樓:匿名使用者
採用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食**的關鍵。因為脂肪能夠刺激膽囊收縮素的分泌引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流,同時使胃、十二指腸壓力差顛倒,造成十二指腸內容物反流入胃,由於進過多的脂肪可延緩胃的排空,增加上腹部不適感,使胃膨脹。因此平時應注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調油,應以煮、燉、氽、燴、蒸為主,少吃和不吃油炸食品。
食物蛋白質可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括約肌張力增加,抑制胃食管反流,在飲食中可適當增加蛋白質,例如瘦肉、牛奶、豆製品、雞蛋清等。如果膳食中注意控制油脂的攝入,維持正常的體重,就有了一定的基礎,肥胖可使腹內壓力增加,有利於食物的反流,使病情及症狀加重。飲食中應注意合理使用油脂和維持理想的體重。
飲食中應吃些易消化、細軟的食品,少用刺激性食品,少用或不用能夠引起食管下端括約肌張力降低的食物,如濃茶、咖啡、可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料,如咖哩、胡椒粉、薄荷、辣椒等。菸酒可引起食管下端括約肌張力下降,尤其是烈性酒可使食管蠕動收縮波的頻率下降。食管清除酸效能力下降,對食管炎的**起不良的作用。
晚餐不要吃得過多,另外睡前不要加餐,防止加重症狀。
5樓:匿名使用者
請您注意幾點建議:
一、精神調護:情志失和為很多疾病的致**素,古人對其最有認識,從「百病皆主於鬱」等古語中可見一斑,憂思惱怒,鬱怒傷肝,肝氣不疏,橫逆犯胃,胃失和降,上逆而發本病。因此要保持精神愉快,心情舒暢,避免一些能引起情緒波動的刺激,使肝發揮正常的疏洩功能。
《莊子刻意》中雲:「平易恬淡,則憂患不能入,邪氣不能襲。」可用養鳥、種花、琴棋書畫等調節情志,排除憂思惱怒,達到愉快自得的目的。
另外,還要適當地參加體育活動,既可流通氣血,增強體質,又能陶冶情操,使人怡情放懷,氣機流暢。古人云:「人體欲得勞動,但不當使極欠。
動搖則欲得消,血脈流通,病不得生。」但鍛鍊不可過量,應量力而行,持之以恆,方可獲益。放下包袱,消除顧慮,做到遇事不急、不怒,用穩定的心態面對事物,從而更能配合藥物**,達到**疾病,縮短療程的目的。
二、飲食調養:飲食與健康的關係十分密切,因此要注意飲食衛生,不食生冷不潔食物,不過食肥甘厚味之品,不飢飽無度。調節飲食方法主要有:
①食量適當,勿飢飽無常。貪食過度或暴飲暴食,超過了脾胃的消化功能,就會導致積滯難消,脾胃失運。三餐的分配也應合理,早餐精些,午餐量多些,晚餐宜少進,若需要夜餐,則應以軟飯為宜,勿飽食入睡。
《飲膳正要·養生避忌》中雲:「若食飽不得便臥,即生百病」。
②飲食選擇:應以素食為主,少食葷腥之品,因五穀,蔬菜多無明顯的寒熱之偏,又易消化吸收,不易釀溼生痰,故以素為主是我國養生的一貫主張。另外,飲食應順四時,合地宜,季節有四季之分,地域有四方之別,食物有寒熱溫涼之性。
故選擇食療應順四時之受,合地區之異。冬季宜多食溫熱性食物如羊肉、雞肉;夏季宜用消淡偏涼之品,如黃瓜、西紅柿;在暑季溼熱交蒸之時宜用西瓜等消暑除溼之品;秋季宜用生津潤燥之品;如蘋果、香蕉,而少用辛辣之物,以免灼傷胃陰。
三、慎起居,嚴防外邪入侵:
①生活要有規律,按時作息,勞逸結合,保證充足的睡眠;
②適寒溫,隨氣候之變,增減衣被,防迎風沐浴,涉水淋雨,久處溼地,夜深露臥,納涼取暖,也宜適度。
反流性食管炎胃炎可以喝露露嗎,反流性食管炎,慢性胃炎能喝西洋參紅棗枸杞水嗎
飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產生胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞形成胃的不適情況,根源在膽,抽點時間到附近郊外採點苦菜茶,燒湯,輔之紅糖,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚...
反流性食管炎飲食應該注意些什麼,反流性食管炎一日三餐能吃什麼(要具體)
反流性食管炎是由胃 十二指腸內容物反流入食管引起的食管炎症性病變,內鏡下表現為食管粘膜的破損,即食管糜爛和 或食管潰瘍。意見建議 宜吃低脂飲食,可減少進食後返流症狀的頻率。採用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食 的關鍵。1 宜吃煮 燉 氽 燴 蒸為主的食物。2 食物蛋白質可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,...
反流性食管炎的鑑別診斷
反流性食copy管炎患者容易反覆bai發作,時間相對較長,一般為du三個月至六個月的時間,zhi有些患百者甚至時dao間更長,所以 週期因人而異。反流度性食管炎是指胃十二指腸內容物反流至食管,從而導致食管的炎症性改變,對於其 首先要注意良好的生活飲食習慣,飲食上避免辛辣刺激,生冷油炸油膩的食物,進版...