經常容易因為小事悶悶不樂,有時候還很容易哭,我是不是得了抑鬱症

2021-06-16 04:54:38 字數 3203 閱讀 1324

1樓:

如果你感覺到你想得抑鬱症了,那說明你還不嚴重,你可能只是心胸沒有那麼寬廣,說不定還有些斤斤計較,這並沒有達到抑鬱症的級別。我有親戚得抑鬱症,她是整天胡思亂想,沒事也會想出事情來。所以你要調整好自己的心態,積極的面對生活,要不真往抑鬱症那方面發展就不好了。

祝你天天開心!

2樓:似銘晨

不算吧,要找到能控制自己情緒的辦法,我之前我也是這樣,因為一些小事就情緒不穩定,心情壓抑,要樂**待生活,包容他人,心胸寬廣

3樓:琦氣

不是的證明你很感性,該鬱悶時鬱悶該該高興時高興,該傷心時哭泣,這就是人生,

4樓:山一程

不能排除是抑鬱症的可能,不過抑鬱症也不是特別容易得,抑鬱症最大的特質就是“懶”,即對所有的東西都失去了興趣,連情緒都不想表露,話也不想說,甚至連哭泣都覺得多餘,這是抑鬱重度的表現,你目前可能只是感性,抑鬱是病理性的,會減少身體某些激素的產生,如果兩週以後你還是會覺得自己有抑鬱症,且每天悶悶不樂,那麼可能是輕度抑鬱。

5樓:匿名使用者

該得到的時候自然會得到

該失去的時候自然會失去

該發生的時候自然會發生

老是想哭,是不是得抑鬱症了

6樓:滄海浩波

不一定就是抑鬱症,可能是

7樓:匿名使用者

自己的身體還是要自己負責啊,還是建議及時去正規的醫院檢視像這裡就挺不錯的,醫療手段比較先進

8樓:南京仁康醫院

抑鬱症這個疾病是精神科一個比較常見的疾病,因為社會等諸多因素,發病率呈上升狀態.心理諮詢師主要靠發掘心理誘因進而排除達到**目的,毫無疑問,這針對那些因為心理受到刺激導致抑鬱的患者很有**意義,

9樓:李楠刁華婉

可以這樣說,你心裡有點壓抑,或者什麼讓你感覺到無賴,然後當你碰到事後就會潛意識的觸動到你心裡的無奈,然後你就有種想哭的感覺!

10樓:瀧焱達清雅

不是啊!就是內心有點脆弱!而且特別懷舊的一人。是個性情中人!

11樓:嚴霜竇天工

你是個重感情的人哦。慢慢的學會釋懷哦。把心放寬,不要總想曾經,也可以規劃一下將來啊。

12樓:庾翔蒼香露

不是那是人正常地發洩

13樓:運偲戢賓實

那是想我想

的啊!!我

也想你啊!

14樓:黨湉蹇南珍

那應該是壓抑的了。

找個時間出去放鬆一下,

或者找個好朋友去訴說一下。或許會好點。

做自己喜歡的事情,快樂就好了。

生活,簡簡單單的就好。

15樓:渾許納木

總算有那麼強烈情感的人了啊!

呵呵~哭什麼啊~

高興就行了!

不要用眼淚來滋潤眼睛噢

16樓:匿名使用者

網頁連結我喜歡到這裡看心理學的東西,比較實用,希望能幫到你。

情緒不好,一點小事就想哭,是不是得抑鬱症了怎麼辦啊?

17樓:匿名使用者

1、情緒不好想哭就哭,哭完就沒事了,這都是正常的情況,不要憋著,肝氣鬱結還容易傷胃,學會調節自己,不要在自己特別不想做什麼的時候非得逼著自己去做,給自己一點時間調整心態,我們都是普通人,都有悲傷喜樂,難過就想哭,開心就想笑,平凡的我們就是這樣。

多出去走走看看,不要一個人悶著。

18樓:sjz小z電腦

男生女生啊,女生的話,這個很正常,不一定就是抑鬱症,一般人也都認為女生本身就柔弱,愛哭,這很正常,男生的話,就需要自己鍛鍊自己了,這樣確實有點丟人。

19樓:匿名使用者

千萬不要一情緒不好就認為自己是抑鬱症!不要硬是給自己身上攬病,這樣不僅心情不好,也會很恐慌很害怕很焦慮,找到你情緒不好的原因,然後解決它,從根源上解決,不放心去醫院看一下。

20樓:知道

抑鬱症的人重度就是不想活了,心動了就是不和人交流,自己在那裡想東想西。你不用太焦慮,有時候哭一哭也沒有什麼的,可以發洩一下,然後多看看喜劇多借出那些讓人快樂的事物。總之就是讓自己高興起來,也可以找一種發洩方法,實際上呢,哭也是一種發洩,憋在心裡才容易出現抑鬱症啊。

21樓:妖顏蛇妖

你應該是心裡有事情,這件事情壓在你心裡沒有好的處理方法。才讓你有這樣的情緒。開心點。不是抑鬱症。生活很美好

22樓:碧水清波滿庭芳

是不是抑鬱症,得去專門的醫院檢查了才知道。

23樓:匿名使用者

額,就想問你不會是男的吧,如果是那就比較麻煩了,你說的這樣的情況比較簡單,就是不自信,你自己不自信,對自己沒有信心,又軟弱,要加油了!

24樓:百度使用者

只是情緒比較敏感而已,可能有身體原因,吃好喝好,別虧待自己,多做一些有意義的事,很快會好起來

25樓:職場excel幽竹絲夢

不會的,別想太多,偶爾的小情緒不會是抑鬱症,你可以到外面多走走,做自己喜歡的事情,和自己喜歡的人在一起說些有趣的事情很快就過去的。

26樓:匿名使用者

沒事,我給你吃住一百年吧,以後你就天天吃喝玩。這樣就開心了吧。

27樓:真誠無怨無悔

有一點兒——金匱腎氣丸!

我近來幾個月經常因為一些小事不開心,愛猜忌,悶悶不樂,這是抑鬱症的前兆嗎老是

28樓:南無觀音菩薩

你是不是失寵了,做人低調一點不好嗎?幹嘛非要獲得那麼多的關注和讚揚呢?自己是好是差,還有比自己更清楚的麼

29樓:匿名使用者

生病了沒人回答問題是不是心裡難受,我也是

總是容易哭,情緒低落,對什麼事情都提不起興趣,還有自殺傾向,我是不是得抑鬱症了

30樓:匿名使用者

不要想到這麼壞的方向,每人都有情緒低迷的時候。如果你現在遇到了什麼目前不能解決的挫折或者瓶頸,建議你先把這些東西放下,轉換下注意力。

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