覺得自己好醜,想死,感覺自己好醜

2021-07-01 02:10:56 字數 4194 閱讀 5445

1樓:邱邱愛搞笑啊

這叫成長的煩惱啊,每個人都要經歷的一個階段,不自信,在意自己的容貌,個性敏感等等。

一、首先肯定自己提高自信

太在乎別人的看法的根本原因就是我們內心不夠自信,內心不夠強大,那麼我們平時的話,就可以給自己制定一些小目標,積累一些好的體驗,多肯定一下自己,提升自己的自信心。

二、接納自己現在的狀況

首先你得承認自己是一個容易受其他人所影響的人,我們需要承認這一點,內心不要過於排斥現在的這種情況接納這一點。如果我們不肯接納一直在排斥的話,內心會源源不斷的產生一些不良情緒,這是不利於自己的**的。

三、給自己足夠的時間

任何事情想要做出的效果,都不是一蹴而就的,需要不斷的去堅持,我們不要那麼心焦氣躁,一下子就想要達到什麼效果,太高的預期對自己的內心反而是一種傷害,心理問題我們需要慢慢來,這樣才有利於我們的身心健康。

四、不要過多的思考

讓你難受的你內心的糾纏,才導致你如此的痛苦,我們要做的是讓自己不要陷進去那麼負面的思考,比如思考別人為什麼要這麼說,思考別人為什麼要這樣對我,思考別人是不是在針對我等等一系列的問題,如果總是這樣思考的話,情緒肯定是特別糟糕的,我們轉移我們的注意力,尋找一些積極向上的東西去學習,去鍛鍊提升自己。

2樓:在九阜山煎牛排的雞腿菇

有**嗎?在醜不能自己嫌棄自己。只要心好,心比人美是最好了。

3樓:替補

別,醜到一定極限就是優點了,去找周星馳拍電影吧。

4樓:1128消愁

呵呵,每個人都不一樣,不要想不開,你總有一天總有一個人會真心覺得你漂亮的。

5樓:傅瓊思

怎麼這麼容易輕生,相貌是父母給的,再醜也不能嫌棄

6樓:銀丿丶寒冰

長得醜你還有手有腳,那些沒手沒腳的難道全部都要自殺?

7樓:小溫柔

世界上沒有醜的人 可能你穿的衣服不適合你

8樓:老李

不要啊?天生我才必有用啊?。

9樓:在萬華巖去買菜的劍蘭

每個人都有活著的意義,你會的別人不一定會,而且你並不醜,美女

10樓:死靈

沒有醜女人,只有不會打扮的笨女人

11樓:匿名使用者

比你醜的多了去了,你去看看鳳姐吧

感覺自己好醜

12樓:**辦

坯子不錯呀,關鍵在裝飾,眉毛可以刮掉,重新畫,鼻子和眼睛可以通過化裝一下彌補,雙眼皮很不錯了,嘴脣是國際流行的呀,姚晨不就是這個嘴脣呀,**無比。所以關鍵在於化裝一下。

13樓:匿名使用者

其實你很不錯的,至少你是五官端正的,想想有些人還不如你呢,對吧,半截眉可以化妝的,只要心態好,對自己充滿信心,眼睛就會流露出神光異彩,更何況一個人美不美不在於外表而在於心靈,只有心靈美才是真的美。別自悲,往好的方面想,加油?

14樓:匿名使用者

不醜!我感覺很漂亮的,不過幾張**都有一個缺點,連一點笑容都沒有。也不仔細想著,世界上還有多少人的外表長得不如你,你這麼美了還不知足??

拿出自信!哦,還要感謝父母把你生的,這麼漂亮。

15樓:匿名使用者

天生如此每個人都一樣的,只是有人保養好與差的區別而已!我覺得你還是挺好的不要去對比走在自己的一條路上珍惜人生中的每一天!

16樓:吃糖糖會蛀牙

你五官很好看,平時多注意保養**,少熬夜,化妝學起來,顏值保證槓槓的

17樓:長樂無

只是精神面貌不好,心態不好,關注點沒找對。一個人身體健康、心情開朗、有更高遠目標的時候就不會愁。眼界放開些,重心放在其他事情上吧!

18樓:匿名使用者

你說的這些問題都是化妝可以解決的,而且你是雙眼皮眼睛也不小,仔細看看你的五官你會發現你的優點而不只是你現在的缺點。

19樓:新拈花一笑

不但不醜,還很美呢!輪廓不錯,五官端正,眼神略帶憂鬱。你放眼看去,身邊都是正凡人,何必那麼不自信。私以為你這種人,賢妻良母,妥妥的幸福。

20樓:匿名使用者

美與醜不是評價一個人的標準 只要活出自己 充滿自信 不要在乎別人的看法

21樓:凌暄百哲

自立自強,自信自由,不奢望做最漂亮的,做好我們的平常人就好,看看周圍有好多,比我們漂亮,同是也有好多沒我們好看,振臂一生,會有很多人願意做你的另一半

22樓:熱那亞奇兵

你這個只需要做一個墊鼻樑的小手術就好多了

23樓:匿名使用者

每個人的賞美方式不同,還有就是當你對一個人或物看的太久時,你的思想感官會讓你要求變得非常苛刻,就是說不管這人或物有多少優點,你都不會太在意,更甚的想要自己變得更好,這就是慾望的短板

24樓:我也要id照

其實你很漂亮呀.一個人的外貌不單單隻有她的外表,還有她的氣質和自信。如果你自信滿滿的,那會讓自己更加美麗,當然能化妝的話更是錦上添花喲。

25樓:匿名使用者

自卑心理: 在心理學中,自卑心理屬於性格上的一個缺陷。自卑,即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價,總覺得自己不如人,悲觀失望、喪失信心等。

在社交中,具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感,當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時,這種自卑心理會大大加強,甚至以畸形的形式,如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來。自卑是一種低劣的心理,是一種消極的心理狀態,是實現理想或某種願望的巨大心理障礙。自卑的人往往都是失敗的俘虜,被輕視的物件,嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲。

因此,自卑是成功的敵人

26樓:匿名使用者

人千萬不能自卑,沒事多看電影多旅遊,多找朋友耍,別太把關注放在自己身上,不然再帥也會挑出毛病

27樓:綠園散人

還行吧。

感覺你有些憂鬱似的。

你缺少的是自信,不要老盯著自己弱點,多發現、展現自己的優點。

多學習,多經歷,內心強大就好了。

28樓:海的耳朵

對自己要有信心,自信的女孩子都很美。你這樣真不差了,一點也不醜。

29樓:隨會融和

現在已經很美了,

化妝就成了妲己西施了!!

你的環境作息造就了你的美,

一旦變更富裕含更窮等等因素都會改變一個人樣貌!!!

有沒有看到很多女神星後面都會變成大媽!

隨機應變化妝就化妝

30樓:匿名使用者

別自卑,畫個大濃妝,再換套**點的服裝,你就是女神了。

31樓:幼稚園的小仙男

你不醜,素顏。這要算美女啦。不要看別人漂亮。大部分是化妝化出來的。

32樓:周唉唐

還好其實,五官不錯,就是**太差,看起來沒保養過,膚色偏蒼白,無血色,氣色不好,多注意調養,營養和休息,會很好看的,**瑩白麵頰紅潤,皺紋變少眼袋消失,那時的你美麗無比

我長的太醜了想死怎麼辦?

33樓:胡勇

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

34樓:匿名使用者

又不是隻有你一個人醜,好死不如賴活,想想將來混的有出息了。

35樓:檸檬愛耍酷

想想美國**林肯!想想你爸媽!想想吧

36樓:一代不如一代

想些比你還醜的人還活著!

感覺自己好醜

坯子不錯呀,關鍵在裝飾,眉毛可以刮掉,重新畫,鼻子和眼睛可以通過化裝一下彌補,雙眼皮很不錯了,嘴脣是國際流行的呀,姚晨不就是這個嘴脣呀,無比。所以關鍵在於化裝一下。其實你很不錯的,至少你是五官端正的,想想有些人還不如你呢,對吧,半截眉可以化妝的,只要心態好,對自己充滿信心,眼睛就會流露出神光異彩,更...

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