1樓：匿名使用者
食鹽的主要成分是nacl。na是我們必須的的一種礦物元素。而且食鹽中的碘也是必不可少的哦。
還有，單從人的味覺上考慮，你咽的下沒加鹽的飯菜嗎？
人為什麼離不開鹽？？
人體為什麼離不開鹽，一天吃多少鹽最好
2樓：匿名使用者
食鹽是我們人體不可或缺的物質。鹽由鈉離子和氯離子
等組成，幾乎專參與人體的所有活動。鈉屬離子為人體神經細胞傳遞資訊，氯離子能幫助人體流淚流汗時起到抗菌作用，所以人體離不開鹽。
一般人群每日食鹽為6－8克。我國居民膳食指南提倡每人每日食鹽量應少於6克。對於有輕度高血壓患者，美國關於營養和人類需要委員會建議應控制在4克。
這個標準對我國心腦血管病患者也是適宜的。
人類為什麼離不開鹽，而食草動物卻不需要
3樓：匿名使用者
鹽對於人體確實是不
抄可或缺的bai,不然為什麼人生病了要到醫院du裡去「吊鹽水」zhi呢?當人不能正常dao進食時,如無糖分攝入,便可能有「低血糖」反應,心慌、手抖、出冷汗甚至終成餓殍.而如無鹽分攝入,便可能有「低鈉綜合徵」,表現為全身軟弱無力,腹脹不適.
還有「低氯性鹼中毒」,表現為嘔吐、氣急,甚至昏迷.所以和糖分的攝入一樣,一定的鹽分攝入是必須的.
通常,人體組織中的水分含鹽的濃度為0.9％,即100毫升水中含0.9克鹽.
食鹽不僅是人們膳食中不可缺少的調味品,而且是人體中不可缺少的物質成分.它的主要成分是氯化鈉,是一種中性的無機鹽顯示的味道.其味鹹,性寒,入胃、腎、大小腸經,具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能.
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