1樓：腦大洞開的社會人
是的。防晒霜千萬一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。在夏天我們出外一般選用spf30左右的防晒產品即可，但如果是去海邊，由於海邊的紫外線十分強烈，塗抹的防晒產品要spf50倍的。
而冬季選擇防晒指數較低的物理防晒霜。spf30以下的防晒產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。
防晒霜使用誤區：
塗完防晒後立即化妝：正確的做法應該是等幾分鐘再開始化妝。因為防晒霜塗抹後,會慢慢在**表面形成一層保護膜,所以要等一會之後再化妝,才不會影響防晒效果。
2樓：匿名使用者
是的，護膚最後一步是防晒。
防晒霜，是指新增了能阻隔或吸收紫外線的防晒劑來達到防止肌膚被晒黑、晒傷的化妝品。根據防晒原理，可將防晒霜分為物理防晒霜、化學防晒霜。
防晒霜需要根據具體的物件來選擇不同spf或pa值的產品，以達到防晒的目的。
3樓：娜塔美白茶好
根據日本最新的研究報告
防晒霜使用的順序
4樓：小賢遊戲醬
防晒霜主要成分主要由化學防晒成分和物理防晒成分，化學防晒成分主要由甲氧基肉桂酸乙基己酯，上限10%，uvb防護成分組成，物理防晒成分主要由zinc oxide：氧化鋅，titanium dioxide：二氧化鈦組成，這兩種化學成分都能有效地抵制太陽紫外線的照射，在塗完之後不容易被晒黑和塞傷，而且對**也不會有影響。
防晒霜正常的使用方法
首先防晒霜塗抹的部位很重要，在塗抹防晒霜時，很多人只會塗臉，而忽略了脖子、下巴、耳環等部位、這樣會造成膚色不均勻。其次在使用完防晒霜的時候，請務必將防晒產品清洗乾淨，切勿帶防晒霜休息和睡覺，值得注意的是防晒霜並不是塗上就有效，一定要使用足夠才能發揮效果，統稱情況下防晒霜在**上塗抹量為每平兩釐米時，才會有防晒的效果。最後不要使用不同品牌的防晒霜混用。
這樣可能會導致**過敏。成分相互排斥和感染的效果，以造成防嗮降低的功效，嚴重是甚至會導致**潰爛。
另外，防晒霜要注意儲存，避免和太陽直晒和受熱，過期和變質的防晒霜千萬不要使用，這會損害到到**，甚至漲豆豆，不要貪小便宜吃大虧，值得一提的是一般翻晒品不要隨意用在眼周**，以免對眼睛造成刺激。
5樓：魔力天使寶貝
一、防晒
紫外線是造成黑色素沉澱**變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元凶，所以要預防**變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是儘量減少紫外線照射。我們要儘量做到以下幾點：
1、避免暴晒。儘量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂等處。
2、隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡、穿著棉麻制長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，而且遮陽傘，太陽帽無法阻擋來自地面反射的紫外線.
3、正確使用防晒霜。
很多人覺得使用防晒霜並沒有什麼效果，這主要是使用方法不得當，正確使用防晒霜要注意做到以下幾點：
⑴、根據所處場合選擇具有不同spf 值的防晒霜。所選用防晒霜不僅要有防中波紫外線uvb（晒黑晒傷**）功能，也要有防長波紫外線uva（使**衰老長皺紋）的功能。
防晒值越高，對**的負擔越大，越容易引起**過敏。所以選用防晒霜，並不是防晒係數越大越好。並且最好在回到家中後，將防晒霜及時清洗。
日常生活可選用spf值在10-15之間，sp+的防晒霜，逛街購物可選用spf值在15-20之間,sp++的防晒霜，旅遊可選用spf值在20-30之間,sp+++的防晒霜，游泳、日光浴需選用spf值在30以上的防晒霜（防水型），並且2-3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。
⑵、紫外線對**的傷害即使在冬天，在室內，在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30％。所以防晒霜的使用要四季堅持，風雨無阻。
⑶、防晒霜需要一定時間才能被吸收並發揮作用，所以應在出門前20-30分鐘塗抹。
⑷、spf 值不可累加，並且不能在上彩妝前使用，在補用防晒霜時，需先卸妝後再塗抹。
⑸、防晒霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應有的效果,太厚又會給**造成負擔.一般塗抹量為每平方釐米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.
5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。
4、陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因於兒時所受的暴晒。美白抗斑防晒要從兒童做起，永不嫌早。
6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前幼兒要穿上t恤衫，塗抹兒童防晒霜，18歲以前是防晒的關鍵。
5、及時進行晒後修復。晒黑是一種燙傷狀態，對於已經暴晒過的**，要及時做晒後修復。可用冷水或冰水冷敷，或用超聲波冷噴20分鐘，以降低黑色素與自由基的活性，並補充水分，最大程度的減輕紫外線的傷害。
也可使用含蘆薈，薄荷等成分的晒後修復產品進行修復
二、保持精神愉快，生活規律，適當運動。
精神上的干擾會產生激素分泌異常。心情緊張、焦慮、脾氣暴躁、失眠疲勞，都會加重黑斑的產生與擴大。激素失調，導致黑色素細胞分子分佈不均勻，而適當的運動可預防疾病，加速血液迴圈，調節氣血與內分泌，有一定的防斑作用。
三、營養均衡養成正確的飲食習慣。
營養攝取不足易引發營養缺失，會導致腸胃功能失調，肝臟功能不佳，使黑斑更加嚴重。而刺激性食物，尤其是咖啡、可樂、濃茶、菸酒等，會引致黑色素分子浮在**表層，形成並擴大黑斑。南方老年人長老年斑的情況多於北方，與他們多養成喝濃茶的習慣是不無關係的。
相反，vc及vb3能有效抑制黑色素形成，減少黑色素向角質細胞傳遞，促進黑色素細胞脫落，促進表皮蛋白質合成，以增強肌膚自身防禦能力。因此，在飲食上應注意多吃富含vc及vb3的水果、蔬菜，並避免在日晒前食用柑桔、檸檬、胡蘿蔔、芹菜、香菜等光敏性食物。
四、避免使用劣質化妝品及某些藥品。
有些化妝品含化學色素及礦物油過多，對於吸收紫外線特別敏感，因而刺激黑色素細胞繁殖。還有些美白產品為片面追求一時的美白效果，含汞鉛嚴重超標，長時間使用也會造成化妝品中毒，形成黑斑。
另外，長期口服避孕藥，或對其它一些藥物過敏，也會引起黑斑的形成。
6樓：金豆嚶呀
防晒霜分為物理防晒霜和化學防晒霜，物理防晒霜的主要成分是氧化鋅和二氧化鈦，化學防晒霜的主要成分是楊酸鹽類和桂皮酸鹽類，正確使用方法是把防晒霜均勻地抹在**上。
7樓：筱兮晨
防晒霜究竟怎麼塗，先塗隔離還是先塗防晒？防晒霜的正確塗抹順序
8樓：布達拉宮大飯店
主要成分可以看官網或***，使用方法就是先清潔**，然後護完膚後就塗它，之後再化妝，上隔離粉底液等，如果不化妝，在出門前20分鐘左右就可以塗了。
9樓：情感收錄
防晒霜的主要成分是防晒劑，正確使用方法是護膚步驟做完後，均勻塗上防晒，之後每兩個小時再塗一次。
10樓：王祿
防晒霜最主要的成分有，環聚二甲基矽bai氧烷，矽質順滑劑，不含油的潤滑劑，棕櫚酸乙基己酯等等。使用方法用在護膚品的最後一層，和隔離之前，應當在出門前20分鐘塗抹讓其形成一層保護膜，如果長期在室外，還要根據時間定期的補塗。
11樓：大大的貓貓歲月
如果隔離和防晒是兩個產品，防晒在前，隔離在後。防晒是護膚最後一步，隔離是上彩妝第一步。如果隔離防晒一體那就不存在這問題
12樓：墨嵐白書
防晒霜是護膚的最後一步，化妝的第一步
面部防晒霜應該在護膚第幾步用？
13樓：設各種計
如果要用防晒霜的話，可以是潔面，水，精華，面霜，防晒，隔離，上妝。
14樓：離玖呀
防晒霜在上妝前使用。根據你早上的護膚步驟，你可以進行潔面，水，精華，面霜，防晒霜，隔離霜。按照這個順序使用。
如果用的是防晒噴霧，可以在上完妝的時候噴一下，防晒需要兩個小時補一次，才能起到防晒的作用。
15樓：匿名使用者
告訴你一個簡單的方法，護膚品從 稀用到濃 就不會錯！比如說防晒霜比你的隔離霜稀就用在隔離霜之前，比你的隔離霜濃稠就用在隔離霜後面。然後是化妝品的步驟 粉底呀粉餅啥的
16樓：匿名使用者
潔面——水——精華——面部霜(在這裡換下或加塗)
17樓：匿名使用者
防晒霜應該在上粉之前用就行
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