我來月經第二天跑了400米左右,但肚子不痛。聽說月經來時不能

2021-05-05 22:34:30 字數 413 閱讀 7062

1樓:匿名使用者

每個人的身體狀況不一樣的 反映也就不一樣 不過最好是不要做劇烈的運動 下次還是該多注意 喝點紅糖水

2樓:

我上次月經第二天跑了3000,第三天跑了1500,一開始沒什麼事的不用著急。可是第二次月經提前了半個月而且肚子很疼,最好不要跑太多了,400米沒問題的。

3樓:小京莊

儘量不要做劇烈運動,保持心情舒暢,不吃冷的食物,不碰涼水。

記得采納,我做任務。

4樓:匿名使用者

應該沒啥問題的,以後儘量少做劇烈運動

5樓:武藏同學

快速跑不好,慢跑有益喔,不過鑑於木有明顯的病痛,沒事兒,以後注意一下就是了

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