1樓：健高兒科專家
不知道你聽誰說多吃飯可以長高的，營養上要均衡才有利於長高的為了你的健美,使長高的潛力更好地發揮出來,可以從以下幾個方面著手：
一,合理營養，身體的發育,組織器官的增大都需要大量的養料,其中,尤以蛋白質,碳水化合物,維生素,礦物質和微量元素等更重要,多攝取一些動物性食物,並適當吃些蔬菜和水果,糾正偏食和挑食等不良習慣;
二,多參加體育鍛煉,尤其是跳高,單槓,游泳,籃球和排球等跳躍性較強的運動,有助於脊椎骨的發育和促進四肢的增長,使人體長得更高.
三、早睡早起，保證充足的睡眠
四、定期進行身高測量，科學長高
2樓：繁華再現
看你怎麼個吃法，油脂攝入量過大，脂肪攝入量過大怎能長高，只會橫向發展，合理繕食加上正確的作息時間加經常性緞煉以及身長過程中恰當的補鈣才有可能長個子。
3樓：風美雲痴
那是騙小孩子的，之所以這樣說是想著好餵飯，也有一定的科學道理，飲食**身體發育的需要，到了年齡就要長高長大，發育成熟，就好比小樹苗想長成參天大樹要多施肥多修剪多除草多澆水的道理一般。至於您呢，我想可能是過了發育成長期了，身高就定型了。但體重會發生變化。
4樓：丟掉手錶丟外套
盼著自己基因好吧，學生不存在睡得好的
為什麼我一直長高，但是不長胖了,我的仙人球為什麼只長高不長胖？
這應該與遺傳有關，你先看看父母的身材如何吧。還有一個原因就是等你身體不再長高時，就會慢慢長胖的，這點大可放心。要長胖幹什麼？我不想長胖，但長胖了 一旦發胖了就不會再長高了 我的仙人球為什麼只長高不長胖？1.仙人球的養殖需要充足的陽光長勢良好。如果長期擺放在背光處養殖會造成它生長不良,其表現瘦弱高而不...
為什麼長胖只胖臉，為什麼我一胖就是胖臉
一般來說，臉先胖的原因不外乎兩個 臉部水腫和臉部脂肪堆積，對於這兩種原因，都可以嘗試靠吃瘦臉果來達到 效果，但也可以分別針對這兩種原因來做出不同的應對。面部水腫解決辦法 1 要保持充足的睡眠，睡枕的高度最好要超過仰臥時心臟的所在位置。2 在快要睡覺的時候最好不要吃鹹的零食以及酒精飲料。3 平時要多吃...
為什麼我一天吃一頓飯還長胖，為什麼每天只吃一頓飯還是會胖？
人要胖的時候，不管你怎麼 該胖的它也不會瘦！就像我，每年的上半年，我吃多少，從來都不會胖，就算天天吃高熱量的東西，他就是不胖 但是6月後，我再怎麼 他也一直在發胖，越減越肥！所以，想瘦的話，就只有每天都控制自己的食慾啊，多做運動什麼的！因為脂肪也會堆積，堆積到哪個程度連本人都不知道！所以只有長時間的...