1樓：驀然回首處
可能是脾虛，中醫的脾包括消化功能，脾氣虛的人消化能力都很弱，吃多了、吃得不合適都要不舒服，而且這種人還很容易腹瀉，如果這些症狀都有，脾虛就**不離十了。如果偶爾一次吃得不舒服，食物不好消化，可以吃點「加味保和丸」配合「香砂養胃丸」，前者是消食的，後者是養胃的，一起服用能增加消化能力，類似西藥的「胃動力藥」。但如果這種情況經常出現，就要從根本上增加胃動力，要用補脾氣的藥，比如黃芪、白朮、砂仁之類的，中成藥比較適合配上「補中益氣丸」、「人蔘健脾丸」一起吃。
胃病防治：
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。
完畢搓熱雙手按摩小腹。得了胃病飲食上要注意以下原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液**，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
2樓：匿名使用者
其實，很多人吃硬的食物都影響胃部感覺。就算正常人，如果米飯比較硬，吃得太快，或趕時間，可能很容易感到胃部不舒服。
要保護自己的胃部，平時最好儘量避免太硬的食物，或適當吃，並且慢慢的吃。
3樓：夭夭1林
吃消化藥，山楂丸不錯，味道想果丹皮，酸酸甜甜，不要再吃生冷的東西，喝一些性質柔軟的流食，如小米粥，不過不要以為是液態就性質柔軟牛奶，豆漿等富含蛋白質，脂肪不易消化，會加重病情，建議就喝些小米粥吧
4樓：匿名使用者
和一些熱粥，可以緩解。再吃一些助消化的食物，山楂不錯。
5樓：
胃痛，又稱胃脘痛，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為症狀的病證。在日常生活中，對於經常胃不適胃痛反酸脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
吃了嗎丁啉還是胃痛怎麼辦
可以考慮換一種緩解胃痛的藥物。比如瑞克牌纈草提取物膠囊，主要用於 慢性胃炎 功能性消化不良等消化系統疾病引起的胃痛 胃脹，具有解痙 止痛 消脹 促進胃動力 抗焦慮 抗抑鬱 鎮靜安神等多重功效 而它，正是以纈草為原料的全國唯一的單方固體制劑中成藥，既具有西藥起效快，療效好的特點，又具有天然植物藥製劑使...
如果經常胃痛怎麼辦，女生經常胃痛怎麼辦
經常胃痛的患者建議在日常飲食和生活習慣上進行調整，以溫性，熱性飲食為主，起到溫暖胃部，緩解胃內肌肉緊張的作用。以及在胃痛的時候，可以通過按摩 熱敷，促進血液迴圈，解除疼痛。以及多吃山藥 紅棗等養胃食物。你試一下把衣服穿暖和一點 平時吃飯吃菜儘量要吃熱的 另外還是要去醫院檢查一下的 並且儘量聽從醫生的...
脹氣引起的胃痛怎麼辦，胃痛脹氣怎麼辦？
胃痛胃脹？試試按揉足三裡 胃痛脹氣怎麼辦？萌新寶爸寶媽應該知道的，預防胃脹氣的方法 別吃太飽，多運動，喝點消食健胃的 陳皮茶放些冰糖喝一喝，胃痛胃脹？試試按揉足三裡 胃脹氣胃痛怎麼辦？胃痛的症狀表現為 常因天氣變冷 感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。胃痛的主要 是飲食習慣不良...