1樓：匿名使用者
05年nba總決賽馬刺vs活塞
北京時間6月24日，2004-05賽季nba最至關重要的一場比賽，總決賽第七場在聖安東尼奧拉開了戰幕。馬刺隊坐鎮主場sbc中心，迎戰衛冕冠軍活塞隊。前六戰雙方打成了3-3，上一次總決賽打到第七場還是發生在11年前，而歷史上15次打滿七場的總決賽中，只有3次是客隊獲勝；自從2023年nba採用2-3-2的總決賽主客場安排後，還從未有一支球隊能在客場連續取得最後兩場比賽的勝利。
馬刺隊在一度落後9分的情況下，由兩屆常規賽mvp鄧肯率領完成了反超，最後時刻鄧肯和吉諾比利攜手發威，鎖定了勝局。最終馬刺81-74險勝活塞，以4-3的總比分擊敗衛冕冠軍活塞，捧起了總冠軍獎盃！鄧肯依靠總決賽場均兩雙的表現，再次獲得了「總決賽最有價值球員」！
比賽開始後鄧肯率先投籃得手，但雙華萊士先後得分，活塞6-4完成了反超。老帥波波維奇開場三分鐘就換下了帕克，雖然吉諾比利跳投幫助馬刺隊穩住了陣腳，但比盧普斯和漢密爾頓各中一球，將分差擴大為6分，主隊連忙暫停。暫停後鄧肯突然發威，他先是補籃得分，接著又封蓋了「怒吼天尊」並在前場助攻霍里勾手得分，迅速率隊將比分追平。
最後時刻霍里投中三分，馬刺18-16領先結束首節。
次節一開始活塞隊就連搶3個前場籃板，最終由漢密爾頓完成了補籃得分。此後普林斯和帕克分別投中三分球，鄧肯勾手得分後，兩隊仍然25-25戰平。這個比分維持了兩分鐘，大本才跳投得手打破了僵局，馬刺隊立刻由巴里還以三分，霍里也補籃造成犯規後兩罰全中，主隊重奪領先優勢。
然而該節末段大本連續3次完成扣籃，亨特也跑投得手，活塞39-38反超結束上半場。
下半場吉諾比利罰球先取一分，但漢密爾頓立刻完成「打三分」，普林斯也在快攻中飛身扣籃得手，活塞將比分改寫為44-39，馬刺被迫暫停。暫停後比盧普斯罰中兩球，麥克代斯也強攻得手，馬刺落後的差距頓時達到了9分。關鍵時刻鄧肯完成「打三分」，吉諾比利也上籃得分，馬刺打出一波小高潮，迅速將比分追成46-48，活塞隊只好暫停。
暫停後麥克代斯和普林斯先後中投得分，而鄧肯則「打三分」還以顏色，馬刺完成14-4的高潮將比分追平。最後時刻亨特跳投得手，前三節雙方57-57戰平。
鄧肯和吉諾比利各自扣籃得手拉開了最後一節的戰幕，霍里三分中的後，馬刺將比分改寫為64-59。此後雖然活塞在前場攻入一球，但鄧肯助攻鮑文遠投得手，馬刺在比賽還剩下六分鐘的時候67-61領先。鄧肯接管了剩下的時間，他先是腳踩三分線跳投得手，接著又助攻吉諾比利投中三分球，馬刺將分差擴大為7分。
關鍵時刻比盧普斯的兩個罰球僅中其一，終場前一分鐘活塞仍然68-73落後。比盧普斯此後搶投三分但被鮑文蓋帽，吉諾比利上籃得分並四罰全中鎖定了勝局。
馬刺隊鄧肯25分11個籃板，吉諾比利23分，霍里15分5個籃板；活塞隊比盧普斯13分8次助攻，漢密爾頓15分8個籃板，大本12分11個籃板，麥克代斯10分7個籃板 .望採納
2樓：跌足
2023年是馬刺對活塞，第七場81-74
3樓：匿名使用者
wellasbythecompanyhe
4樓：恐詰方臥
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鄧肯在2023年nba總決賽的資料？
5樓：季末7花未落
鄧肯的2023年nba總決賽資料如下：
2023年nba總決賽是馬刺對陣活塞，鄧肯隸屬於馬刺。比賽一共進行了7場。
第一場：鄧肯24分17籃板2助攻2蓋帽
第二場：鄧肯18分11籃板
第三場：鄧肯14分10籃板
第四場：鄧肯16分16籃板3蓋帽
第五場：鄧肯26分 19籃板
第六場：鄧肯21分15籃板
第七場：鄧肯25分11籃板
馬刺4：3勝，鄧肯mvp總決賽場均20.5分，14.2籃板，2.2蓋帽。
擴充套件資料：
鄧肯職業生涯五大記錄：
1、nba歷史最快拿到1000勝的球員
鄧肯職業生涯19個賽季，全部效力於馬刺隊，在馬刺的19年裡，鄧肯的戰績彪炳，他生涯的19個賽季，一共取得了1001場勝利，成為繼天勾和帕裡什後，歷史第三位千勝先生，他的職業生涯勝率高達72%。
2、15次入選最佳陣容
職業生涯19年，鄧肯生涯15次入選最佳陣容，追平賈巴爾，位列歷史第一。生涯的最後一個賽季，39歲的石佛還入選了當年的最佳陣容三陣，也是nba歷史上僅次於賈巴爾的存在，另外他還有15次入選全明星賽。
3、連續1359場比賽有得分紀錄
作為nba歷史第一大前鋒，鄧肯生涯的1392場比賽中，有連續1359場比賽得分記錄，這也是nba歷史連續得分最長的紀錄，之前連續得分紀錄是卡爾馬龍的連續1356場得分進賬的紀錄。
4、季後賽歷史勝場數第二
作為5屆總冠軍得主，鄧肯效力馬刺期間，連續19個賽季率隊進入季後賽，他職業生涯的251場季後賽裡，一共贏下了157勝94負的戰績，他的季後賽勝場數是nba歷史第二的勝場數，僅次於費舍爾的161場，但是鄧肯作為球隊核心，季後賽勝場數含金量十足。
5、被封蓋次數最多的球員
石佛職業生涯19個賽季，常規賽生涯一共送出了3020個封蓋，季後賽蓋帽568個，是nba季後賽歷史蓋帽榜第一位，但是尷尬的是，鄧肯生涯的19個賽季一共被對手封蓋了1415次，而鄧肯也是nba歷史被封蓋次數最多的球員。
6樓：張小菜
2005nba總決賽，馬刺vs活塞
第一場：鄧肯24分17籃板2助攻2蓋帽
第二場：鄧肯18分11籃板
第三場：鄧肯14分10籃板
第四場：鄧肯16分16籃板3蓋帽
第五場：鄧肯26分 19籃板
第六場：鄧肯21分15籃板
第七場：鄧肯25分11籃板
馬刺4：3勝，鄧肯mvp總決賽場均20.5分，14.2籃板，2.2蓋帽
擴充套件資料：
蒂姆·鄧肯（tim duncan），2023年4月25日出生於美屬維爾京群島聖克羅伊島，前美國職業籃球運動員，司職大前鋒/中鋒。
蒂姆·鄧肯在2023年nba選秀中以首輪第1順位被馬刺隊選中。
新秀賽季獲選nba年度最佳新秀；
職業生涯五次奪得nba總冠軍；
兩次獲選nba常規賽最有價值球員（mvp）；
三次獲選nba總決賽最有價值球員（fmvp）；
十五次入選nba最佳陣容（並列歷史第一）；
十五次入選nba最佳防守陣容（歷史第一）；
十五次入選nba全明星賽（歷史第四）。
2023年4月6日，蒂姆·鄧肯獲得個人職業生涯常規賽第1000勝，成為歷史第三位千勝球員，並且是在同一支球隊拿到千勝的第一人。
2023年7月11日，蒂姆·鄧肯正式宣佈退役，結束了長達19年的nba生涯。同年12月19日，馬刺主場迎戰鵜鶘，在賽後為鄧肯的21號球衣舉行了球衣退役儀式 。
7樓：匿名使用者
2023年總決賽共進行7場，馬刺4-3活塞獲得最終勝利，鄧肯資料：
第一場 活塞69-84馬刺
第二場 活塞76-97馬刺
第三場 馬刺79-96活塞
第四場 馬刺71-102活塞
第五場 馬刺96-95活塞
第六場 活塞95-86馬刺
第七場 活塞74-81馬刺
鄧肯7場總決賽平均資料：
8樓：匿名使用者
2005，馬刺vs活塞
1.鄧肯24分17籃板2助攻2蓋帽
2.鄧肯18分11籃板
3.鄧肯14分10籃板
4.鄧肯16分16籃板3蓋帽
5.鄧肯26分 19籃板
6.鄧肯21分15籃板
7.鄧肯25分11籃板
馬刺4：3勝，鄧肯mvp 總決賽場均20.5分，14.2籃板，2.2蓋帽
9樓：匿名使用者
1.24分17籃板2助攻2蓋帽
2.18分11籃板
3.14分10籃板
4.16分16籃板3蓋帽
5.26分 19籃板
6.21分15籃板
7.25分11籃板
馬刺4：3mvp 總決賽場均20.5分，14.2籃板，2.2蓋帽
10樓：匿名使用者
第一場：
鄧肯：24分17板。
第二場：
鄧肯：18分11板。
第三場：
鄧肯：14分10板。
第四場：
鄧肯：16分16板。
第五場：
鄧肯：26分19板。
第六場：
鄧肯：21分15板。
第七場：
鄧肯：25分11板。
七場平均資料：
鄧肯：20.5分 14.2板。
2023年的nba冠軍是？
11樓：巨集聚變
2023年的nba冠軍是聖安東尼奧馬刺隊。
總決賽中，馬刺面對衛冕冠軍底特律活塞。馬努·吉諾比利前兩場比賽分別斬獲26分和27分，帶領馬刺84-69、97-76狂屠活塞。然而移師汽車城再戰，又輪到馬刺79-96、71-102吞下兩場慘敗。
第五場，雙方在常規時間內比分戰平。加時賽上半場一分未得的霍里下半場手感火熱，在比賽還剩9秒時命中壓哨三分，幫助馬刺戲劇性地96-95起死回生。然而馬刺並沒有在第六場把握住奪冠良機，86-95輸掉了比賽，把11年內第一個nba「搶七」大戰帶到了聖安東尼奧。
總決賽第七場雙方上演防守大戰，兩隊的投籃都非常艱難，命中率也都不高。
馬刺在三節過後將比分扳成57平。鄧肯本節13投僅4中，但是4次罰球全部命中，單節還是貢獻12分。外線射手成為第四節的關鍵。
活塞隊最終74-81不敵馬刺。馬刺奪得2023年nba總冠軍。
12樓：匿名使用者
望對你有幫助給我評選最佳謝謝！
內特-羅賓遜 ( nate robinson )
球隊： 紐約尼克斯隊
號碼： 4
位置： 後衛
國籍： 美國
生日： 2023年5月31日
身高： 1,75米
體重： 81,6 公斤
籃球與身體素質
看了那麼久nba，咱也來談談感想。 現在這篇文章我就講講身體素質跟籃球的關係。
身體素質，包括身高，速度，彈跳，力量，身體協調性，柔韌性。
身體素質可以說大部分是天生，勉強不來。速度，彈跳跟小腿有莫大的關係。一般來說，彈跳好的，速度不會差；速度好的，彈跳也不低。
彈跳超群恐怕是很多打籃球的人夢寐以求的，想想在空中飛的感覺那有多炫啊。你的彈跳好不好，先來看看你的先天條件：
1 腳踝:如果你的腳踝象青蛙腳踝那樣:從後面看很小,側面看略寬.那很好,你有了出色彈跳的第一個特點.因為腳踝小,起跳的時候腳部發出的力就能更集中的由腳踝經腿傳向身體。
2 腳指頭:如果你的大腳指很長,那對不起,你註定跳不高.因為長腳指頭縮短了腳弓的距離,分散了許多力度。並且也影響到了落地的彈性.
3. 後跟肌腱:再看你腳跟後上,向上生長的那根肌腱,如果粗細得當,有韌性,並且是望很高的地方生長，幾乎是貼到膝關節下面才有小腿肚.
那你很幸運,你可以高來高去,象青蛙一樣.跳躍。這點從很多nba彈跳大王身上一眼可以看出來。
當然還有其他的一些，我們都知道的影響彈跳的因素,比方說扁平足,o型,蘿蔔腿,這些是大家都熟悉的,就不用多說了.
黑人身體素質是最好的已經是公認的了，也是科學的結論了。黑人的肌腱中白肌纖維豐富，比白人和黃色人種要好多了.而肌腱中的白肌纖維是直接影響到爆發力的。
當然後天的鍛鍊也能增加彈跳，介紹一個簡易的方法：
找一個臺階（高於10釐米，15釐米最佳），或者家裡墊幾塊磚，只用腳尖踩在上面，後跟懸空，用力向上點腳尖，注意每次下落是讓腳後跟和地面的距離最小，或與地面接觸。
次數自己感覺控制。
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