1樓：我是山寨歌手
《不要和陌生人說話》講述了醫界名流安嘉和與美貌新娘梅湘南新婚燕爾之際，一個常人難以抗拒的災難隨之而來。面對災難，善良的人們發出善良的疑問，怎麼辦？在弟弟安嘉睦和好友劉薇的幫助下，新婚的夫妻堅強地頂住了災難的威脅。
風浪俱往，生活看似又將柳暗花明。然而，丈夫安嘉和卻因此陷入了猜忌的心靈深淵。妻子梅湘南的一舉一動居然難以得到丈夫的信任，對妻子深深的愛戀竟然會轉化成苛刻的束縛。
可怕的家庭暴力由此爆發了，梅湘南畏懼的烏雲瞬間從天而降。
其實，危機的降臨遠遠不止這些，再婚的安嘉和是一個巨大的矛盾自承體，前妻張小雅的自殺隱含著一個鮮為人知的命運悲劇。安嘉和家的後窗面對著藝術青年葉斗的家，一個即抱負遠大又心高氣傲的攝影愛好者。一個偶然的機會，他發現了對面的暴力行為，葉鬥敏銳地捕捉到了一個電視紀錄片的震撼題材，見義勇為，捨我其誰，葉鬥決定拍攝下來這個輝煌的節目，假如成功，電視界的人將會如何看待自己，葉鬥陷入了想入非非的夢境。
梅湘南開始了因被丈夫懷疑而屢遭毆打的命運。葉鬥則跌入為了自己的作品而忍受良心煎熬的深淵之中。錢啊，窮困潦倒的葉鬥陡升敲詐的邪念，生存畢竟是他終極的需要。
誰是命運的主宰？誰是未來的先知，拍盡天下欄杆，無此人。
誰人的如意算盤，也打不過命運的安排。人生安排竟然如下：梅湘南遠走他鄉，安嘉和鋌而走險，葉鬥終死於非命，安嘉睦受命危難，偵破此案。
故事的延續是一幅畫卷，是一紙檄文，是一曲情網掙脫法網的悲愴泣歌。手足情深，無奈鐵血柔情遠去。叔嫂情真，空嘆倫理如山難以跨越。
我是誰，誰是我，誰中有我；愛生恨，恨生何，古人難全。梅湘南善有善報，全憑抗拒命運的打拼。安嘉和惡有惡報，錯說男尊女卑的古今。
安嘉睦為弟為叔，成全國事家事的用心。
再說劉薇仗義執言，感嘆鄭同佛手仁心，唏噓妮娜勇闖情海，拍案葉鬥怎一個錢字了得啊。說是個家庭暴力，道得個人間正道。《不要和陌生人說話》描盡無數鉅細，繡下天地苦心，悲情男女，歡樂英雄……守著看吧，電視裡說就得，是你我口耳相傳的故事。
2樓：法梅鐸乙
二零零零年，南方某地，一個象夢境一樣美好的季節。
醫界名流安嘉和與美貌新娘梅湘南新婚燕爾之際，一個常人難以抗拒的災難隨之而來。面對災難，善良的人們發出善良的疑問，怎麼辦？
在弟弟安嘉睦和好友劉薇的幫助下，新婚的夫妻堅強地頂住了災難的威脅。風浪俱往，生活看似又將柳暗花明。然而，丈夫安嘉和卻因此陷入了猜忌的心靈深淵。
妻子梅湘南的一舉一動居然難以得到丈夫的信任，對妻子深深的愛戀竟然會轉化成苛刻的束縛。可怕的家庭暴力由此爆發了，梅湘南畏懼的烏雲瞬間從天而降。
其實，危機的降臨遠遠不止這些，再婚的安嘉和是一個巨大的矛盾自承體，前妻張小雅的自殺隱含著一個鮮為人知的命運悲劇。
安嘉和家的後窗面對著藝術青年葉斗的家，一個即抱負遠大又心高氣傲的攝影愛好者。一個偶然的機會，他發現了對面的暴力行為，葉鬥敏銳地捕捉到了一個電視記錄片的震撼題材，見義勇為，捨我其誰，葉鬥決定拍攝下來這個輝煌的節目，假如成功，電視界的人將會如何看待自己，葉鬥陷入了想入非非的夢境。
梅湘南開始了因被丈夫懷疑而屢遭毆打的命運。葉鬥則跌入為了自己的作品而忍受良心煎熬的深淵之中。
怎麼辦？往日的恩愛在**，梅湘南開始了痛苦的思索。
怎麼辦？正義和私慾怎相容，葉鬥捲進了良知和功利的漩渦。
逃吧，梅湘南因偶然得知已經懷孕的訊息，被迫尋此下策。
錢啊，窮困潦倒的葉鬥陡升敲詐的邪念，生存畢竟是他終極的需要。
誰是命運的主宰？誰是未來的先知，拍盡天下欄杆，無此人。
誰人的如意算盤，也打不過命運的安排。人生安排竟然如下：
梅湘南遠走他鄉。
安嘉和鋌而走險。
葉鬥終死於非命。
安嘉睦受命危難，偵破此案。
……故事的延續是一幅畫卷，是一紙檄文，是一曲情網掙脫法網的悲愴泣歌。
手足情深，無奈鐵血柔情遠去。叔嫂情真，空嘆倫理如山難以跨越。
我是誰，誰是我，誰中有我；愛生恨，恨生何，古人難全。
梅湘南善有善報，全憑抗拒命運的打拼。
安嘉和惡有惡報，錯說男尊女卑的古今。
安嘉睦為弟為叔，成全國事家事的用心。
再說劉薇仗義執言，感嘆鄭同佛手仁心，唏噓妮娜勇闖情海，拍案葉鬥怎一個錢字了得啊。
說是個家庭暴力，道得個人間正道。《不要和陌生人說話》描盡無數鉅細，繡下天地苦心，悲情男女，歡樂英雄……
守著看吧，電視裡說就得，是你我口耳相傳的故事。
3樓：wy的小店
不要和陌生人說話》是一部由張建棟、吳孝明聯合執導，梅婷、馮遠征、王學兵、董曉燕等聯袂主演的家庭倫理電視劇。
該劇是中國第一部直觀反映家庭暴力的影視作品，鏡頭瞄準了暴力家庭成員的心理和心態上的微妙變化，故事描寫了醫界名流安嘉和與美貌妻子梅湘南新婚燕爾之時，丈夫對妻子的言行難以信任，深深的愛戀由此轉化為苛刻的束縛。
具體講述故事：
2023年2月的一天，新疆喀什某監獄警鈴大作，重案犯高兵越獄。半月後，即將升任副院長的外科手術專家安嘉和與中學老師梅湘南的婚禮正在廈門舉行。然而,警察的到來打破了這一和諧的氣氛，梅湘南被告之；當年將她**的高兵，前兩天越獄了，很有可能會來找她。
看著滿臉幸福的安嘉和，梅湘南繼續隱瞞了她的過去。
安嘉和也同樣沒有忘記因車禍去世的前妻張小雅，就在他認為和梅湘南的婚姻使自己重獲新生時，高兵出現了。梅湘南被高兵劫持，但很快就被安嘉和當警察的弟弟安家睦抓獲。安嘉和終於知道了梅湘南對他隱瞞的一切，疑竇重生的安嘉和在爭吵中竟對梅湘南動手。
梅湘南驚愕不已。新婚家庭因此蒙上猜忌和家庭暴力的陰影。
事後，安嘉和後悔萬分，情真意切地留住了想離開的梅湘南。梅湘南滿腹委屈的找好友劉薇訴說，劉薇警告梅湘南，過去的事早談清楚，否則越演越烈。不久，高兵自殺，安嘉和被懷疑有殺人動機，在單位被停職。
回到家，他怪罪梅湘南，兩人大吵，安嘉和盛怒之下又一次打了梅湘南。這一次，梅湘南沒有原諒他，夫婦倆分床而睡。對面的樓裡，攝影師葉鬥正時刻窺視著安家的一舉一動。
劉薇將梅湘南接到了自己家裡，勸梅湘南離婚，梅湘南沒有思想準備，因為她內心深處還愛著安嘉和。不久，因為安嘉睦在執行公務時身負重傷，生死選擇關頭，梅湘南迴到安嘉和身邊，鼓勵他做好這次手術，安嘉和手術成功，梅湘南悉心照料安嘉睦，在弟弟的羨慕面前，兩人都有所感觸。回到家裡，安嘉和想盡辦法請求梅湘南的寬恕，梅湘南哭出了多日的委屈。
葉鬥密切注意著安家的情況，面對安嘉和一次次的暴力，出於憤怒，他給安嘉和寄去了一張他拍下的**。安嘉和大驚失色，決定查出是誰威脅著他。
一次實驗課的著火事故使梅湘南被調離了教學崗位，安嘉和趁機讓梅湘南辭去工作。劉薇對梅湘南的軟弱大加指責。在安嘉和的精神壓力之下，梅湘南撥通了遠在福州的婦女救助**，曉凡的耐心開導，使梅湘南對自己的未來又升起一線希望。
但就在她和曉凡的又一次通話時，狂躁的安嘉和闖進來，不由分說一頓拳打腳踢，曉凡耳聞著這一切，憤慨萬分。
對面，葉鬥拍得興起，終於被悉心的安嘉和發現。安嘉和與葉鬥達成了協議：以五萬元買下他毆打梅湘南的**。
梅湘南決心與安嘉和離婚，安嘉和惱羞成怒，將正在家收拾衣物的梅湘南肆意毆打，並將梅湘南囚禁在家中。安嘉和得知葉鬥又複製了錄影帶，便來到葉鬥家中，失手將葉鬥殺死，破壞了現場，消蹤匿跡。
安嘉和將傷口惡化的梅湘南送到醫院，梅湘南得知自己已經懷孕趁安嘉和不備，匆匆逃離醫院同一時間，安嘉睦接到葉鬥被殺的報案。葉斗的死和梅湘南的出走，使安嘉和情緒異常，提到副院長的事也不了了之。不久，傳來梅湘南因車禍身亡的訊息，安嘉和的心緒敗壞到了極點。
逃亡中的梅湘南在福州，看到了得了絕症的劉薇，並在一家小飯館找了份工作。由於送餐，她結識了報社記者鄭同，鄭同對梅湘南的來歷感到懷疑。鄭同一直在幫助梅湘南，可兩人都不知道他們早已通過**。
梅湘南從電視裡知道自己死亡的訊息，猶豫間撥通了家裡的**，精明的安嘉和從一聲"喂"中聽出了端倪，通過種種蛛絲馬跡，安嘉和斷定，梅湘南沒有死亡。安嘉和幾盡周折終於找到了梅湘南。梅湘南不願回去，安嘉和竟請來了梅湘南的母親，不得已，梅湘南只得回家。
就在梅湘南打**和鄭同告別時，鄭同通過以前的**錄音終於發現這個化名的女人就是曾給他打**求助的梅湘南。他不能再讓梅湘南澆入安嘉和的手裡。因當年打傷高兵入獄的梅湘南哥哥梅建剛保外就醫，無意中看見了那盒葉鬥拍的家庭暴力錄影帶，看見了妹妹捱打，他心裡難受，想和安嘉和談，可是，總沒找到機會。
安嘉和由於怎麼也找不到那盒錄影帶，他懷疑是梅湘南故意藏起了錄影帶，又一次對梅湘南大打出手，結果梅湘南被打流產了，而且，下肢嚴重受傷。
梅建剛因妹妹流產打了安嘉和，並說出錄影帶的真相，安嘉和無奈只好殺人滅口。安嘉睦對梅建剛的案件及為關注，但沒發現任何線索。晚上，梅湘南給劉薇的家中打**，詢問病情，意外得知劉薇已經去世，她傷心不已。
安嘉和夥同保姆對梅湘南開始嚴加看管。
梅湘南一直在偷偷鍛鍊自己身體，試圖擺脫輪椅――她在準備自己的出逃計劃。不久，安嘉和提了副院長，週末約朋友一起去郊外玩，梅湘南也去了。郊外，眾人玩得開心時安嘉和卻發現：
輪椅空了。安嘉睦對嫂子的出走不理解，但卻引起了他更深地思索，他覺得嫂子的失蹤可能和哥哥有關，雖然他還一時鬧不清他們之間發生了什麼事情。安嘉睦加緊了對葉鬥案件的調查。
這天，安嘉睦在葉鬥家接到了一個**，對方說葉鬥以前在他們列印社列印瞭解說詞，叫他趕快來取。安嘉睦把解說詞仔細閱讀，他看到了在解說詞中所說的位置，正是哥哥家的視窗，安嘉睦心中開始了對安嘉和的懷疑。在泉州，鄭同費盡周折，終於找到了梅湘南。
在社會救助機構幫助下，梅湘南漸漸從過去的陰影中走了出來，在鄭同姨媽作校長的私立學校作老師。
出於一個警察的職責，安嘉睦開始了對哥哥的調查，潛入哥哥家，進行了仔細搜查，他驚訝地發現了葉鬥拍下的錄影帶。安嘉和把自己的所有不愉快都歸罪於梅湘南的出逃，對妻子有了徹骨的仇恨。安嘉和開始用自己的辦法尋找梅湘南。
安嘉睦也迅速知道了梅湘南的下落。安嘉睦趕到安嘉和家，發現安嘉和正準備離開。安嘉睦突然勸哥哥投案，安嘉和否認自己涉案，說這一切全是梅湘南的錯，是她毀了自己，他就是死也要去找她，也得死在一起。
安嘉睦警告他，不能離開這個城市。在一番情與法的對話中，安嘉和利用弟弟對自己的體恤之情打傷安嘉睦，搶槍逃跑了。
安嘉和從**簿上找到了泉州所有療養院的地址，決定守候在那裡，等待梅湘南的到來。安嘉睦以最快的速度找到了梅湘南學校，發現梅湘南去了鄭同工作間。守候在療養院裡的安嘉和發現了鄭同，便跟鄭同來到他的工作間，用槍逼住了鄭同。
梅湘南來到鄭同工作間，看見眼前的安嘉和，並不驚慌，對安嘉和的苦苦哀求也無動於衷。這時，警察趕到，安嘉睦衝了進來。面對情同手足的弟弟和曾經深愛的梅湘南，安嘉和悔恨交加，但他知道，沒有任何退路了，他朝自己扣動了扳機，自殺身亡。
噩夢終於過去了。梅湘南和安嘉睦攙扶著重傷的鄭同，走出房門
我太內向了，不敢和陌生人說話，說話總是很小聲，平常考試的時候很怯場
我當時練車的時候練的非常好本可以一次就通過，可因和教練的關係不好，那個單邊雙邊沒有練，所以怕考試時考這兩項，可越是害怕還越考，所以當時緊張的稀裡糊塗的就上了單邊雙邊都沒及格，這是讓所有人都吃驚的認為我一次沒通過。所以我又加緊練了，在考試時放鬆，長長吸一口氣，告訴自己沒事的，對自己笑一笑。其實，很多時...
自己太內向了怎麼辦？遇到陌生人說話都不敢說，而且做事都那麼膽小怕事，我應該要怎麼改變自己
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。社交也需要不斷的練習，逼著自己抓住一切機會，如和一個陌生人說幾句話，上課或者開會時發言，你只有下到水裡才能學會游泳。可以試試下面文章裡的方法，選擇一種方法，堅持下來一定會有效果的 自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。...
為什麼我不喜歡說話啊？怎麼辦跟陌生人說話還好，就是跟親戚家人不喜歡說話怎麼辦
首先 你要邁出第一步 我以前就是很內向不愛說話的人 除了很要好的朋友 其他的人基本上不說話聊天的 而我有很羨慕那些很擅長交流的人 我自己也想過這樣以後不好 所以有刻意去改變過 和親戚家人不說話一是內向靦腆 二是有代溝不知道聊什麼 如果你是男生可以和別人聊聊遊戲或者是體育之類的 你是女生的話就聊聊衣服...