1樓：匿名使用者
缺少事做肯定要無聊的,你應該為別人付出一點,幫助別人才會快樂自己啊!追求自己的事業,讓成功的快感滋潤你,這樣生活才會多彩,快走出家門幹些具體的事情吧,很簡單的.
2樓：匿名使用者
去做義工,去敬老院陪陪老人,幫他們做點事.這樣你就不會悶了.
3樓：愛情的恐慌
給自己找點事做，我也是這樣的，長時間呆在家裡就很悶，如果有要好的朋友在身邊的話，可以相聚出去散散步
4樓：匿名使用者
找點有意思的事做吧~
和朋友多出去走走逛逛就好拉~~``
整天一個人悶在家裡，為什麼會心情特別煩躁？
5樓：匿名使用者
心情煩躁,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可**的事情呢?
緩解壓力的方法:大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
6樓：善百和
因為你沒有信仰沒有愛好，隨之就是狐獨傍惶無所事事心情自然不會好煩躁自然產生。
7樓：知識共享
人是群居動物，一個人是會孤單的～～
8樓：給葉紫的信
如果你在家專研學術，或者看看好的電影好的**，不會心情煩躁的
一個人在家裡悶的時候該怎麼辦？
9樓：多年的新手
有電視就看電扇，沒**就玩手雞，沒手機就出去上英忒網，沒錢上網就回家睡熟專，睡不著就吃幻，吃不屬下就找朋友來家玩，或者去朋又家玩，再不然就數手指，數完腳指再數手指，你要是還覺的悶就多看看我這個回答你就不會悶了。或者每星期六晚上七點辦看芒果臺的快樂大本營也是個不錯的辦法哦。
我經常一個人悶在家裡無所事事，現在總是胡思亂想，總感覺自己好像得了什不麼治之症？
自己人在家裡好無聊我也沒什麼能約出來玩的朋友今天一整
其實你並不無聊，自己一個人在的時候可以好好休息，打掃衛生，佈置一下家裡，一天就會很快過。我也想出去玩 你有好地方一起去呀 一個人在家好無聊，想出去玩一個朋友都沒有，怎麼辦。找同學，同事，親戚，發小，都不行就網上約一個 有風險注意 都不想就一個人玩玩轉轉看看別人玩的也不錯，可以改散自己心境，一個人容易...
我不知道為什麼，只要自己人在家裡晚上就特別害怕，總覺得家裡有人，特別是發出一點聲音我都害怕，我
不用怕，我也是這樣的，只要不怕費電，把燈都開啟，驅逐心中的黑暗，再開啟電視或放首 讓身心放鬆下來，就沒事了。養只寵物，或晚上把 開大點聲，走哪別老回頭看，佛家講 境由心生。有些人是因為自小膽小而至。有些人則是因殺生太多所致。只要你靜心，盤膝靜心念阿彌陀佛就行了 給最親近的人打 現在不是有夜話暢聊嗎，...
老婆準備生了，我還是在上班，讓老婆自己人在家呆，她說太悶，我要不要請假回去照顧她
請家人幫你，或是請假，快生了要陪她多走動，好生。如果不在身邊會危險，把生產時要用的東西準備好打好包，到時不慌。不知能不能幫你解決問題 這個應該不要吧！我也是女人，個人覺得生了小孩又多一個人開消，如果她悶可以讓她去你那，也可以學點什麼，我以前就是織毛衣，又能打發時間，還可以和熟人打打麻將什麼的，你請假...