1樓：匿名使用者
可以的，我現在16，1米,75，但14時才1米6，多打打籃球，會長高的，另外我媽1米6，我爸1米7，希望對你有用，全手打
2樓：匿名使用者
我爸爸媽媽的身高和你爸爸媽媽的身高差不多，我現在13歲，170，告訴你一個最簡單的方法
就是每天早上去打籃球。晚上喝牛奶，我從打籃球開始到現在身高就突飛猛進
3樓：匿名使用者
我爸170多，我媽160左右，我現在都比我爸高半個頭，你覺得有影響嗎？
看情況吧！
4樓：
現在十六歲，你還能長的。在23歲之前都是有機會的。
遺傳是會有一定的影響。但後天的努力也很重要。
你現在的年齡是生長的**年齡，要多吃富含蛋白質的食物，雞蛋，牛奶，大豆，魚肉都很好。男生的話可以多打籃球，跳躍有助於長高；女生可以多跳繩 ，運動也很重要哦。
良好的心情，彈跳啊、有助於身體伸展的拉伸運動也會有助於長高。最後，希望你能堅持下去，就會有收穫的。
5樓：
你可以多拉筋（跳舞、跳高）
你可以試試
不一定有效果，但這是比較好的方法
我只知道我的同學有好幾個都是這樣
遺傳基因多少會有影響
但不一定
我同學的父母都有1.70以上
可她只有1.58她都18了
她是現在才開始學跳舞
晚上拉筋...
等著過段時間看效果
一定要堅持每晚做...最好不要斷....
6樓：匿名使用者
經驗之談分兩種：1、小時候比同齡人高，慢慢的就矮了，那很可惜你個子的空間不高了，只能通過後天的努力運動啊，補鈣啊，還能長一點，當然男孩比女孩發育晚一些。2、如果屬於一直比同齡人矮的話，那你長個子的概率還是很大的，這期間你要多多運動鍛鍊骨骼，當然還要多喝骨頭湯，飲食要合理不能挑食，後面發個子就不用愁了啊，男孩會長的更快的，有些男孩到18、9歲才開始長個子，然後長的突飛猛進。
遺傳對先天個子有點影響，但是後天更重要的。
7樓：匿名使用者
未滿25歲的同志們，都有機會再長高5釐米。 (當然，如果你特別獨特，你超過25了也可能創造奇蹟)
只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。
因此,從事於這種美容體操的人日益增多。只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3釐米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
(一)併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15～20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和,令左右兩腿勻稱。
(二)兩腳開啟30～60釐米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10～15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。
(三)兩腳開啟60～70釐米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。
(四)面向牆壁,保持30釐米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,併攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20～50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。
(五)做一個長度十幾釐米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病,並可以收縮腹部。
(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,同時能收縮全身的肌肉,增加身高。
(七)正坐在小腿上,把一條腿的膝蓋向後退3～5釐米,兩肩向後扳開,手臂筆直地向上舉起,以此姿勢,把上體向前傾倒,儘量貼近地板。連續做20～40次。這個動作,是矯正貓背最有效的運動,不僅能使背部挺直,同時能美化腕部的線條。
(八)坐下來,用布條將兩
膝蓋上部綁好,兩手抱住小腿,讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高,再利用兩手拉身體彎曲,使下巴觸到膝蓋,連續做20～30次,這個動作,可以拉緊臀部肌肉。
(九)做過上述8項運動之後,暫時不要解除膝蓋上的布,用一個枕頭墊在背部,伸直兩腿,躺上15分鐘。如果你具有冷症,夜晚可以綁著布條入睡,如此,經過一段時間即可把冷症**。對於貓背及o型腳的人來說,這些是最有效的運動。
能增高的食物
如果你現在尚未滿25歲(最好先確認你的骨骺線沒有閉合),那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶
8樓：
爸身高172 母153 我才167。。
今年15了 遺傳佔大多數
9樓：洛水の神
我是學生物的，遺傳學上說性狀的表達是受基因和外界環境雙重影響的，我爸183我媽媽163，但是我只有175，嘿嘿，我不愛運動啊，我寢室同學180的父母都在170之下啊，你不用擔心的，但是最好多運動啊，打籃球，跳高，拉伸等都有益於長高，另外要注意營養，不能缺鈣，鈣要和vd搭檔才有用，多晒太陽就有足夠的vd了，現在的鈣片都是含有vd的，祝你長高高的啊，嘿嘿
10樓：匿名使用者
你的情況跟我16歲時很類似，我爸也是170，我媽也是156，我16歲時也是158，然後經過四年美好的大學生活之後我現在的身高已經成功的長到了……158.5釐米了~大家鼓掌~
11樓：古龍月色
強烈建議你不要拔筋那樣長不高真的，練武術的小孩一般都不高。建議你多跑步，另外要吃一些鈣片，而且就著酸奶效果會更好，有助吸收我有親身經歷。祝你成功
12樓：諷刺了執著
有影響。、 不過你可以多做運動、運動量到達了一定的時候、還可以長3至4釐米。
13樓：手機使用者
你應該去檢測下你和你爸的dna
14樓：鬱悶半宅男
你只要相信你會長高就會再長的！要有點自信啊...
15樓：晴天
長是肯的能長的 多做運動
我今年12歲，身高156釐米，我媽媽總說我長不高了 ，這是真的嗎？？
16樓：請〇換ⅰ個名稱
男孩子一般比女孩子發育晚點，這是正常的，我目前180cm，初一的時候估計激素分泌過剩，身高是上去了，臉上的痘痘才是我最大的敵人，跟痘痘戰鬥了還8年了，雖然少多了，還是此消彼長。好煩！
身高的煩惱不要太急，多鍛鍊，正常飲食，多喝水，不要迷戀一件事物（比如長時間上網）！
17樓：殺死死亡
這個是因為你的媽媽一直陪在你的身邊，所以她對於你每天的些許成長，並不看的很明顯，如果你見了一個多年不見的朋友，他一定會說你的個頭長的真快！！！呵呵
18樓：一夕逍遙
人的生長髮育一般都是到20歲左右，放心，你還有機會的。
19樓：小葉子嘰裡咕嚕
才12歲呀，女生一般可以長到16-18歲的樣子
你發育早嗎？
20樓：杏林
假的！25前都會長，多吃含蛋白質和鈣多的食物，外加多運動。
21樓：就想做炮灰
啊，你才十二就156了，我都十八了，才160，我不活了
你放心還會漲的，多做些體育運動
22樓：chichi吳
騙你的啦 不過 還是要多多吃飯 和鍛鍊 還能長好多年啊
23樓：冠巖
no!你說不定會漲到170多cm
24樓：加
如果你是女的，長不高了有可能，男生的話絕對還有長，因為女生髮育的早，成型快
25樓：牽牽絆絆小流年
假的，人到18歲才停止發育。。。
我十六歲 女生 臂長170釐米身高卻只有156釐米 還有長高的可能麼
26樓：匿名使用者
你的觀察真細緻！青少年是先長手腳，再長胳膊腿，最後長軀幹，既然你的臂展明顯長於身長，而且16歲（一般女孩過了15週歲生日就不怎麼長了）那麼有兩種可能：
要麼你還要長一截（假如你晚熟，還沒有初潮或者才不久）；
要麼你是身材細長的馬凡氏綜合徵患者，估計心臟也有問題，視力也比較差。
我女兒16歲了，身高156釐米，是否正常，但在班級裡是個子最矮的，我很擔憂，怎樣才能讓我女兒個子長
27樓：黑色13號
156不錯了 她還能再長呢 中國女的也就160這樣吧
28樓：朱秧
不矮了，我也是，我男的161，我也要取媳婦啊
29樓：愛我你痛了嗎
16歲 165. 喝牛奶 吃鈣 多運動 當然與遺傳有關
30樓：匿名使用者
每天早上堅持喝450毫升牛奶，吃個雞蛋，每晚9點前睡覺。
31樓：匿名使用者
正常 我現在都才155
我快15歲了，身高大概156釐米，我爸162釐米，我媽150釐米，最近好像在長，我能過160釐米嗎，
32樓：酷仔很忙
首先我是個男生，我14歲，172樣子，而我媽媽也是剛好160，爸爸也剛好164樣子。
初二生物學過吧，假設高為e，矮為e，你的基因組合就應該無非是ee，ee，ee，所以你比你父母高不是沒可能。而且你父母那時的營養能比現在好？所以就算你基因再不好，也應該會超過你爸爸的。
另因為女生正常結束青春期是18-20歲左右，所以算上平均1年2cm，你也能長到160cm。
你平常是否在吃早餐呢？這是肯定需要的，而且最好加包牛奶，純牛奶最好，如果有條件，可以試試特侖蘇，經典之類的高蛋白牛奶，最好每天1個雞蛋，鴨蛋之類的。如果覺得自己還想多長高的話可以吃吃鈣片。
但是我覺得，如果想長高的話，不能光靠遺傳或者營養，適當的運動也是必要的，如果你體質比較好就可以多運動，推薦跳繩，跑步（每天上學多走點路，或者跑一會再坐車也行，但是前提是不要在這之前吃早餐。如果愛好運動，推薦女子籃球。如果光是為了長高而運動的話不推薦網球，乒乓球之類的。
純手打，求採納
33樓：soul丶素素
應該能。多鍛鍊鍛鍊。。吧
34樓：問號瞄看電影
這個其實跟你後天的營養站很大的關係的，照著你這樣說我估計你到22歲能長到175左右，平常多注意營養，
因為上一代只是沒有營養才會長小個頭的
姚明的爸媽都沒有2米的，這傢伙竄到2.15呵呵
35樓：匿名使用者
這個不好說，但是你要注意膳食營養，我有個朋友父母身高都不高，可是她長得很高，就是每天堅持喝奶粉。你可以試試，不過身高是和遺傳有很大關係的哦~~！不用太擔心，自然點放鬆，會長高的哦
36樓：匿名使用者
按遺傳公式計算你應該是1米56.如果後天條件好的話.注意多鍛鍊.多吃青菜,蝦..應該可以到160.
37樓：匿名使用者
可以，男生髮育比較晚，以後會長高的，可能會超過你爸爸的。
38樓：匿名使用者
我小時也是，正常作息（很重要），不挑食，在17歲左右有所長高的！
39樓：苗子
能，女生未滿18歲都會長高。
40樓：兮養
按遺傳角度不能 但適當鍛鍊 應該能
女生身高162釐米算矮嗎，身高162釐米的女生脂肪率多少合適
162不矮了，女生本來就顯高，我女票160，我173看上去都不矮，而且女生又喜歡穿高跟，如果170的再來雙高跟，你讓我們男的怎麼活嘛.女生只要到160以上就不矮了。這都矮，160以下的怎麼活 0.0.因為我國人均身高偏矮,所以女生標準身高在165 170cm之間 國際上 對於女生的標準身高，在170...
小明身高12米,小強身高135釐米。小明小強身高的比是
對,120 135 120 15 135 15 8 9 1.2米 135釐米 0.888888889,8 9 0.888888889,應該是對的 小明的身高大約是135釐米對嗎 一般來說身高精確到釐米就不用說大約了。小強的身高大約是137釐米,不能說是對還是錯。如果你說對,137釐米確實是大約數 如...
小軍說身高是1米45釐米，小強說身高是1米65釐米。小強比小
1米45釐米 145釐米 1米65釐米 165釐米 高 165 145 20 釐米 20釐米 2分米 小強比小軍高20釐米，合2分米 小亮的身高是1.2米也就是多少釐米小軍的身高比小亮高1分米小軍的身高是幾米 小亮的身高是1.2米也就是120釐米.小軍的身高比小亮高1分米小軍的身高是1.3米 1.2...