1樓：匿名使用者
5月應季水果：草莓、荔枝，番茄，櫻桃，芒果，紅香蕉，香瓜，檸檬，臺灣蓮霧，番石榴等。
櫻桃「先百果而熟」，它營養豐富，豐含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每百克高達6至8毫克，比蘋果、桔子、梨高20至30倍，維生素a的含量比蘋果、桔子、葡萄高4至5倍，食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱 。
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素c含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素c60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質，具有明目養肝作用。
草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝肉含豐富的維生素c 和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令**更加光滑。
蓮霧，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、輦霧、璉霧，桃金娘科熱帶水果，果實頂端扁平，下垂狀表面有蠟質的光澤。果肉呈海綿質，略有蘋果香味。蓮霧的種類很多，果色鮮豔，有的呈青綠色，有的呈粉紅色，還有的呈大紅色。
蓮霧的果實中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質，適合治清熱利尿和安神，咳嗽、哮喘的效果。
桑葚有改善**（包括頭皮）血液**，營養肌膚，使**白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對**糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效。
多吃水果好處多多，希望對你有幫助哦。
2樓：叄味美食
5月上旬，不能錯過的當季水果，好吃還便宜，你吃過幾個？
五月份的應季水果有哪些
3樓：狗子你又帥了
一.五月份的應季水果有哪些
五月-六月應季水果：1、香瓜、2、樹莓、3、蓮霧、4、芒果、5、荔枝、6、檸檬、7、鳳梨、8、香蕉、9、桑葚果、10、枇杷、11、榴蓮、12、楊梅、13、櫻桃、14、菠蘿蜜、15、火龍果、16、木瓜
二.五月份的應季水果介紹
1.番石榴
番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素c含量特高，每百克鮮果維生素c含量高達330多毫克，還有豐富的維生素a、維生素b、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。它還富含蛋白質和脂質，能補充熱量。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調理生理機能。
2.芒果
芒果果實營養價值極高，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
3.櫻桃
櫻桃「先百果而熟」，富含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每百克高達6~8毫克，比蘋果、桔子、梨高20~30倍，維生素a的含量比蘋果、桔子、葡萄高4~5倍，食用櫻桃具有促進血紅蛋白再生及防癌的功效。
4.桑葚
桑椹又名桑果，早在兩千多年前桑椹已是中國皇帝御用的補品。它含有豐富的活性蛋白、維生素a原、b1、b2、pp及c、氨基酸、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸、胡蘿蔔素、礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等成分營養，被譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。常吃桑椹能提高人體免疫力，具有延緩衰老、美容養顏的功效。
5.番荔枝
番荔枝含有大量的蛋白質、碳水化合物及維生素c、鉀、鈣、鎂、磷等，營養價值相當高。而且因熱量極高，可以有效補充體力，並且具有養顏美容、強健骨骼、增強免疫力等多樣功能，所以無論正餐或是水果都非常合適。但因其糖分極高，**和糖尿病患者，不宜多食。
6.草莓
草莓果肉中的糖、蛋白質、維生素c含量比蘋果、葡萄高7~10倍。臺灣人把草莓稱為「活的維生素丸」，德國人把草莓譽為「神奇之果」。草莓的營養成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。
7.荔枝
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。還能增強免疫功能，一直被視為珍貴的滋補品。
4樓：逄幼
五月份的應季水果有西瓜、甜瓜、櫻桃和荔枝等。
西瓜：進入五月後，氣溫逐漸升高，作為消暑解渴的最佳水果——西瓜的銷售可謂異軍突起，上市量與日俱增，本月總體上市量環比增漲118.54%，品種除「京欣」外，「豐樂」、「新金闌」也陸續上市，上市量及品種的增加，導致西瓜的**也開始逐日遞減，由月初的4元/公斤降至月底的1.
6元/公斤，降幅達六成。另外，當地瓜的熱銷給「無籽」、「特不鳳」西瓜的銷售也帶來了一定的影響，不得不隨行就市，下調**。預計進入六月份，露天西瓜將陸續上市，到時西瓜**還將有所下調。
甜瓜：本月甜瓜的上市量可以說迎來了第一輪上市高峰，與其它水果相比，甜瓜不僅上市量大，品種也全，同時也因品種不同，**不一，其中「白糖罐」、「甜寶」因口感脆甜銷售最好，另外，「羊角蜜」、「面瓜」因口感面甜，適合中老年食用，銷量也較為看好。同樣因上市量的大幅增加，使得甜瓜的**也由月初的6元/公斤降至3.
2元/公斤，降幅達四成多。進入六月份後，露天甜瓜將開始上市，到時其**將會越來越便宜。
櫻桃：一向以**示人的大櫻桃，趁五一小長假火了一把，但節日過後，銷售日趨平穩，而「大紫」、「拉賓斯」、「先鋒」等品種陸續上市，因口感及大小不等，因而**存在較大差距，品種之間的竟爭加上整個果市時令水果**均有所下調的影響，大櫻桃不得不自降身價，節日期間還80元/公斤的「紅燈」，目前已降至26元/公斤，降幅達六成多。預計後期，隨著天氣越來越熱，大櫻桃的**將隨著上市量的增加不斷下調。
荔枝：據悉，今年海南荔枝產量較大，月初還主要以「妃子笑」居多，月中「黑葉」、「白蠟」等品種就開始陸續上市，其他品種的到來，給「妃子笑」的銷售帶來了一定的衝擊，因此紛紛降價，而與去年同期相比，便宜了五成多，主要還是產量大的原因。進入六月份，荔枝也將迎來上市高峰，到時**還將下調。
另外，四月份熱銷的菠蘿、草莓等水果，隨著新的時令水果的到來，逐漸進入銷售尾期。下月隨著新鮮蘋果、梨的上市，庫存蘋果、梨也將逐漸退市。
預計進入六月份，各類時令水果都將進入上市高峰，**也將呈下降趨勢。可以說進了六月，就到了吃便宜水果的時候了。
5樓：雅梵你好
在廣東五月份的應季水果太多了：荔枝，芒果，三華李，香蕉，西瓜，樹菠蘿，山竹，鳳梨好多好多滴
6樓：
西瓜、甜瓜、櫻桃和荔枝等
7樓：啾啾咕咕雞
櫻桃草莓，不過櫻桃上火嚴重啊。少吃的好
8樓：果產綠色莊園
櫻桃，草莓，桃子，菠蘿，
9樓：
南方不知道，大連這有西瓜，櫻桃，草莓
10樓：帥粑
本地楊梅盛產季！吃楊梅還可以**哦？！楊梅會分泌一種黴素能阻止糖類向脂肪轉化，對於愛吃甜食和體重偏高的朋友是一大福利，可以幫助**，對於愛美的女性朋友很有幫助。
五六月份的應季水果有哪些？
11樓：為誰為誰為
荔枝、櫻桃番茄、 荔枝、 桑葚 、番石榴、 李子、 西瓜、 桃、 香瓜、 檸檬、 蓮霧、油梨 、草莓，芒果
六月份的應季水果有：
西瓜 、油梨 、櫻桃，芒果、 紅香蕉、 櫻桃番茄、荔枝 、桑葚、李子 、桃 、香瓜、 檸檬 、蓮霧、 菠蘿、 火龍果、 番石榴
擴充套件資料：
不熟的水果不宜吃
有的人口味喜酸，於是在吃水果時，喜歡選擇一些還不成熟的水果。殊不知，這種做法對身體健康是有害的。
這是因為，在未成熟的水果中，大都含有草酸和安息香酸等成分，在人體中難以氧化分解，代謝後產物仍然是酸性的，這就會破壞人體正常的弱鹼性環境，導致對生理功能的影響。
另外，一些水果如香蕉、杏等，在未成熟時，其中會含有毒素，這對人體也是有害的。
因此，不宜吃不熟的水果。
吃水果要削皮
很多人在吃水果時連皮也不削，洗一洗就吃。其實這樣吃水果是很不衛生的。
為了防治病蟲害，果農在果樹的生長過程中往往會使用多種農藥，一些農藥能浸透並殘留在果皮蠟質層中，因此果皮中的農藥殘留量比果肉中的高得多。而且，這些殘留在果皮中的農藥很難用水洗掉。如果不削皮就吃，時間一長，輕則會出現嘔吐、腹瀉、厭食、胸悶、**過敏等反應，重則會損傷腸胃，危害健康。
此外，大部分水果的果皮上都帶有細菌、病毒和寄生蟲卵等病原微生物，如果清洗得不夠徹底，一旦被吃進肚子裡，就會引起痢疾、蛔蟲病等疾病。
吃水果後要漱口
有些人喜歡在飯後吃一些水果，以此來代替漱口，達到清潔口腔的目的。其實，這是沒有科學根據的。
事實上，絕大多數水果都含有較多的糖分，這些糖分及嵌積在牙縫、齦隙中的水果殘渣會逐漸在口腔中發酵變酸，時間一長就會腐蝕牙齒，極易形成齲齒，並最終產生空洞。因此，吃水果並不能清潔口腔，相反，吃完水果要注意漱口，以便清除口腔中的糖分。
12樓：大野瘦子
一、桑葚
又作桑椹，桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、桑泡兒，烏椹等。農人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。
二、桃子
是一種果實作為水果的落葉小喬木，花可以觀賞，果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。果肉有白色和黃色的，桃有多種品種，一般果皮有毛，「油桃」的果皮光滑；「蟠桃」果實是扁盤狀；「碧桃」是觀賞花用桃樹，有多種形式的花瓣。
三、西瓜
為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
四、芒果
為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
五、荔枝
無患子科，荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時至鮮紅色；種子全部被肉質假種皮包裹。花期春季，果期夏季。
六、草莓：
營養價值豐富，被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e、維生素pp、維生素b1、維生素b2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
五月的水果有哪些，五月份的應季水果有哪些
荔枝，海南芒果，楊梅，榴蓮，桃子，櫻桃，楊桃，蓮霧，枇杷也還有，香蕉一年四季都有 瓜類，甜瓜，西瓜 櫻桃，櫻株 杏子桃子。油桃 桑葚，北方的水果 五月份的應季水果有哪些 一.五月份的應季水果有哪些 五月 六月應季水果 1 香瓜 2 樹莓 3 蓮霧 4 芒果 5 荔枝 6 檸檬 7 鳳梨 8 香蕉 9...
五月份新上市的水果有哪些，5月應季的水果有哪些
有西瓜 甜瓜 櫻桃和荔枝等。1 西瓜 進入五月後，氣溫逐漸升高，作為消暑解渴的最佳水果 西瓜的銷售可謂異軍突起，上市量與日俱增，本月總體上市量環比增漲118.54 品種除 京欣 外，豐樂 新金闌 也陸續上市，上市量及品種的增加，導致西瓜的 也開始逐日遞減，由月初的4元 公斤降至月底的1.6元 公斤，...
七八月成熟的水果有哪些，8月份應季水果有哪些
1 西瓜。七八月份成熟的水果有西瓜，西瓜成熟前，果肉為青色或者白色，籽粒為白色，成熟後，果肉為紅色，籽粒呈黑色。在栽種西瓜時，可以使用有機質含量較為豐富 排水性較好的腐殖土或者花園土，在栽種後，需要定期鬆土，保持土壤的透氣性良好。2 李子。七八月份成熟的水果也包括李子。李子的品種較多，顏色豐富，有綠...