1樓：匿名使用者
脊柱的骨骼是不會定形的，它是由許多椎骨構成的。影響駝背的是背部和腹部肌肉群，只要放鬆肌肉再保持正確姿勢，配合呼吸，經常注意，會糾正的。注意一定要放鬆，不能強制扳直。
2樓：匿名使用者
恢復不能,但絕對可以改善,二十三還猛一竄呢,你這年齡正是長身體的時候,誰說你這身體已經定型了,那他簡直就是誤導.
3樓：手機使用者
你可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋，回頭客的重複購買有很多，鞋底是前高後低的，與舞蹈形體訓練的道理是一樣的，強制人體重心後移，骨盆前傾得到矯正，脊柱自然也就直了，因為骨盆是脊柱的基座，俗話說：彎腰駝背，腰不向前塌，背也很難駝。一個原則，人在姿勢挺拔的情況下，重心一定在腳跟，反之，強制重心在腳跟，人體姿勢也一定趨於挺拔。
可以試驗一下，赤足，前腳踩一本18毫米左右厚度的書，考察一下自身姿勢是否挺拔來，駝背是否減輕了。
另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。
正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
怎麼預防孩子書寫姿勢不正確導致近視駝背
那要看孩子多大了親，不同的年齡段的矯正法可以法法視力也是不一樣的，如果孩子小的話還是有一些方法可以改正的哦。現在很多家長反映孩子寫字姿勢不正確，容易近視，容易駝背！想知道 有正姿護眼筆賣？聽說可以糾正！林文老師正姿護眼筆最新微專供可以gmn80900001 寶寶寫字姿勢不正確，傷眼 駝背怎麼辦 不要...
我的離婚決定正確不正確
您好！雖然夫妻要同患難，但是 婚姻 也是一種投資，在如此的虧空下，所遺留下的未來，有多少幸福，又有多少要熬過的痛苦日子。而且你現在離婚是明智的，如果沒有離，或許哪天就會翻開你的抽屜，拿你的錢和房子來 當 失敗後，便會說是你的錯，因為你不支援他的工作，還會 逼迫 你去借錢，你的人生將有很多年都奉獻給了...
為什麼我想賺賺錢正確我想丟丟錢不正確？
咯額巨魔塗抹圖我默默地得得得呃呃呃呃呃呃呃得得得呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃得得得呃呃呃呃呃呃呃。所以才會有一個詞叫做槓精。我們常聽人說，做人要拿得起，放得下。拿得起是什麼意思？簡短的說就是做人要有擔當，不推諉，不逃避，直面慘淡的人生。做人要拿起責任和擔當。自從我們降生的那一天，我們就註定要承擔生活...