1樓:猴舜凰
春節過後,由於暴飲暴食和生活不規律,容易導致身體不適,從養生角度講,我們建議您經常飲一些茶,可以有效地促進新陳代謝,去除油脂油膩,排出體內毒素,保持身體健康。那麼,飲什麼茶比較理想呢? 首先,最好是選一些助消化、去油脂、解酒功能較強、暖性的熟普洱茶或紅茶。
普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃,這點,熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明,普洱茶中含有他汀類物質,因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了,自然也就能帶來**的功效了。
早在《本草綱目》中就有「普洱茶味苦,解油膩、牛羊毒……刮腸通洩」的記載,其中就提到了普洱茶解油膩**的功效。 現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論則認為普洱茶有暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、預防便祕、解酒等多項功效,而其中暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。 其次,選一些半發酵的青茶,比如鐵觀音、大紅袍、臺灣烏龍等。
青茶俗稱烏龍茶,經現代國內外科學研究證實,烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、**健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由於烏龍茶屬於半發酵茶,茶性比較溫和,也比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音,是我國特有的名茶,歷史悠久,做工考究,滋味甘爽醇厚,香氣馥郁持久,常飲能夠解毒消食去油膩,美容**抗衰老,防癌增智人聰明,交友養性心情好。
第三,可選擇白茶或茶性較溫的綠茶。 白茶是中國六大茶類之一。白茶為福建的特產,主要產區在福鼎、政和等地。
基本工藝是萎凋、乾燥。萎凋是形成白茶品質的關鍵工序。白茶屬輕微發酵茶,是我國茶類中的特殊珍品。
因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名。 白茶的功效有:防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥,其退燒效果比抗生素更好。
白茶除了含有其他茶葉固有的營養成分外,還含有人體所必需的活性酶,國內外醫學研究證明,長期飲用白茶可促進脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,分解體內血液多餘的糖分,促進血糖平衡,有效地預防糖尿病。 白茶存放時間越長,其藥用價值越高。白茶中還含有豐富的維生素a原,它被人體吸收後,能使眼睛在暗光下看東西更清楚,可預防夜盲症與乾眼病。
同時白茶還有防輻射物質,對人體的造血機能有顯著的保護作用,能減少電視輻射的危害。因此在春節期間看電視的過程中,多喝一些白茶有百利而無一害,尤其是少年兒童更應提倡多喝白茶,有利於保護眼睛,健體。 另外,可以飲一些正宗工藝製作的花茶或早春綠茶。
因為花茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助於散發體內的寒邪,促進人體陽氣的生長。 總之,根據自己體質的寒和燥,適當飲用適合自己體質的茶,科學飲茶,就可以有效地保證身體健康,過一個愉快健康的春節。
2樓:東方瑞澤
春節假期去油膩要喝什麼茶?這三款茶消食去油膩還降脂**
春節到了喝什麼茶最好
3樓:萌人廚房
春節期間熬夜該如何調理 不妨喝這4款茶來恢復體力
4樓:匿名使用者
我覺得像烏龍茶喝綠茶都是不錯的選擇~烏龍茶屬於半發酵茶,茶性溫和,口感醇厚,可以有效解除年夜飯上大魚大肉的油膩味。綠茶則是未發酵茶,性寒清熱,中老年人多喝還可有效降低血脂,過年多喝一些再合適不過。市面上的茶葉魚龍混雜,我推薦你可以關注一個叫知淳的品牌,他們家的茶葉品質都非常好,我已經回購了很多次了。
他們家還有搭配的泡茶機,非常方便的。
春節喝花茶喝什麼花茶比較適合
5樓:花茶就是花芙伊
春節春季建議copy
飲用金銀花茶,原因如下:
春節期間,生活作息不規
律,飲食不規律,攝入過多脂肪,油脂,熬夜看電視,聚會容易上火,金銀花茶具有良好的降火功效,適合大部分人群;
春季天氣乍暖還寒,晝夜溫差大,而且春季是流行**冒高發期,特別是兒童,學生等易感人群,金銀花具有良好的抗病毒,抗感冒功效,經常飲用金銀花能夠有效預防感冒!
馬上進入夏季,特別是對學生甚至青春期學生生來說金銀花的清熱下火恭喜啊,並且對青春痘具有良好的抑制效果;
《中藥大辭典》中記載:金銀花具有抗菌消炎作用,對傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、百日咳桿菌,霍亂弧菌以及葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌等)均有抑制作用。
6樓:匿名使用者
花茶有很多種,看自己喜歡哪種,茉莉花茶不錯。
夏天喝什麼茶?夏天喝什麼茶好?
夏天喝白茶比綠茶更好嗎?夏天喝什麼茶好?夏天喝白茶比綠茶更好嗎?夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井 毛峰 碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱 消暑 解毒 去火 降燥 止渴 生津 強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素 氨基酸 礦物質等...
補腎喝什麼茶好呢?喝什麼茶補腎
今天給大家分享一款可以固腎養肺,肝部健骨的花茶,山藥杜仲茶。今天給大家分享一款茶飲 枸杞茯苓茶,枸杞能夠起到補腎益精 養肝明目 補血安神等功效,而茯苓味甘淡平,入心 肺 脾經,具有健脾和胃等功效,這兩樣食材搭配紅茶一起泡著喝,能夠起到健脾益腎 利尿通淋的作用,是一種補腎的最佳茶飲。的書房黑黑的層層的...
喝什麼茶能夠去火,喝什麼茶最降火
綠茶。綠茶又稱不發酵茶,營養成分較高,並且具有降血脂 防血管硬化等藥用價值。夏季,氣候炎熱,佳木繁蔭,盛暑逼人,人體的津液大量耗損。此時,以飲用性味苦寒的綠茶為宜,此茶沖泡後水色清冽,清湯綠葉,幽香四溢,給人以清涼之感。夏季飲用,具有清熱解暑 解毒止渴的作用。用以消暑解熱。綠茶內茶多酚 咖啡鹼 氨基...