1樓：匿名使用者
多夢，中醫病症，是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒後感覺頭昏神疲的症狀。多夢常與失眠相伴，導致經常不能獲得正常睡眠，並有頭暈健忘等症為主要表現。那麼多夢是什麼原因引起的呢？
一起來看下文的介紹。
多夢是什麼原因
1.憂思過度
正所謂日有所思，夜有所夢。思慮過度的事情有時會在夢中出現。如圍棋高手常常說自己會做與圍棋有關的夢。
對自己的健康過分關心，過分關注夢感，導致夢感增強，又加重了對健康的擔心，對失眠的恐懼，以致形成惡性迴圈。
2.外物刺激
外物，指一些飲食、藥物等。常見如喝酒、吃什麼藥過度，也是造成一種思維的混亂，引起腦細胞過度活躍，進而造成多夢了。
3.身體疲勞
身體的疲勞會導致思維的渾散，難以集中注意力，如果是工作勞累的，還可能在睡覺時都想著工作相關的事，自然難以休息好。而且身體的疲憊不止是大腦，因為我們知道，身體什麼地方被壓著時都會做些奇怪的夢，所以各個身體的部位都會對思維產生影響，進而引起多夢。
4.疾病
當出現一些疾病的時候，身體某個部位疼痛、發熱等都會引起多夢和噩夢，支氣管炎患者咳喘是容易做喘悶乏力的夢，當呼吸通暢後容易做飛行的夢。
5.思維混亂
思維混亂與思維活躍並不等同。思維活躍的人即使多夢，一般也不會做太多奇怪的夢，讓人無跡可尋，其實很多夢都可以在現實中找到縮影的；而思維混亂的人，做夢就大多了無痕跡，什麼亂七八糟的夢都有，還特別耗神，造成精神萎靡。所以這種情況一定要定位思維，找到目標去做，不能散亂。
6.視覺刺激
人在覺醒是接觸的事物常常被編入夢境，尤其是強烈的刺激，如遭受折磨、驚嚇等劇烈刺激後會導致經常性惡夢連連。
多夢是什麼原因？多夢主要原因還是因為大腦皮層沒有進入深層次的睡眠，一般處於淺睡眠或者是朦朧期間出現半睡半醒的情況，一般睡前可以適量的喝一杯蜂蜜水來助眠，對於緩解多夢的效果不錯。
2樓：
作夢其實就是日有所思 夜有所夢，夢見的事都是你在白天想過生活。
3樓：所幻天
我覺得信則有，不信則無，沒什麼準不準的，做夢就是夢。
4樓：彪馬六六
兄弟，我建議你去給別人算卦吧。
5樓：醜女無敵敵敵
我白天想什麼，晚上就會夢什麼
為什麼我的夢有很多時候很準？不過都是不好的夢，有一次夢見老公和前女友了，我們結婚幾年老公從來沒有提
6樓：簡單愛
要又信任，還要有自信
7樓：life百曉生丶
所謂的日有所思.夜有所夢.早上做夢和晚上做夢沒什麼區別.
唯一的區別可能是你醒的時候印象深刻些,因為才做完夢不久.但是其實有時候一個夢也只需要幾分鐘的時間.人生...
其實夢境於現實有多大的區別?我們又何嘗不是在醉生夢死之間?過去已是往事...
不值得你在去牽掛...未來遙不可及...沒有太多時間思索...
我們能把握的...那就是現在...夢...
也是現在所發生的...那他是否準確...還重要麼?
因為...這...就是你的...現在.
8樓：新忌口搜我
我覺得你應該跟你老公談談，適當發下脾氣，不然他會覺得跟別的女人聯絡你也不會怎麼樣。
9樓：匿名使用者
對老公要信任，對自己要自信
為什麼我的夢很準？每次做夢都是真的，而且和夢中一模一樣的，我好想知道，這到底是為什麼？可對我來說是
10樓：言午
呵呵！有這樣的功能很好啊！你可以知道你的未來。
11樓：師傅在上
有點憂鬱，自我意識太強
沒有進入深度睡眠狀態，想的太多且固執
12樓：保山槐
你想的或者想不明白的，夢裡就在為你找答案
13樓：
每個人都有這感覺，不止你
我的夢很準 昨天夢見哥哥跟我說明年要結婚了 為什麼會做這樣的夢 真的要發生嗎？
14樓：匿名使用者
我就是你哥哥，真的，
15樓：蠢而不萌呂小菲
不一定，夢不可能百分百的準。
我的夢很準，夢見老公出軌無情離婚。我是不是該防範於未燃？
16樓：匿名使用者
既然沒有感情，天天吵架，只對孩子成長各方面都有影響，乾脆分開一段時間考慮一下吧
17樓：有你的夢鏡
離婚對你不利，孩子跟著他爸，法院不會判給你。除非你有他出軌的證據。不然以後孩子跟著小三和你老公過。為自己為孩子早做謀劃。以後的日子不能忍了。
18樓：
第一你的擔憂，可能你看的電視劇，**，聽到別人的事，都會使你做夢的時候聯想到，第二，不要總想這些沒有的事，婚姻就是信任，所以夢與現實是相反的
夢見一個奇怪的夢不知有何意義？求解，我的夢一向很準。
19樓：法喜充滿每一天
我學佛唸經後，夢也特別準！這個夢的意思夢裡不是都說了嗎？
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