1樓：以明弱視論壇
你的情況，我給你提供幾個建議：
1、在簡單有氧運動（看清需求不大）如爬山時，不戴眼鏡；
2、轉眼，每天2-3次，每次順時針30-60次，逆時針30-60次，不要太快，儘量加大幅度。
3、經常熱敷眼部；
4、多做眼保健操。
需要一個月以上的時間，你會看到改變的。
關於戴眼鏡眼部變形，我有自己的觀點，不能一概而論：
1、第一種可能，也就是得到臨床醫生支援最多的，就是眼軸延長理論，眼球變長後，眼球被擠向前方導致眼睛突；
2、第二種可能：視野變小理論，正常人的視野範圍在170度角左右，而戴上眼鏡後，視野被侷限在鏡框範圍內，度數越高的人，視野被剝奪得越多，這種視野除了指視網膜功能外，還指眼球自由轉動獲得的掃視隨意性。導致的結果是眼球活動範圍縮小，眼周結締組織呈現輕度的失功能性萎縮，導致眼部輪廓變形。
3、第三種可能：近視眼的人，尤其是欠矯過矯或者散光未被矯正者，儘管戴眼鏡，仍會眯眼睛看東西，結果導致眼輪匝肌肥厚，眼瞼肥厚，眼部變形。
4、第四種可能：一般來說，一個人如果戴上眼鏡，朋友親屬同學見到他的樣子，多數是帶著眼鏡的樣子，一旦有一天他摘下眼鏡，突然出現了印象上的空缺，有了陌生感。而戴眼鏡的本人，由於摘鏡是不是他本人戴鏡是的視覺感受，眼球的運動、集合調節的聯動關係都出現了微妙的變化，別人就覺得變形了，怪怪的。
這是我比較得意的個人總結。
2樓：匿名使用者
帶**眼鏡吧。幾個月下陷就回來 啦 ....
鼻樑的 問題不要緊，只是短暫淤血，不待就慢慢恢復啦。但是下陷還是帶**吧
3樓：匿名使用者
我也想知道啊，我和你一樣！鼻樑上有兩個紅印！
4樓：匿名使用者
眼睛是心靈的窗戶...
你這樣過度使用它,它也會感覺到累,沒事多做做眼保健操吧.
如果眼睛近視的不是太厲害,儘量不戴眼鏡.
眼睛感到酸澀的時候,儘量不要用手指(髒的)使勁揉搓它,那水洗一下,注意手指的清潔.
多注意休息.
個人建議...
戴眼鏡後眼睛變形怎麼恢復？
5樓：free_翊
你好，這是很正常的情況，眼鏡戴久了眼球會有出現變形的情況。這種情況下儘量不戴眼鏡，不用力看自己看不清楚的東西，如果需要眼鏡建議換成**，過一段時間眼睛就可以恢復了。配合必要的**提高自身視力、控制度數發展，雙眼同步眼肌**會對你有所幫助。
6樓：石家莊愛眼眼科醫院
合適的眼鏡是不會是眼睛變形的，一般是由於熬夜，用眼過度，引起的視疲勞，加上本身近視，導致眼軸變長出現的，而且普通的**眼鏡，它的透氧不好，如果使用不當的話，可能會導致眼部的炎症感染。
7樓：匿名使用者
我有同學原來帶眼鏡，結果變形了，但是後來他帶了隱型後，慢慢的眼睛又變回來了。
還有一個方法，就是做手術，給眼睛做手術，做完就好了！
8樓：匿名使用者
眼睛已經變形了，現在要做的有：
1、不用戴眼鏡的時候，儘量不要戴眼鏡；
2、每天堅持做眼保健操，有時間就做；
3、堅持用毛巾熱敷眼睛；
4、當然最主要的就是降低近視度數，提升視力。
專家建議：18歲以下的孩子，口服樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能從根本上降低近視度數，提升視力，摘掉眼鏡。
為什麼戴眼鏡會引起眼睛凹陷？
9樓：匿名使用者
不是眼睛變凹陷 而是眼球突出來了（晶狀體變厚） 戴眼鏡 度數深了些 就會這樣
戴眼鏡引起眼睛凹陷很正常，可以選擇豐眼睛。
至於什麼豐眼睛好還要好好的看看，手術的話費用是不會低的，相比於手術，碧納妮會簡單、方便很多呢只要按時塗抹做眼部的按摩平時再注意下作息、飲食不過我個人建議多吃點蔬菜，養成良好的作息習慣，希望我的回答對你有所幫住。
10樓：匿名使用者
因為上吃儉戴眼鏡，眼球會凸出來 所以眼睛會越來越閒的凹陷
眼睛近視了，不想帶眼鏡，該怎麼辦？
你可以試試 清視明目產品 它 近視很有作用的，我朋友有用過的，現在近視比以前好多了，特別見效。其實這是一個需求的哲理性問題。樓主的問題就像 餓了不想吃飯怎麼辦？困了不想睡覺怎麼樣？是一個需求與現實意願矛盾的問題。如果你近視又想看得清楚除了戴眼鏡，還能怎麼樣？辯證的來樓主的問題，答案就是 不想帶就不帶...
我眼睛近視1只350，1只400，經常帶眼鏡好不好
戴眼鏡是不會加重近視。相反，如果發現有真性近視的患者，尤其度數偏高的，如果不戴眼鏡矯正，可能會加重近視的進展。因為沒有戴眼鏡，會發現遠處的物象是模糊的，所以眼睛就會動用調節力量，企圖改變屈光度暫時提高視力，所以很容易引起視疲勞，睫狀肌調節痙攣，長期以往，可能就會加重近視度數加深。所以對於近視患者，還...
一隻眼睛正常一隻眼睛近視，怎麼辦？能配眼鏡帶嗎
可以，不近視的那邊配一個沒有度數的鏡片就可以啦，你去配眼鏡的時候人家會幫你弄好 可以配一個近視的 一個平光的 把那隻正常的弄近視咯 不少人都是這樣的 可以配眼睛 一隻眼睛失明一隻眼睛正常能考駕照嗎 本人也是單眼，九歲的時候被雨傘扎到了，那時候農村沒有多少錢，醫療也不發達所以失明瞭，現在都三十多了跟別...