1樓:泉水響叮噹
要學會一些防身術進行防身。
防身術,是中國武術當中、應用於個人自我防衛的一種技術,它區別於搏擊、格鬥、拳擊等主動進攻型的運動形式的特徵是,防身術不是一項運動(虛擬遊戲)、而是一項武術(實戰),是以在自己身體受到攻擊時所能採取的高度自我防衛策略與技術手段,消停侵襲,維護個人人身與財物安全。
防身術分為:自衛防身技擊術和群體搏鬥技擊術。
基本練習內容
1、技術動作練習:包括(手型、手法、步型、步法、腿法等)2、速度動作練習:包括(衝、穿、跳、滾、躲等)3、協調動作練習:包括(跳、爬、躲等)
4、心理素質練習:包括(膽量、實戰、真假搏鬥等練習)5、反應意識練習:包括(眼神、手腳、身體等部位的移動速度)6、臨場發揮練習:包括(技術動作、擊打部位等)防身術特點
1、用很少的力氣,人人都可以完成;
2、以近距離和貼身為主,不受任何規則和條件的限制;
3、簡單、實用、快捷、 數秒之內即可完成。歹徒則非死即傷!
防身術的技擊方法:
1、以肘關節、膝關節、指關節等為主要進攻**;
2、以頭部、牙齒、鞋等為輔助進攻**;
2樓:匿名使用者
有人說不怕能打的就怕不要命的,1.跟他單練若他不答應就嘲諷他一般男人都會受不了而跟你單打的,要下很手,打到他怕就行了2.若打不過他,晚上摸到他宿舍對臉使勁打然他以為你要跟他玩命他自然就怕你了.
記住一定要狠,只有這樣他才不敢欺負你 我就是試過第二條
有人要叫人打我,我該怎麼辦,如果有人要打我怎麼辦?
不用那麼麻煩,很簡單,保證一下幾點 1,你又管他們的權利,如 班長,紀律委等。2,你沒有對他們進行威脅或辱罵等行為。3,你沒有叫別人幫你或替你當替罪羊。等他們打完你,你就去告訴老師,然後把那些打你的人全找過來,然後把叫他們打你的那個人也找過來,最後髒水往那個叫人打你的那個人身上 你就等著看好戲吧 回...
如果有人來打我,我還手把他打成重傷,該怎麼算責任
按實際情況及相關的法律規定,如果你的情形是對正在進行 殺人 搶劫 強 版奸 綁架以及其他嚴重危及人身權安全的暴力犯罪,採取防衛行為,造成不法侵害人 的,不屬於防衛過當,不負刑事責任。相關法律規定 中華人民共和國刑法 第二十條 為了使國家 公共利益 本人或者他人的人身 財產和其他權利免受正在進行的不法...
如果有人說喜歡你,你會怎麼回答,如果有人問你 你有多愛我,你會怎麼回答
對不起,我不喜歡你,我們倆只適合做朋友!你我配不上,你應該找個比我好的,愛你的好好過日子!祝你成功找到另一半!如果你也喜歡他的話,就說 我等你這句話好久啦!如果你不喜歡對方的話,就說 哥們,別開玩笑啦!額,別鬧。你喝多了吧 那要看是不是開玩笑的,還是認真的!你是不是真的愛我,喜歡我?你喜歡我的什麼?...