1樓：南天大門神
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
2樓：小小饅頭仔
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
去除臉上死皮黑頭 油性面板，油性面板如何去黑頭？
自己在家閒來無事的時候也可以試著做diy 打雞蛋的時候可以把雞蛋裡那層薄薄的小膜拿出來。貼在臉上。等自然風乾。然後揭掉。這個可以去死皮。至於黑頭。建議你洗澡之後先用黑頭匯出液，然後再用 李醫生的去黑頭的 效果還不錯。每次可以撕出很多髒東西。然後 做完最好再用溫水洗臉。先打上爽膚水。再擦上面霜。晚間 ...
我是油性面板該用哪種系列，油性面板適合用LANCOME的哪個系列？
我就是混合性的加上敏感型的 這個夏天我在用尼維雅淨膚源淨油凝 露 每次只用一點點 不會感到油膩，不會給 負擔。而且晚上也要擦哦。第二天早上起來你會覺得 非常光滑。另外。尼維雅控油系列的都不錯 贊 油性 適合用lancome的哪個系列？油性 適合使用蘭蔻清瀅清潔系列和蘭蔻長效控油保溼系列。蘭蔻清瀅清潔...
我屬於油性面板，想尋一款好用的美白麵膜，拜託各位親們給下
我用了很多很多東西，從幾千塊的到國貨，發現還是國貨最好了。其實主要是要適合自己的 最好了。我是超級敏感的 我說說我自己喜歡的吧。芳草集的睡眠 都挺好的，免洗的，用完以後水水的，其實補水也是去油的關鍵步驟 老中醫的陶土 用完臉上也像瓷器一樣很光滑，適合各油性或者混合膚質的 我的美麗日記的蘋果多酚非常清...