1樓：匿名使用者
不是吧，怎麼跟我有點像，不過我還沒想到死，活著多好，哪個人都有缺點，別人優點多一點就多一點啦，看開點吧，世上哪有十全十美的人啊
怎樣克服自卑，為什麼感覺自己很自卑？
2樓：匿名使用者
多做一些 開心的
事情啊 呵呵人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的 。加油啊 ，大家一起努力吧 ，其實我只想告訴大家 ，生活是我們最基本的東西 ，還有生活的**是我們自己本身 ，如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊 。所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 ，你就要保持好的心態 ，要活的有聲有色 ，很精彩 ，去過你完美的生活 ，你明白嗎 ？
生活的**是你自己本身 ，好好把握現在的生活， 我想你會很幸福的 。願好人一生平安 ！你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 。 例如 聽** 看電視劇 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安！
3樓：晏煒觀點致勝
你只要做你自己就很讚了！
4樓：林益銘
為什麼有的人能把緊張的心理控制在最短的時間內，讓人幾乎看不出明顯的「症狀」，而有的人，尤其是一些女性朋友，卻常常表現出臉紅、心跳加速，甚至嘴脣打顫呢？
膽怯、害羞和臉紅的人往往對於人際關係格外敏感，也就是人家說的「臉皮兒太薄」。從心理學上講，這類人太在意別人對自己怎麼看，而對自己缺少應有的自信。不敢當眾表達自己的感受，不僅自己活得很累，也讓別人感到不舒服。
步驟/方法
方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性
心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！ 方法
二：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人
心理學家告訴我們：不正視別人，意味著自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看著別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
三：當眾發言
卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。
想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。
所以你不要放過每次當眾發言的機會。
四：眾人面前顯顯眼
心理學家告訴我們：有關成功的一切都是顯眼的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂裡來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。並選前排的座位座下，以此來鍛鍊自己。
5樓：滄海浩波
建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。
建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。 成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。
6樓：如果我
5、改變生活習慣，經常出去逛街、旅遊，而不是宅在自己的家裡。
7樓：
自卑分很多種。你的例子跟我以前的差不多。我之前都是沒有放開。
多交些朋友對你的幫助真的會很大。還有，要時刻覺醒自己，自己並不比別人差，自卑，跟自己的長相也有關係。老覺得自己不比別人出眾，不敢表現自己，放不開自己。
不知道你是不是也和我這方面也一樣？總之，要放開自己，都融入些朋友的圈子對克服自卑很有幫助。
8樓：滑臺s必得精密
其實自備的心理誰都有，從心理學角度來看，每個人都會有會有過自卑的心理，只是看表面出來的程度，體現在哪些方面而已。有些人把自己的自卑心理藏起來了，有些人偶爾控制不住自卑的心理在某一個情緒失控的時候以另外一種誇張的形式表現出來了......
要克服自卑首先得找到自己自卑的根源：
比如，有些人是因為外貌而感到自卑，有些人因為貧窮而感到自卑，有些人因為一些過往的傷害而感到自卑......
然後針對性的去面對和通過一些方式，比如：是外貌那就通過調整自己的外貌，體態。是貧窮那就通過自己的雙手努力創造財富，是一些過往的傷害那就調整好自己的心態，跟一些正能量的人相處，將不愉快的過往淡忘.....
迎接新的面貌
9樓：摯愛小歆兒
每個人的性格不一樣，要找到問題的根源，根據情況對症下藥，首先一定要樹立良好的自信心，自卑的因素有很多，可能是家庭，學業或者其他的，每個人都有自卑的心理，少一些比較，不要總拿自己沒有的去和別人有的比，要陽光向上，每個人的人生各不同，但是同樣的精彩。希望多給自己點自信。
10樓：匿名使用者
你覺得自己不如別人 低估自己的能力 其實每個人都是獨一無二的 應該克服這種性格缺陷 比如容貌 是天生父母給的 就沒什麼可比的 一個的強大在於內涵 如果你自己都不自信 別人怎麼信你呢 努力提升自己 遇事冷靜淡定
11樓：小喜
那是因為你內心裡面的感覺，你經歷的東西太少，可能從小家庭環境不好，自己經歷過缺衣少食的生活，總感覺低人一等似得；其實改變也很簡單，從你最不願意做的事情開始，把自己的臉面都丟掉以後，你就會豁然了。
12樓：特殊囚犯
自己想辦法~ 你那麼可憐，不要給別人造成威脅就行了~！ 這樣你就算是做好事了~ 不過我看你那樣，估計不是這樣善良的人~
13樓：匿名使用者
1，是不是對自己要求過高，並且因為一點小小的錯誤就責怪自己？
2，有沒有將平常的一點小錯誤放大到其他方面？
3，父母或朋友有沒有給過你一些鼓勵 ？
14樓：張大泡
做一件有成就的事，得到別人的讚美，就可以克服了
15樓：不符合頁尾
找一些事情做，找到自己的成就感，慢慢的會發現自己很多事情都能做的好，不比別人差，就慢慢自信起來了。
16樓：匿名使用者
因為你沒有集中注意力在提高自我價值上面，自我會暗示自己「價錢低」。漸漸沒有自信。你要努力學習讓自己有一技之長，別人不懂得東西，你非常懂，是不是就充滿自信了？
17樓：匿名使用者
因為你比別人差，所以就會覺得自卑，如長相沒別人長的好，沒別人有錢，沒別人會說話。。。等等等等。。。消除自卑的最好方法就是證明自已並不比別人差。。。
但如果你確實長的很難看，那自卑是正常的。。。說不自卑都是自已騙自已。。。。。
18樓：沃噠耶
你感覺你哪方面比別人差？
19樓：我最愛的企鵝
因為你覺得自己的能力或者容貌比不上別人，你應該克服這個缺點，你要努力學習、積極回答問題、內心美好，各有各的優點和缺點，其實不必在意的。其實自卑又怎麼樣？開心點，做個快樂的自己，做個內心美好的自己，做個敢於攀登敢於挑戰的自己！
總是自卑，不自信，懦弱，心裡沒底，怎麼辦？
20樓：匿名使用者
人活著就是要不斷從各種煩惱和瑣碎的事情上成長，為人處事不要急躁，年輕都血氣方剛，但對於長輩還是要有禮貌，對晚輩要尊重，不要遇到事情因為做不好就否認自己或心浮氣躁，總是這樣的態度面對生活，最後傷的是自己，做個樂天派的人吧
21樓：被扭曲的思維
你不自卑，你也不是不自信，你所說的都是因為你給自己套上了自卑 不自信，的圈套。你首先就給自己創造出那些問題，套上那些虛假的問題，然後賜予他們強大的力量，你花多少力量想擺脫自卑，不自信，就等於你賜予了它們多少力量，因為一開始你就為自己創造了它們，帶在自己身上。唯一能擺脫他們的就是相信自己，那些問題不曾存在。
一直都不存在，是的思維創造了它們，
22樓：匿名使用者
克服自卑懦弱膽小不自信的話可以通過鍛鍊膽量來改變心裡沒底的狀態，是大學生可以到麥當勞這類的服務業做兼職或者專賣店做店員，如果是工作族就嘗試下銷售，當然如果有特定的愛好更好可以培養起來。目的是找到膽怯的地方然後去逐步的解決，不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對，成功的人沒有幾個是一帆風順的，承受能力要磨鍊，心態要放平不要對自己有太過高的要求使自己感到壓力，可以制定一年內可以自己能力範圍內努力可以達成的目標，祝你好運。
23樓：匿名使用者
一個人沒有吃不了的苦 只有享不了的福。。
培養自信的過程是 一點一點的把 自己不敢 自己怕的事 做好懦弱也是可以改變的 對手強大 你要拿出 把他還要大的勇氣面。
人生三起三落活到老，暫時的 不要氣餒。。
24樓：e懶123不想動
其實我也是這樣 可能比你要嚴重一些 工作經常出錯 別人總是開我玩笑 嘲笑什麼的都是家常便飯 有時會很失落 覺得自己很差勁 經常問自己世界上為什麼會有我這樣差勁的人 所以我經常會在網上找人傾述 或者打遊戲什麼的
25樓：愛子潤潤
做什麼事要對自己有信心，也就是自信。不要因為別人說了什麼，就不敢去做，不要活在別人的話語中，要腳踏實地。凡事先想後做，三思而後行，不可性急，做事情要有耐心。你離成功就不遠了。。
26樓：house鴻雁南飛
有什麼好自卑的
人無論在什麼情況下都要自信一些
你都不相信自己
別人會怎麼看你呀
27樓：匿名使用者
年輕一般都自負.一遇事就自卑.其主要原因就是成長中有個自戀過程.在意成敗得失在意別人的看法.就是太把自己當回事了
28樓：匿名使用者
和我一樣吧。自卑。看到自己喜歡的女孩也不敢去追。
怕自己給不了她幸福。一起的朋友。比自己還不如。
也不如自己帥。但他的女朋友非常漂亮 兩個在一起非常好。 我就在想 他是真的愛他的女朋友嗎？
所以我現在的心理是等喜歡我的女孩來追我/ 如果沒有人喜歡我。那我就單身一生吧。 因為自己沒錢。
追到喜歡的女孩了。又如何。給不了的太多了。。。。
現在只有加倍努力奮 鬥///
29樓：匿名使用者
卑微的活下去吧，苟延殘喘，卑躬屈膝，跪在地上渴求別人給你一點點關懷，憐惜你，同情你
可笑，可悲，不是麼？記住啊，怎麼活都是這一輩子，怎麼過，你也不過就100年，沒有後悔的時間，沒有悔恨的時間，這殘存的年月裡啊，你做什麼又有誰會來的及在意？
錯過就不在有，那麼為什麼要在一生裡錯過，不去做就沒結果，那麼為什麼要在這一生裡不去做！
你認為會有下輩子麼？那只是死之前人們對死亡害怕而給自己的安慰罷了！想想吧，到底要一輩子苟延殘喘還是按自己的道路拼勁全力
看破塵世的風——暗風
平面設計作品必須全部是自己設計的嗎
你這裡的平面設計作品，大致是兩種情況。第一，是商業性設計作品。第二，是練習類作品 商業性設計作品。原則上，所有的設計作品都應該遵循原創性原則。但是在實際應用過程中，設計師不可能在原創問題上面面俱到。譬如海報的設計 背景牆 邀請函 佈景類設計等一次性設計用品無需在原創問題上糾結，可以參考他人設計或者運...
我該怎麼辦，自己沒有優點了，覺得自己全身都是缺點，沒有自信
找一個和你媳婦關係好的人聊一聊，讓朋友與你媳婦溝通一下勸一勸。或者找幾個朋友聚一聚，聊聊天，在聊天的過程中不要抱怨媳婦，誇媳婦能幹，說自己多幸運找到她，希望能陪媳婦快快樂樂的過一輩子，自己有毛病，為了幸福自己會努力改正，看媳婦什麼態度。不能有離婚的想法的，既然當初走到一起了，就不要輕言放棄，你們在一...
對自己喜歡的人，有時候會覺得沒有信心，是不愛他的表現嗎
並不是不愛他的表現，可能只是自己覺得配不上他，可其實沒有那樣喔，有信心點，這樣會有更大機率在一起啦 那是因為你覺得，他給不了你想要的，所以對他失去了信心 肯定是暗戀.我也是這樣.必須要有足夠的信心支撐下去，我超沒自信所以到後來有一天突然不喜歡了，什麼感覺都沒了.正好相反是太愛他的表現 不是，是你自己...