1樓：叢通圖門蘭若
面對牙齦發炎的症狀，很多人都不知道應該怎麼解決，導致炎症越來越明顯，而且長期都找不到合理的調整措施，還會破壞口腔的結構。要是想更快解決牙齦發炎的症狀，平時要從飲食衛生等方面出發，調整好自己的營養結構，減少壓力的負擔。下面就是牙齦發炎的解決方案，希望可以為更多人解決牙齦的各種問題。
正確的刷牙方法是預防牙齦炎最簡單有效的方法，應順著牙齒長軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每個牙面都要刷到，這樣刷牙不僅能把牙刷乾淨而且對牙齦起到按摩作用，促進牙齦的血液迴圈。宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
口腔潰瘍發病時多伴有便祕、口臭等現象，因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，保證至少每天要喝1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便祕，有利於口腔潰瘍的恢復。脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。
牙齒很健康的時候就一定要注意牙齒的衛生，比如早晚刷牙，定時清潔牙齒縫裡面的髒東西，還要定期去醫生那裡洗牙。在飲食方面要多注意、減少辛辣的食物，多吃清淡點的飲食或者水果蔬菜都有助於保護牙齒、減少炎症的存在。
2樓：匿名使用者
牙齦炎是牙菌斑和牙結石引起的慢性炎症，發炎的時候吃些消炎藥，如果是急性炎症，1周左右就好，如果是口腔衛生問題，會反**作。除了早晚刷牙。用變頻衝牙器沖洗牙齦（儲水罐里加放少許的食鹽，抑菌消毒）使牙齒縫間和齒齦之間的牙刷清洗不到的地方清理乾淨，保持口腔內的酸鹼平衡 堅持使用2-3周後刷牙出血症狀會停止，腫痛不再。
炎症消退後，去牙醫診所去洗牙，把牙結石徹底清理，平日再堅持口腔護理，每天2杯徳付 唄齒櫺茶，就可以沒有口臭，炎症消退，牙齦不腫痛，刷牙不出血了。
現代西醫西藥**方法
1、抗生素：全身疾病引起者，應以**全身疾病為主。急性炎症期可選用螺旋黴素、甲硝唑、先鋒、青黴素等。
2、清除附著在牙體表面的菌斑、牙石，使牙面光滑減少刺激，矯治食物嵌塞。
3、適當使用維生素c、維生素a及d，以提高肌體抵抗力和修復能力，有助於牙周組織的修復。
4、積極**各種慢性病。
5、區域性用藥：可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣後應用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水沖洗後塗敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或複方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物。
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