1樓:
我練琴十五年了,最近也痛。我第一反應就是得了關節炎。去醫院查了以後,大夫說,不能著涼。
我回憶一下,我前兩天練完琴去洗衣服,或者刷碗。懶得用熱水,就造成關節痛。你要注意關節保暖。
並減少練琴時間,一個月以後就好了。到時你的力量還會增強。
2樓:匿名使用者
很正常,每個人剛學吉他都會手疼,只要你堅持過這個關卡,你的手指力量也練得差不多了.
3樓:匿名使用者
吉他作為彈撥樂器。初學者在練習過程中,雙手都需要有個適應過程,尤其是左手按弦的手指。因為需要用指尖按弦,而指尖又是比較柔嫩的部位,所以初期任何人的指尖都會經歷疼痛、生繭的過程。
但是,關節在練習過程中是不會痛的,如果你確實是關節痛,那麼只有一個可能,你左手採用了不正確的按弦姿勢,或者是指節反向彎曲(就是塌指),或者是按弦角度不對,導致手指過分用力。
4樓:匿名使用者
練習強度大的話,應該屬於勞損,不過每天2~3小時應該還不至於你都練雙推絃? 大橫按? 如果都不是,嘗試看看是否弦距太高你現在最好停2~3天,然後繼續練的時候注意出力方式還有練習1小時稍微休息一下,不要過度集中練大強度的練習)勞損會自己恢復(大約1.
5周左右),如果比較嚴重要更去醫院敷藥
5樓:匿名使用者
很正常,初學者都有這種情況。
注意勞逸結合 。好好調養 。
我當初學吉他的時候也是一樣。一開始的時候,很有成就感,猛練。左手手指關節和指尖很痛。然後休息一段時間就好了。
聽過貝多芬練琴的故事吧。。 練得手指 又腫又紅。。 每天用一盆冷水放旁邊。練一會兒,然後手在冷水中泡一會兒。
嘿嘿。。。。 我也學過這招。。。
6樓:敖韋彥
你的手指現在好了嗎?我也是快二個月了開始疼痛,彈一會痛感會減輕,怎麼辦呢
彈吉他左手食指關節疼
7樓:佑兒
1、由於長時間的彈吉他,經過手指與琴絃之間的摩擦,對手指都造成損傷,而疼痛!
如果是因為摩擦而弄疼手指,是可以避免的!首先要保證琴絃的清潔與乾燥,要是潮溼或有汙垢,會增加手指與琴絃之間的摩擦,而導致疼痛!在練習吉他是手指頭也要保持乾燥,可以準備一塊手帕,隨時擦手!
2、長時間的按絃動作,會讓手指疲勞,直覺感下降,從而導致僵硬!特別是按和絃時,手指需要定型一個姿勢!為了避免,要在每次彈吉他之前,先要做個手操,活動起來手指各關節、脛骨!
雙手手指對手指擠壓的方法不錯,堅持三到五分鐘!
3、當手因為彈奏時間太長,而疼痛時,還可以打一盆水,把手指放在裡面浸泡!
如果只是練習時,可以把吉他的音調調低一個八度!
這樣弦不會繃得那麼緊,按起來也不用那麼吃力,當然也就不會痛了!
如果是對自己技術要求比較嚴格的話,就不建議了。因為這樣會使以後彈吉他是按弦不穩!
4、還有一種情況是手臂疼痛、那樣的話是姿勢不正確了,適當調整好抱吉他時的姿勢,養成良好的坐姿習慣!其實這樣對以後的技術也是有一定關聯的!
注意事項
1、如情況嚴重者、請及時就醫!
2、持續彈奏時間不宜太長、注意適當休息!
8樓:欣舒貝貝
我覺得這種情況是非常正常的。
你應該用的弦跟我一樣吧。
當初我學的時候手腫的跟香腸似的。然後有老繭,然後蛻皮。非常痛苦,不過現在就好了,已經感覺不到疼了,具體的去曲子也能談了。。你加油哦
9樓:匿名使用者
不要太正常,這種情況會持續一個月或者更多,主要是初學者有的會出現這種情況,不用擔心,等手指習慣了,自然就會好了。
10樓:匿名使用者
最好 不要讓他疼 應該是 一次性地 準確的按出 和絃 而不是按到上面 不動,你持續的時間太長了 也沒用,手指反而會酸,每次按弦 時間 一兩秒 就足夠了。 主要是做到 流暢轉換,自然 而且 目標是 自然 自然 自然 。長時間按 手會抽筋。
剛開始練吉他。練了一陣子發現左手食指的第二關節很痛。休息了十幾天沒彈才不痛。可是練了幾天又開始痛?
11樓:繁榮昌盛新中國
你好,非常高興可以為你解答問題。
和練習鍵盤打字一樣,
打的久了就會很痛。
但只要你忍過去,
過幾天就沒事了。
加油,挺住。
12樓:匿名使用者
這個嘛剛開始不熟練,不懂掌握技巧肯定會是這呢,時間長了熟練就不會這樣呢,好好加油努力吧
13樓:我來了
無論做什麼都得要吃苦,苦盡才能甜來,沒有一帆風順的事。
14樓:匿名使用者
可能是練吉他,手指頭用力過度,所以說觀景是很疼的,要不就是你手指頭關節有毛病,到醫院去檢查檢查,如果要是手指頭有毛病,你就不能彈吉他了?
15樓:匿名使用者
你可以戴個創口貼,看看是不是好點,哈哈
16樓:相思不停
先去醫院檢查一下,確認一下**,再練習
17樓:匿名使用者
可能是你練琴的緣故,手指彎曲練琴導致的手指關節痛。可以練琴後按摩手指,還可以把手放在熱水裡泡,促進血液迴圈,比較好一些了。
18樓:lyya的星期八
沒有辦法的,你既然要練,那就肯定得吃點苦,那手指就肯定會痛,但是你多練練,後面習慣了就不會有那麼痛了。
19樓:匿名使用者
剛開始都會是這樣的,有時候手指肚也疼得很,多練練就好了。
20樓:過了很久
遇到同樣的問題了,剛學一個多月,天天練,左手食指和中指第二關節疼,求解答
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