一歲前的寶寶都不能吃雞蛋嗎

2021-06-09 20:21:59 字數 385 閱讀 5265

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嬰幼兒消化能力差,如果吃大量雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由於雞蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合後,能阻止吸收,造成嬰幼兒維生素缺乏。

過去,蛋黃擔任著首選輔食這樣一個角色,然而事實上,蛋黃中的鐵吸收率僅為3%,遠低於瘦肉和動物肝臟(鐵吸收率20%),並且蛋黃本身是嬰幼兒致敏因素之一。因此,6個月開始新增輔食時不應包括蛋黃,建議在7~9個月開始新增,每日自1/4個逐漸增加至1個。

需要注意的是,8個月前不宜吃蛋清,這是因為嬰兒消化系統發育尚不完全,腸壁很薄,通透性很高,而雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應或**反應性疾病,如溼疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。建議8個月後再在輔食中新增雞蛋清。

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一歲的寶寶可以吃雞蛋嗎,一歲半寶寶一天能吃多少雞蛋

雞蛋作為一種蛋白質優良的食物,是嬰幼兒理想的食物。8個月前不宜吃蛋清,這是因為嬰兒消化系統發育尚不完全,腸壁很薄,通透性很高,而雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應或 反應性疾病,如溼疹 蕁麻疹 喘息性支氣管炎等。一般而言,1至2歲的孩子,每天需要蛋...

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