明天就要上班了,我很不開心,明天又要上班了,非常不想去,因為工作不是很開心,我都不想去了,我該怎麼辦啊?

2021-06-05 04:20:26 字數 4584 閱讀 5798

1樓:匿名使用者

我能體會到你的心情。

懶散慣了之後,對社會和工作有恐懼感。另一方面,有覺得自己很沒用,對家庭有負罪感。同時自己無法改變這種心緒,不斷掙扎卻難以擺脫。

建議這樣處理一下。

1、心中不斷設想工作是一件很輕鬆的事情。可以出聲反覆暗示自己。

2、給自己立下一個期限,比如一個月,無論發生什麼事情,都要在公司努力工作,熱情待人,保持好心情,作為對家人辛苦的交待。

3、每天做到了,晚上都獎勵一下自己;沒做到,就懲罰一下自己。

這樣一個月後,也許看法會不一樣了。

2樓:匿名使用者

我上班四年了。。也不想去工作啊 。。。。大部分的人其實都不喜歡去工作的。。

但是人長大了 。。就要自立了 。。。你想想你的父母。。。

他們又何嘗是願意去工作呢。。他們也想玩啊。。。但是不能。。。

因為你。。。因為他們的責任。。。他們必須要去。。。

人長大了,就該擔負他的責任。。。。。

3樓:

是你現在的生活太好了,你完全脫離了現實生活。所以一直逃避面對自己。人長大了就要面對自己,要自己獨自生活。

突然讓你去工作,陌生的環境和人群給你帶來了壓力,讓你感覺到無所適從,卻不知道,其實工作也就是那麼回事,沒必要心裡這麼委屈。

4樓:死如秋葉

還是學生好、總認為成了大人很好,其實大人更辛苦~~~所以還是學生好

5樓:癟啊啊

我每次開學了都有你這種心情 不是因為學習 而是因為 我特別討厭我的下鋪 卻有每天的在一起 可是也沒有辦法 學還是要上 班也要上 不如找些朋友 能說說心裡話 讓你上班不那麼無聊 時間長了 融入進去了 你也就習慣了這種生活

6樓:春來了

工作是你另一個人生的開始。

明天又要上班了,非常不想去,因為工作不是很開心,我都不想去了,我該怎麼辦啊? 20

7樓:德皖利

什麼叫不值錢的自尊?每個人都應該自尊,必要時要捍衛自己的自尊。人不要為了活著而活著,活著是一種生活狀態,自由自在,做真實的自己,不要被世俗所羈絆而停下自己追求幸福的腳步。

8樓:卡比克可

尋找一個合適的時間辭職吧,工作也是生活的一部分,工作開心,生活才會過得有滋有味。並不是一個人和所有的人都能相處的來,選對一個能出的來的團隊,你就不覺得生活有這麼大的壓力。

9樓:清靜逸

呵呵....這就是生活!!很多時候都是身不由己的!!

看你自己的條件了哈!!能辭職就辭職,不能辭職,就繼續工作!!儘量和同事們搞好關係,你就會對一個集體產生感情,說不定哪天讓你離開,你還有點捨不得呢!

呵呵....

10樓:匿名使用者

不想去不開心那就算了、找份有意義些的工作吧

11樓:匿名使用者

換個工作,比如自由工作者,或者繼續忍耐

12樓:百科總編輯

想些開心的事 就開心了呀

我一點都不想工作,感覺上班不開心,很壓抑,生活處處都是不如意 20

13樓:萌萌噠熊大噠

其實你這抄種情況很常見,襲日常生活中很bai多都是這樣的,不du

止是你,像大公司裡有著很高職zhi位拿著很高工

14樓:匿名使用者

不上班怎麼賺錢

吃飯啊?生活很

現實的。人生本

來就是不如意十

之**。看開就好了。

15樓:西紅柿爆炒土豆

出去旅遊一段時間吧,對心態很好

不上班感覺很孤獨 難過 上班又不開心 我到底想怎樣啊……

16樓:少跟俺來這套

覺得工作不開心,每天去上班的時候真的覺得快要抑鬱了,總有無數的瞬間想要辭職,但是又害怕自己找不到下一份工作,因此每天都覺得是種煎熬,不知道怎麼辦好?

對於我朋友的這種情況,我相信我們很多人都會遇到的,有時候事情很多、很雜又緊急的事情,我們自己又沒有三頭六臂,無法一時間完成那麼多的事情,這時候我們就覺得十分的鬱悶,尤其再遇上領導的批評或者同事的排擠,我們就更想要辭職了。

但是我們必須知道身為成年人,凡是工作,都會有不開心的時候。不管我們去哪一家公司,都會遇到各種各樣的問題,只要你在為別人打工,你就一定會遇到不開心的時候。

如果我們不想辦法解決這個問題,那麼就算我們辭職了,跳槽去其他公司也會再次遇到同樣的問題。

最近我觀察了一下身邊的親戚、朋友,發現很多90後、95後的特別喜歡跳槽,一不開心就辭職,想休息幾天就休息幾天。

我有一個堂妹就是這樣,剛上班沒到三個月就辭職了,我問她為什麼辭職?

她一臉無所謂的說:「做得不開心,當然要辭職了,難道我還要委屈自己啊!」

我問她:「那你想要找什麼樣的工作呢?怎麼樣的工作才算開心呢?」

她說:「最好是薪水高一點,工作輕鬆點,還受人尊重……」

聽到她這麼一說,我只能呵呵了……

那麼我們工作不開心想辭職,但又怕自己找不到下一份工作的時候,該怎麼辦呢?

一、找出不開心的原因

我們要知道在職場上,工作不開心是共性,而不是特性。重點在於,你的不開心程度是多少,是否影響了你的正常工作?這種不開心是別人導致的?

還是你自己的問題?不開心這個有沒有辦法解決?

從我們進入職場開始,就勢必會有遇到各種各樣的委屈。有時候我們不開心是因為領導對我們的批評,有時候我們不開心是因為工作量太多了,有時候我們不開心是自己心態的問題。因此我們必須正視自己不開心的原因,然後對症下藥,解決好這個問題。

二、調整好自己心態

很多時候,我們所有的不開心都是自己給自己的,有時候明明是一件微不足道的事情,是我們自己想太多,是我們自己不願意放過自己,才讓自己陷入不開心的困境。

因此我們要調整好自己的心態,在職場上,不要計較太多,你首先要保證的是你的生活,你下個月的房租,還有孩子的奶粉錢,其他的相比起來都是微不足道,你也要看到上班給你帶來的好處,比如每個月還算客觀的工工資,以及五險一金和各種福利等。

尤其是跨入中年行列的職場人,身上肩負著的不僅僅是自己,還有整個家庭。計算不開心,也要忍住,扛起肩上的責任。為了生活,調整一下自己的心態。重新審視新的自己。

三、提高自我能力

俗話說:機會總是會眷顧那些有準備之人,在職場上,要提高自己的能力才是王道。

我有一個朋友以前在單位乾得很不開心,是因為他覺得實現不了個人的價值,因此他就花時間提高自己,三年時間考了很多證書,也利用業餘時間去做兼職實踐鍛鍊。當有一天他的副業收入遠遠高於主業收入的時候,他毅然辭職了。

其實想想,我們很多人都是覺得工作做得不開心,但是卻很少有人去真正的想要改變。

只有當你的能力提高了,你做得不開心的時候才能任性的辭職,因為你不會害怕自己找不到下一份工作。

因此建議大家千萬不要盲目辭職,一定要有充分的準備。在這之前,你可以選擇考證或者學習等提高自己的能力,為自己的離開奠定基礎,只有這樣,你才能厚積薄發,才能讓你今後走的從容。

很多人擔心找不到下一份工作的原因可能有這幾個,一種是自己搞不清楚自己的能力到底如何,也不清楚外面的世界如何,更不清楚外面企業招聘的要求如何,因此害怕離開了當前的公司不能找到工作。另一種擔心自己沒有獨特的技能,可能找不到一份讓自己稱心如意的工作,或者找到的工作,跟現在的工作差不多,甚至還不如現在的工作,那麼會讓自己覺得得不償失。

但是我們要知道,至於辭職還是不辭職,要看我們想要的是什麼。如果自己真的整天在目前的公司都不快樂,能力也得不到提升,那麼又何必在那乾耗著。

我有一個朋友說她辦完辭職手續後瞬間覺得輕鬆了,她曾跟我多次的抱怨,她所在的公司每天8點上班,明明規定下午17:30下班,但是到了下班的點,很多人都不會下班,如果你提前下班會被當成異類,有一次她實在是身體不舒服,就不下班直接回去了,第二天就被主管批評了,為此她覺得十分委屈。

因此她就果斷辭職了,我想很多人一生工作平平淡淡,沒什麼氣色的原因可能就是因為這種想辭職但怕辭了找不到工作,所以一直不敢辭吧。

很多時候無意義的加班就是乾耗著,就是浪費時間。你每天假裝努力的樣子,其實就是低質量的勤奮,而且是不會出成果的。

你想啊如果我們作不開心的話,工作效率怎麼會高呢?工作效率不高又怎麼會有好的業績呢?所以工作的前提至少還是要保證有足夠的動力吧,不然每天又不開心,又不出成績,還覺得生不如死的,自己的生活又毀了工作,還不如換一個自己比較感興趣的工作。

17樓:天際奇觀

如果,上班不開心,不妨,嘗試,另換一家公司看看哈。不過,請慎重!找好了再行動。否則,會失去現有。希望,能夠幫到你,再會。祝開心快樂哈!

18樓:歐氏血統

那是因為你還不夠窮,不上班還能生存下去。否則你應該也和大部分人一樣,即使上班不開心也要硬著頭皮上,不然飯都吃不起。

19樓:9好日子

那是你的心裡有毛病了,不上班吃什麼?人人都要奮鬥,每天堅持幹活身體又好,生活也重實,心裡沒有壓力,給國家和我們的小家都能代來快樂和幸福。

20樓:擺渡人灬度人

人就是這樣很糾結,有空的時候不想做沒空的時候又擔心。

21樓:匿名使用者

所以,每個時刻都有每個時刻的小夢想

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