男性雄性激素過多吃什麼藥，雄性激素過多吃什麼食物好

1樓：鬥心勝士

泰國野葛根，富含植物雌激素。同病相憐，我也是雄性激素過剩，出油厲害，前胸後背，臉上到處都是痘

2樓：匿名使用者

你可以吃一些雌性激素含量高的食物中和一下，

另外參考

很多雌性激素替代藥物的原料是從馬體內提取的，專家認為最好不要用這類藥，而用與女性自身分泌的雌性激素結構接近的藥物，通過食用五穀雜糧和水果攝取植物性雌激素是很安全的。已發現的植物性雌激素有將近400種，其中，大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等食物中含量最豐富。

1.啤酒

啤酒中含有植物雌激素是眾所周知的事實，但很少有人思考它對機體的影響。

研究者說：「植物雌激素(異黃酮)是男人最為重要的雄性激素**甾酮的抑制劑，過量飲用啤酒會抑制**甾酮的作用。」

研究表明，植物雌激素會對男性身體產生不愉快的***，如肌肉顯著減少，體毛、鬍鬚數量下降或逐漸消失，胸部和臀部增大等，此時男人的體形會按照女性型別發展。

2.核桃和松仁

核桃和松仁都是亞麻酸的上好**，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。

3.大豆

大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結構上類似於體內產生的雌激素，當雌性激素不足時可起到類雌激素效果，而雌性激素過剩時又起到抗激素作用。

4.紅薯

紅薯含有類似雌性激素的物質,女性食用後能使**白嫩細膩。富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。最近醫學研究發現，植物雌激素具有合成雌激素同樣的功能。

5.蜂王漿

含植物雌激素的還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮，而蜂王漿中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王漿的**高，一般人很難長期食用，而大豆及其製品價廉物美，是任何人都能享受到的。

如果您想改善**：可以根據自己的體質熬一些美容養顏的粥喝，最大眾的：薏米、紅棗、山藥、百合粥。

如果腰疼乏力：加點枸杞、腰果、核桃。

植物雌激素主要有兩種型別：即異黃酮和木脂素。

異黃酮主要存在於豆類、水果和蔬菜，特別是富含於大豆及豆製品中。

木脂素主要存在於穀類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。

多吃上述食品，可以補充體內雌性激素的不足，中和雄性激素

3樓：匿名使用者

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雄性激素過多吃什麼食物好

4樓：金珂吧斯

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勇敢是與深思和決斷為伍的信。