我媽媽今年40歲，查出有輕度脂肪肝，求脂肪肝有效治療方法，請說的簡單明瞭一些，謝謝各位

1樓：

首先說一下，輕度脂肪肝是可以恢復的，不屬於很嚴重的病，是因為目前生活質量提高，同時鍛鍊比較少造成的，不要太擔心。輕度脂肪肝服用含硒麥芽粉的養肝片來養肝清肝內多餘脂肪。注意控制脂肪，特別是少吃高脂肪油炸食物、多吃蔬菜水果。

加強體育鍛煉。將體重控制在正常範圍。再就是注意休息、別熬夜、也別太勞累，有氧運動堅持鍛鍊一個月以上，相信就會恢復。

2樓：團貓困

平時飲食要清淡，最重要的是加強鍛鍊，我有一個朋友的媽媽也是得了脂肪肝，之後每天跑步鍛鍊，脂肪肝就自己好了

體檢發現有輕微脂肪肝，請問該怎麼辦

3樓：匿名使用者

脂肪肝應該限制脂肪糖類的攝入，補充蛋白類食物如魚類、瘦肉、禽蛋、豆製品、米、面中均含有豐富的動植物蛋白質。燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯，胡蘿蔔、花生、葵花子、山楂、無花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨經常食用。適量飲水，以促進機體代謝及代謝廢物的排洩。

如果輕度脂肪肝多數不用**，不過在飲食和生活上要多注意。平時不吃辛辣油膩，過甜的食物，不熬夜，不抽菸喝酒，不過度勞累，每天做一定量的運動，例如打乒乓球，太極拳，羽毛球等。中重脂肪肝患者還需要定期去醫院檢查肝功能和b超，如果病情加重，需要配合德甫的杆唯慷茶，代謝出多餘脂肪。

4樓：雙魚季問薇雲

沒事的，我是通過食療來改善的，少吃動物內臟及高膽固醇的食物，常吃多纖維的蔬菜、瓜果，少量飲酒，鍛鍊身體。堅持下來有了就會痊癒了。