1樓：白颻
試著先找**聊聊唄。有些事，想忘掉卻會記得更牢，少說點話多做點事，讓自己的生活更充實一些。她並不是你世界裡的全部，既然已經分手，就應該是這投入到更有意義的事情中去，而不是對已經過去的事念念不忘喔。
2樓：匿名使用者
穿過的鞋，有感情，但是不將鞋脫掉的話怎麼再穿新的鞋呢。
放開過去，才能有新的開始。
三年了，也是一個不短的時間，放開心裡的結，去找一個新女朋友。
不要老是拿 別人的優點對新朋友的缺點。每個人都 是不同的。
去發現別人的優點。還是有很多好女孩的。
3樓：來自漁泛峰貌似天仙的風鈴草
那你該談下一個物件了，時間和人會讓你忘掉一切
4樓：曉
好好爭取下機會，別讓人生成為遣憾
5樓：醜一凡
呵呵， 如果放不下，為什麼當時要放棄她呢？ 有機會就去把她追回來
6樓：海天一色＆那個時候
正常，讓時間來做決定吧
7樓：
不行再去追她，或者再談一個好女孩
8樓：
忘不了也得忘、過去了、各有各的生活
9樓：壹凡楓順
試著去找他聊下，如果他對你還有感覺就努力一把，如果對方對你沒感覺，就死心吧。
10樓：
忘不了舊愛，就再找新歡。
11樓：
那麼愛呀，不行就再爭取一下吧
前任不願意複合又不願刪我****我應該怎麼辦？
12樓：
這看起來矛盾，其實並不矛盾。這個問題完全可以拆成兩個方面看。
很難忘記是因為捨不得。
你們曾經在一起的點點滴滴，你的好，你對他的好，這些全都刻在了他的心裡，不是說忘掉就能忘掉的。所以通過這句話也能看出，他的心裡其實很煎熬，也很想挽回這段感情。
不接受就是因為有顧慮。
他不知道你們重新在一起之後，是不是還會回到之前的生活狀態，他的內心是恐懼的。他不知道你想挽回的誠意有多大，不知道你有沒有改掉那些他忍不了的毛病。當然，他也不知道自己還有沒有勇氣再試一次。
而那句「嘗試不再想起」，就是他綜合了所有情況後的的決定。所以，想要挽回，給他信心很重要。只要讓他看到這段感情的美好未來，只要告訴他重新在一起不會重蹈覆轍，挽回也就是水到渠成的事。
而做到這一切的前提就是，你要反思和改變，然後讓他看到。
你最想知道的其實是：前任心裡的想法到底是什麼，還愛不愛你。其實不光是你，我想大部分人在感情裡都會有這個疑問。
但是，問題的答案恰恰不在對方身上。想要知道答案，其實不妨先問自己兩個問題。 自己身上有哪些點值得對方去愛。自己值得愛的那些點是不是對方在意的。
如果連自己都找不出來，那對方愛的可能性就很小了。即使是愛，也是那種忍受著去愛，而不是享受去愛。 所以，這個問題你需要去考慮一下。
其實分手以後，不管之前多麼恨，在心理上肯定會有一個後悔的階段。每個人都是如此。
但是可惜的是，你在挽回開始的時候把這些雷區都踩了。結果就是，前任不惜對你說很難聽的話，以及，拉黑刪除你。
但是好在前任心裡還是比較在意你的，所以在後面對你的態度溫柔了許多。但是切記，這種溫柔本質上是在給你一次機會，或者說是一次最終考核。
所以，千萬別再提「複合」這倆字了，切記！然後，當他看到你足夠的改變的時候，就是你們複合的時候。
13樓：南知西北
這代表著你的前任對你還沒放下，但是對你們之間的過往和問題無法釋懷。這時如果你想追回前任，你要認識到挽回時產生的錯誤和正確的辦法。
一、挽回中最容易出現的錯誤
1、頻繁的刷存在感，和前任糾纏：剛剛分手的那段時間，正是每個人情緒都不穩定的時候，如果你在對方正心煩意亂的時候情緒失控，莽撞地闖入對方的生活，對方會感覺極為不適，反而會躲開甚至切斷和你的一切聯絡。
2、不惜代價，不擇手段：經常有人說自己願意放棄一切來換回過去的那個人，這種話說說就好，不要真做。因為不惜代價的犧牲不僅會對對方造成道德綁架，還會給日後的破鏡重圓帶來反作用——你很容易把自己當初為對方犧牲了什麼掛在嘴邊，把一些不如意怪罪於當初的不惜代價。
3、企圖利用對方同情心賣慘：一段良好關係的開始永遠在於吸引，一段關係的終結往往始於一方喪失價值。本來你們就可能是因為你的無吸引和低價值分道揚鑣，你再去賣慘，無異於火上澆油。
二、旁敲側擊，吸引注意
在挽回的過程中，我們一般習慣採用「雙軌制」的****——前任的身邊人和你自己，都要和對方傳遞你改變的資訊，這兩者缺一不可。
而前任周圍的人雖然是很好用的偵察兵，但是他們並不是主力軍，千萬別讓他們衝鋒過頭用力過猛——一旦讓對方察覺到了你在收買她身邊人來說好話，她反而會更加反感，覺得你把兩人的私事公之於眾給自己帶來了困擾。
三、展示改變，展示有吸引力部分，引導心疼
女生挽回成功的案例，除了展示改變，也可以展示過往對前任有吸引力的部分。 比如對方曾經誇你身材好可以po街拍。對方很欣賞你的廚藝可以發一些下廚的**，總之是通過此舉引發對方眷戀的情緒。
14樓：地球火星
但是，仍然還是有很多人都是捨不得刪掉前任的，因為留著****還可以偷偷的知道對方現在過得怎麼樣，心情好不好。我覺得一般這樣做的人，都還沒有忘掉前任，但就是不同意複合。從分手到現在，真正導致你們分手的原因其實一直都沒有得到實質性的解決。
所以跟你複合也沒有實際意義，而且即使複合了，也只不過是第二次分手的開始。
比如：就像很多異地問題分手的情侶，他們都還愛著對方，也有很多人分手之後一直忘不掉對方。他們也經常會聊天甚至想要舊情復燃，但每次都只差最後一步就停下了。
因為當初因為異地戀分手，和好後，這個問題也沒有得到實質性的解決。這件事只要一天不解決，對方就永遠不可能和你複合。
所以，你現在應該好好想一想。你是不是之前因為某件事無法溝通好，導致兩個人徹底分開？分開之後，你有沒有真正的去解決這個問題，這個問題的情況有沒有發生真正的改變？
所以呢，你現在最重要的任務不是一個勁的哭訴自己的痛苦。或者是向前任表明你的真心，你應該真正拿出行動去解決問題。比如異地的話，你可以認真的聊一聊解決異地的問題；比如雙方家庭的差異，你可以試著先轉變你家人對於你擇偶的觀念和看法；只有把你們之間的問題解決了，你再去試圖挽回。
你才會發現對方對你的態度就會緩和很多，因為對方看到了原先的問題被逐漸瓦解了。
還有一種就是你前任在跟你分手後在心態上已經從悲傷期走出來了，已經適應了新的生活，對方在對待你們感情的態度上會理性很多。所以，刪不刪你的****，對對方來說已經是無所謂的事情了。如果是這樣情況的話，你跟你前任複合的可能性是很小的。
因為對方好不容易從失戀的悲傷情緒中走出來，是不會再重蹈覆轍的。這種情況下就不要太糾結了，當做普通的朋友就好。
15樓：我是一個麻瓜啊
前任不願意複合，又不願刪我****，有兩種可能，第一種是你還有機會，第二種是她只把你當普通朋友了。
對於第一種可能，你如果還想拯救這段愛情，就必須讓她看到你愛她的決心，當然光靠嘴說是不行的，得拿自己的實際行動告訴她，拿實際行動去感動她，讓她覺得你是在乎她的。
方法有：
二、如果在同一個地方，可以隔三差五的去看看她，如果不在同一個地方，可以坐火車去看她，在她的城市裡找一份工作等等。這樣做的主要目的是有機會見面，知道彼此的狀況，也便於你複合。
三、多注重下她的生日，一個女孩對生日看得很重，儘自己最大的可能陪她過生日，買些小禮品，營造一些浪漫的氣氛等等。
如果你不想拯救這段愛情，或者她只把你當成普通朋友看待，那麼你只需要「讓她走」，互不打擾，過好彼此的生活。這兩種情況你再繼續糾纏是沒有意義的，反而會讓對方反感。所以看開點吧。
16樓：匿名使用者
我覺得你這是糾纏不清，兩個人之間分開了，就應該爽快放手，前任畢竟是前任，往前看吧。
17樓：砍柴郎
保留****並不代表就是想複合，別想太多了，放過他，也放過自已吧
18樓：有情面包王
刪不刪都無所謂了，你不要在意就好，如果你在意，就拉黑他好了。
19樓：我的qq號
不願意複合就不要再聯絡，留著****，只要不打擾我，什麼都可以。
20樓：匿名使用者
他不刪除你，你刪除他就是了，感情的事該放手就放手，糾纏不清，只會害了自己。
21樓：匿名使用者
既然分手了刪不刪也不關我的事了。各自安好吧！
22樓：豬豬看世界
那你就單方面拉黑就可以了，也不要在乎對方刪不刪除了。
23樓：喵姐愛電影
你就無視他唄，剛怎麼過就怎麼過，或者你刪他****。
24樓：forever曦夢
那你就把他****刪了，免得一直斷不乾淨引得更多不必要的麻煩。
25樓：生如夏花
應該去做更有意義的事情，沒多久就會不想這個事兒了，要麼刪了他
26樓：
不刪****不代表她還在等你啊，放下吧，沒有過不去的坎兒。
我和我前夫都已經分手兩三年了，這三年裡我們從沒聯絡過，為什麼他總是在我的夢裡出現？
27樓：匿名使用者
我和我前夫都已經分手兩三年了，這三年裡我們從沒聯絡過，為什麼他總是在我的夢裡出現？這個有可能你的心裡還是在想著她的
28樓：匿名使用者
你和前夫生活很多年，雖然分手兩三年，但經常會出現在夢裡說明你還無法忘掉一個熟悉的陌生人。
29樓：xuan莫失莫忘
因為當時感情太深。所以還是會記起。就算現在不聯絡。腦子底裡還有他的影子
30樓：匿名使用者
你好，你和前夫分開了兩三年， 還會在夜裡夢到他，我覺得是因為你這段時間沒有重新尋找愛情，所以你的感情還停留在那個時候
31樓：匿名使用者
這說明你的心裡還有他日有所思夜有所夢，如果你的心中沒有他不想他，你是不會夢見他的。其實這樣受煎熬的人是你既然已經分手了，而且也已經很長時間了，就不要再去想他。重新開始新的生活是你現在所需要做的。
32樓：大嫘嫘
因為你對你的前夫有想法因為你忘不了她所以你就常常在夢裡想見的
33樓：匿名使用者
你描述你對以前印象太深了。結果你們分手了，但是你一直還沒有忘記他。
34樓：
可能是因為你還沒有忘記他吧，所以你總會夢見他，還想著他。
35樓：小市白片糕
可能你對於前夫內心還有一些糾結和沒有解開的心結，所以才會潛意識裡想起他。
36樓：匿名使用者
畢竟你們在一起共同生活過，時常會出現你的夢裡也正常。
37樓：匿名使用者
對於你說的這個問題，其實就是你內心裡還是忘不了他，對他還是有想念。人們常說，日有所思夜有所夢，就是你這種情況。其實沒什麼，久了自然就會忘記。
38樓：匿名使用者
你說你忘了，但是你的潛意識裡還是有他的模樣。所以你會夢見他。
39樓：昨日展現
你和他結婚多久了？印象深不深呢？是不是他帶給你的印象太深了？你從思維上還是對他有點依戀
40樓：越磨越光芒
因為你曾經把感情付出給他，你們也在一起生活了很久，所以說經常會弄到他
41樓：左傾少一
俗話說日有所思夜有所夢，你和你的前夫以前肯定感情非常深，或者分手的時候吵的太凶了，所以以至於現在在你的夢裡還會有印象。
42樓：我是常傑請銘記
如果沒有任何想過，突然之間夢到也許是出什麼事了吧
43樓：匿名使用者
可能是內心還是有他的，經常想起，所以會出現在夢裡。
44樓：東極動漫
可能一起相處時間太久了，或者你現在的生活並不是特別好，所以潛意識裡面經常回想你的前夫，日有所思夜有所夢，所以才會經常夢到他。
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