1樓：ce本草肌膚護理
一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶。一日飲完，連服三十日顯效。
二、蘿蔔芹菜洋蔥汁∶
大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎；芹菜去葉，切為小段；小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。
三、蘋果蘿蔔包菜汁∶
蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用常服。
中醫認為，多由心火、肺熱、脾胃溼熱、肝氣鬱結所致，因此，飲食上有意識地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物，以適當方法搭配食用，就會起到祛除的目的。
芹菜雪梨汁：取芹菜適量，番茄1個，雪梨1個，檸檬半個。洗淨後一同放入果汁機中攪拌成汁，每日飲用1次。
食療功效：芹菜中含有豐富的纖維，可以過濾人體內的廢物，刺激身體排毒，有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼，味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護**；雪梨可以養陰清熱、降火生津；檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，可殺菌，消除色素沉著，以上四味攪汁同服，對肺熱、脾胃溼熱導致的效果明顯。和所有食療方一樣，芹菜雪梨汁的作用在於內調，短期見效是不可能的，貴在堅持。
食療同時，還要忌用油脂類護膚品，少食油膩食物，有助於**。
2樓：
這個是虛火過旺，要看中醫調理一下內分泌就好了
3樓：休閒寶貝
夏天常洗澡，穿透氣的衣服就不會長痘痘。冬天穿棉衣，不透氣，再加上沒有天天洗澡所以會長痘痘。我也會的。
4樓：
每天都用洗面奶洗背部，這樣會好一點
我臉上起的痘痘已經有5、6年了，我該怎麼辦？
5樓：李秋濤醫生
你好，你千萬不要著急，痘痘是可以**好的。
痘痘也叫痤瘡，是一種毛囊皮脂腺慢性疾病，它的病機比較複雜，西醫通常認為是由於荷爾蒙分泌失調，導致皮脂腺分泌過剩、細胞黏度增大，形成的角質栓不能正常排出，細胞缺氧而導致細菌感染引發炎症症狀，分為粉刺、丘疹、膿包、結節、囊腫、聚合型等。
而中醫常常根據痤瘡的致病原因將其分為4類：肺經風熱型、淤血凝滯型、脾胃溼熱型以及肝膽火旺型。
1、肺經風熱證：表現為顏面潮紅，粉刺焮熱、瘙癢，或有膿皰，苔薄黃，舌紅，脈細數等症狀。
2、脾胃溼熱證：皮疹紅腫瘙癢，常伴有大便不暢，消化不良，腹脹，苔黃膩，脈滑數等症狀。
3、肝氣鬱結證：多見於女子，皮疹反**作，與月經週期有明顯關聯。
4、肝腎陰虛證：多見於30歲以上的成年人，皮疹色紅不鮮，常見面色晦暗，色素沉著，神疲乏力，苔薄白，脈濡滑等症狀。
需要特別注意的是有部分痤瘡如爆發型及囊腫型痤瘡主要是由於身體免疫力下降引起，需要馬上就醫。
其**有很多，主要的誘發因素有：皮脂分泌過旺而**做衛生清潔時不徹底；體內荷爾蒙分泌出現異常；肝、腸功能不好；氣溫的變化；維生素a、b1、b2的缺乏；酸性刺激性食物食用過多。
因此，痘痘的發生跟焦急、煩躁等不良情緒都有很大的關係，因此你一定要放寬心情，如果痘痘長得非常嚴重，可以請求醫生的幫忙 。
痘痘在**上，需要分型而論治，目前臨床上較為有效及快速的解決方法，主要有led動力藍光殺滅痤瘡桿菌配合果酸活膚、中藥**、穴位埋線、痘痘針等多種方法綜合**，可以取得顯著效果。
當然，另一方面，結合引起痘痘的誘因,建議你在生活裡要規範作息,調整飲食,少吃刺激性食物.避免精神壓力過大,少熬夜,少抽菸,喝酒.平日洗臉時,注意做好深層清潔.
洗面奶要溫和無刺激,護膚品要清爽不油膩.還有,就是要多做保溼,控油,少用吸油麵紙.最好控制每天洗臉兩次左右,因為頻繁洗臉反而會刺激皮脂分泌更旺盛.
最後一點很重要,要記得養成和保持良好的衛生習慣.不要用手隨意去擠壓痘痘.
祝：健康美麗
6樓：麻麻的鬥牛士
長痘的最根本的原因是你的油脂分泌的太旺盛,多餘的油脂代謝不出來,全部堵塞在毛孔裡了,然後滋生了大量的厭氧菌、蟎蟲菌、痤瘡丙酸桿菌,造成交叉感染,導致毛囊發炎,就是痘痘
7樓：匿名使用者
我看到很多這一類回答都是網上拉過來的，不知道是否有效，畢竟我也試過一些網上的方法，但是都沒有什麼效果。。。我的痘痘長了6年了，初一開始的，知道現在才領悟到只有去美容院才行。
首先，痘痘一定要挑掉，可是如果不是請專業人士的話，就易挑不乾淨而使痘痘愈演愈烈，或者留下疤痕，而且我去美容院弄痘痘後，她們還會幫我敷消毒殺菌兼美白的**，比較專業衛生吧
其次，你是否便祕？一定要保證每天排便，多吃水果，每天晚上一杯酸奶（不是酸奶飲料哦，是那種要放在冰箱裡粘稠的酸奶），效果第二天就出現了！！不要吃辣的，油炸的，本來是少吃就ok，可是像我們這樣多年的痘痘患者應該是不要碰了，不然美容院會很苦惱的。。。
不要熬夜，11點之前睡覺，少塗防晒霜少出門晒太陽，少化妝。。。不要有壓力，我就是因為高考壓力加上飲食不佳，痘痘一下子劇增。。。
最後，在美容院做面部護理的話黑頭和痘痘是一起消除的哦，她們應該會給你推薦很不錯的洗面奶，像我的話就買了一種法國的微分子洗面奶，很棒的！！！不過我想說的是，一般去痘痘都很貴的，肯定在￥1000以上（正規美容院），大家都知道那裡是多金消費場所，我去做的時候身邊都是富太太，一個學生去恨尷尬的。。。呵呵，不過為了痘痘，我們一起加油吧，我的情況已經改善了
8樓：
你這個完全跟身體有關係
因為你已經過了青春期
建議用蘆薈泡水 市場上有賣 要堅持
9樓：匿名使用者
別急 我和你一樣 也有很長時間的痘齡 用過很多祛痘產品 但是最近我用的這個還不錯 就是老中醫 很便宜 不知道你用過沒有 反正我們單位的人用的都有效 希望能幫到你
10樓：匿名使用者
最重要一點 千萬不要輕信廣告！！ 小學6年級開始出現應該是長了八年了吧~~~比我慘~~~ 樓主可能是內分泌失調的問題 我的情況也跟你差不多 現在逐漸在好轉 長痘痘的速度慢慢減慢了 我現在主要是經常在吃的東西上注意 還有睡眠方面要注意 在擦臉上我用的維a痠軟膏和班賽苯甲醯凝膠 班賽效果很好 維a酸是慢性的藥 需要耐心 然後平時白天樓主可以用海帶敷臉 晚上如果條件允許可以買異維a酸膠囊吃 這個***大 我沒用而且貴 最後樓主sy嗎 如果經常sy的話會導致內分泌不調的 一定要戒了或者減少sy次數
11樓：匿名使用者
我也是這樣誒，不過我是初一長到21，後來偶然一次去逛超市，被超市內的美容院拉進去做臉，其實那時候是不相信的啦，但是在做的過程中她們不斷向我推銷，我就買了一套產品，每週一次，基本上就是挑痘痘，然後做好收縮、消炎這些，大概做了半年，基本上就好的差不多了，不過過程是非常痛苦的，效果也是非常好的，一次比一次少。我想說的不是這個產品，而是堅持去美容院護膚，效果很好。
12樓：中關村美容諮詢
痤瘡之所以又稱作「青春痘」，主要是因為該病常伴隨青春期而來。青春期的特點除了男女性體內睪酮水平顯著升高外，更重要的是，5α-還原酶活性較高引發青春期人群二氫睪酮水平更高。二氫睪酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。
我科曾測定近百名有青春痘的患者，血中二氫睪酮的水平均明顯增高，無一例外。只要抑制了5α-還原酶，二氫睪酮水平下降，青春痘就可痊癒。這種**方案既不影響青春期發育，也沒有顯著的***，可以發揮事半功倍的效果。
13樓：匿名使用者
以前的我都不敢照鏡子，覺得鏡子裡的自己嚇人，過去幾年的時間一直是這樣的，傷心的很，
一次偶然機會看到 俏臉嫣兒一文，
感覺與自己的相象，就努力的式了，
臉上越來越少，印子也看不出來，相信自己，
給自己機會，要行動，別光說不練，自己找來學習。......
身上老是出油~背上長痘痘~是什麼原因~怎麼辦？
14樓：度娘你好闖天涯
背上長痘原因有很多，建議到**科醫院檢查**，忌油膩辛辣食物
15樓：
背上長痘痘原因:中醫上說背部是肺的反射區，肺熱和經絡不通都會造成背部長痘痘，再加上背部的油脂分泌僅次於面部，油脂分泌旺盛，油脂過多易附著汙物導致毛孔阻塞，從而產生痘痘。平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，引起細菌的感染也會生成痘痘。
解決方法：
1、可以吃一些解毒清熱的食物，比如說白蘿蔔，百合等等，儘量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油膩的食物也少吃一點，多吃一些蔬菜和水果。
2、洗澡的時候要注意後背的衛生清理，不要使毛孔堵塞，建議可以使用浴鹽來清理，記得要挑選清潔消炎作用的浴鹽，另外在運動過後也要及時地將**清理乾淨，尤其夏天的時候更要穿一些透氣性強的衣服。
3、在生活上要保持身心愉悅，不要過於暴躁，也可以多運動，貼身穿著的衣服要清洗乾淨，放在陽光下暴晒，可以殺掉細菌。
4、高脂肪類的食物不宜多吃。長痤瘡時不要吃豬肉、奶油、豬腦、花生等脂肪較高的食物，避免病情加重。
5、海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象，海鮮與腥發之物都是發物，易引起過敏現象，使**更加困擾，導致慢性炎症擴大，加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物，尤其是海產品。
注：痘痘不只發生於青春期，任何年齡都有長痘的可能。痘痘的發生顯示了身體內部出現了問題。因此，治痘不能只解決表面上的問題，要從根論治，從身體內部去調理。
16樓：湯圓戰神
用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。
17樓：匿名使用者
痘痘主要發於面部、額部、頰部、下頜部、胸部、背部及肩部。為大小不等的結節、囊腫，破 潰後常流出帶 血膿液
1) 不要吃油炸，上火麻辣食物
2) 嘗試抽出時間運動長時間運動，從而減 少痘痘， 如果沒什麼別的運動方法，你可以一天步行30分鐘。
3)長了痘痘不要去擠，會有痘印的
(沒事的時候 不要總是用手去摸臉，亂扣亂擠，這樣子會有疤痕，看上去很難看，還下不去）
建議：常用溫水洗，因為冷水不能去油脂，可以外用這個硫磺皁來清洗痘痘部，然後再搭配上玉肌膏祛痘，專門去痘痘粉刺的，但是要堅持使用痘痘才會下去的。
18樓：阿爾哈薩
痘痘也叫痤瘡,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即發生變化,正常死掉的角質會逐漸排出,新舊粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生細菌,發炎所引發的一種**病.可以採用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從內在調理.
肩膀上和背上長痘痘，有什麼好的辦法去除
可以用硫磺皁洗洗 少吃甜食和油膩的 你好，參皇軟膏可以護理 不能從根本上 好痘痘。後肩膀兩旁和脖子部位長痘痘主要原因是內分泌問題引起的。該部位 出汗出油，毛孔堵塞引起的。要勤洗澡，更換衣服，清潔衣領。另外要注意飲食，少吃辛辣油炸食物，清潔等等。建議採用傳統中藥，丹蔘 三 七 枸杞 茯苓 百合 甘草，...
臉上長痘痘了怎麼辦 有什麼好的辦法去除嗎
平時不注意保養 衛生工作沒做好，毛孔堵塞，或者內分泌失調，的皮脂分泌旺盛，都很容易長痤瘡。建議患者去 科檢查一下，可以外塗藥膏來 患者要保持 衛生，平時注意做好 的深層清潔工作，日常飲食保持清淡，多攝入新鮮的水果蔬菜補充衛生。還要注意避免熬夜，不要盲目使用護膚產品。一般祛痘需要多長時間呢。臉上長痘痘...
臉上長痘痘怎麼辦都快一年了有什麼好辦法麼？看著也不像是痘痘都是紅紅的痘痘消了以後留下，的用過好多藥
有痘痘和痘痘消後留下的痘印，應該是青春期的正常表現，痘痘主要不要用手擠，注意做好日常的清潔，早晚溫水洗臉，如果比較多可以塗點植物性給痘痘消炎殺菌的！用護膚品可以，不要用鹽。我用的是中藥粉 反正痘痘是好了 兄弟！鹽會磨損 的皮脂膜。你是混合型肌膚嗎？臉蛋乾燥還是出油呢？我的臉長痘痘都快一年了,還有黑點...