1樓：宗一一
隨著手機的大量普及，當代青年的近視率有了顯著提高，近視眼不可怕，可怕的怎麼尋找一副合適的眼鏡，挑選眼鏡可以從以下幾個方面入手。
1.找專業的驗光師
想要知道自己的近視程度，最好是去正規的醫院找專業的醫生進行驗光。現在很多眼鏡店都是通過電腦驗光的，在眼鏡店中通過機器驗光並不能完全的精準。近視的人往往不只是眼睛近視一個問題，還伴隨著散光，單純的依靠機器並不能完全的測出自己的近視程度，這是大多數配眼鏡的人都沒有意識到的。
在醫院，醫生不僅僅只依賴機器，也會通過一些輔助手段來對你的視力進行綜合的診斷。
2.選擇合適的鏡片
眼睛近視度數如果不是過高，低於400度的話，沒有必要過分糾結鏡片的好壞程度以及厚薄度，只要是**鏡片都是可以選擇的。在選擇的過程中，還是要看自己眼睛的適應程度，很多人覺得鏡片肯定越貴越好，如果你也是這麼想的，往往中了黑心商家的圈套，只要鏡片不是劣質產品，都是可以選擇的。最後，選擇鏡片時候最好選擇一個耐磨損的，日常生活中鏡片的磨損度還是非常高的。
3.選擇舒服的鏡框
最後選擇眼鏡的時候，選擇一副合適的鏡框至關重要。選擇鏡框的原則，不僅僅是搭配自己的臉型等因素，最關鍵是保護自己的鼻子和耳朵，如果不注意選擇了一副很沉重的鏡框，長期壓迫自己的鼻子，導致血液流通不暢，很容易造成呼吸困難。眼鏡有一半的時間是戴著的狀態，所以鏡框舒適度是最重要的。
注意以上幾點，就可以為自己挑選一副心儀的眼鏡啦，雖然有了眼鏡的幫助，平時也要好好愛護自己的眼睛，防止度數增加。
2樓：有機生活倡導者
近視度數低的人，平時注意遠眺，近視度數不會增高。
3樓：小小趣聊養生
左眼和右眼一般情況下度數都是不同的，所以，配鏡子的時候一定要告知工作人員。
4樓：薏仁家的喵
配眼鏡驗光時，一定要注意，要驗準確，度數不能高不能低，否則眼鏡就白配了。
5樓：一簡單小姐
最重要的是度數，一定要去正規的眼鏡店，在驗光師的正確指導下驗光，這個是配眼鏡最重要的事情。其次根據預算來配鏡片，能好一點就好一點。
6樓：十一維觀影
一定要準確的檢查自己眼睛的度數，只有這樣配出來的眼鏡才最合適，這一點不容輕視。
7樓：農家小妹婉兒
配眼鏡前可上網先了相關事項，配鏡過程中做眼睛的近視度檢查。
8樓：哀傷的水瓶座
配眼鏡的時候一定要做一個眼部檢查，確定自己要配多少度。
想檢查是否近視到醫院看什麼科
9樓：醫學院官郊
一般來說掛眼視光科，如果沒有掛眼科就可以了。
常見的檢查有：
1、屈光檢查
與視力一樣，人眼屈光測定是研究近視眼最基本的內容。方法種類已有很多，其中最主要的是驗光。驗光法：驗光實際上是通過一定的方法來測得眼各屈光成分的總合屈光狀態及屈光程度。
2、視力負荷試驗
測定遠視力後即載上+0.5d球鏡再測視力，記錄變化情況，單眼進行。試驗結論：
凡視力表讀數增加或主訴較前清晰者為「提高」;凡視力表認讀無變化者為「不變」;凡視力表認讀減少或主訴較前模糊者力「下降」。
3、視力測定
視力測定居近視眼臨床與研究工作員重要、最基本的指標。
4、調節的測定
測定眼調節的方法很多，不僅大多原理相同，而且設計、應用等均大同小異，主要觀察內容為調節範圍(近點、遠點)、調節程度(調節力)、調節時(值)及調節疲勞現象等。
近視是屈光不正的一種，現在近視的發生越來越小齡化了，很多孩子很小就近視了。這不僅對孩子的生活學習造成了影響，同樣也讓家長們憂心忡忡。因而孩子出現近視的問題，家長除過要不定期的給孩子檢查視力外，還應該及時給孩子服用藥物，改善近視。
建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數就會慢慢降低了。
10樓：武漢佰視佳眼科
檢查近視情況到綜合醫院掛眼科或五官科、屈光科，也可以直接到近視專科醫院。
11樓：匿名使用者
如果看遠看不清，看近看的很清楚的話，就可以確定是近視了，主要是確定近視的程度，還是眼科，需要散瞳驗光，有視光科室的話，配鏡最適合。希望對你有幫助
12樓：匿名使用者
你到綜合眼科吧，讓他給你做個測試，或者是醫學配鏡部，說你近視讓他給你測試下，沒多少錢！
13樓：愛爾眼科
您好：建議選擇專業的眼科醫院，到準分子視光中心檢查一下。
14樓：夏記眼鏡
眼科，如果大醫院，門診有分診臺，問一下那的**好了
15樓：浙江郎中
一般醫院掛眼科，眼科專科醫院或者分得細的，掛屈光科或視光學科
16樓：葉の若
眼科，有的醫院會細分為視光科
17樓：四眼媚兒
去醫院的眼科，現在醫院眼科也有弱視門診。
18樓：零雪屠珺琪
病情分析抄：你好，綠色對眼睛
襲有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分鐘;不用髒手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染病；胡蘿蔔含維生素b,對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以**夜盲。
片。指導意見：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。
食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、羊肉、牛肉等肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶
正常人的視力是多少，多少為近視
19樓：祕籍小星
一、正常人的眼睛視力在1.0以上，通常所說的視力是指眼睛的最小可分視力而不是最小可見視力，所以視力表反映被檢者注視目標兩點分開來的最小視角，即最小可分視力、或1』視角視力，能代表被檢者最佳視覺功能。
標準很多人都以為只要視力能達到1.0以上就算是正常了。實際上，1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說，視力正常的標準還包括以下內容：
1. 中心視力：即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。
遠視患者的表現是遠視力比近視力好；近視患者則相反。散光患者的遠視力和近視力均不好。當遠近視力達到0.
9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當眼睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的「眼餘光」。
一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度。近視、夜盲患者的周圍視力比較差，一些眼底病也可致周圍視力喪失。
3. 立體視力：立體視力是一類最高階的視力，即在兩眼中心視力正常的基礎上，通過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。
有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。
雖然我們通常只是檢查中心視力，但在醫學上，只有當中心視力、周圍視力和立體視力都符合生理要求時，才能算作視力正常。
二、一旦出現了近視狀態，一定要引起重視。首先應區分真、假性近視，唯一可靠的方法是到醫院去散瞳驗光。 如果散瞳後裸眼視力能夠達到1．0，那就是「假性近視」，在短期內能**，比如藥物、鍼灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放鬆，疲勞緩解，視力恢復到正常狀態。
如不想**，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復。 如果散瞳後裸眼視力低於0．8，就是「真性近視」了。真性近視眼一旦形成不可逆轉，它是眼球發生的器質性改變，眼球的前後軸變長，外界物象通過眼睛的屈光系統成像在視網膜前，視網膜上沒有清晰的物象，當然就不會有良好的視力了。
三、 給你些簡單實用的建議： 1.看書或者 電腦 電視不要時間過長，45-60分休息10-15分鐘。
感覺到 眼睛疲勞 了，看綠色的東西或者遠望 2.每天堅持做 眼保健操 3.多吃魚和紅色瓜果 4.
作息有規律，不熬夜 5.注意衛生，例如不要常用手 揉眼 睛 6.多做運動
20樓：鼕鼕比
一旦出現了近視狀態，一定要引起重視。首先應區分真、假性近視，唯一可靠的方法是到醫院去散瞳驗光。 如果散瞳後裸眼視力能夠達到1．0，那就是「假性近視」，在短期內能**，比如藥物、鍼灸、埋耳針及理療儀器的使用，可使緊張的肌肉放鬆，疲勞緩解，視力恢復到正常狀態。
如不想**，只要讓眼睛眺望遠方，注意休息，視力也有可能恢復。 如果散瞳後裸眼視力低於0．8，就是「真性近視」了。真性近視眼一旦形成不可逆轉，它是眼球發生的器質性改變，眼球的前後軸變長，外界物象通過眼睛的屈光系統成像在視網膜前，視網膜上沒有清晰的物象，當然就不會有良好的視力了。
補充： 給你些簡單實用的建議： 1.
看書或者 電腦 電視不要時間過長，45-60分休息10-15分鐘。感覺到 眼睛疲勞 了，看綠色的東西或者遠望 2.每天堅持做 眼保健操 3.
多吃魚和紅色瓜果 4.作息有規律，不熬夜 5.注意衛生，例如不要常用手 揉眼 睛 6.
多做運動
21樓：曉人時代
1.5是最好的視力，低於1.0視力就是近視，所謂近視是指在無調節狀態下，平行光線經過眼的屈光系統後， 近視眼看遠點處物體不用調節，即可在視網膜上成像。
看遠點以內的物體，經適當調節後，也可在視網膜上成清晰像。這就說明近視眼看近清楚，而看遠不清楚。
22樓：留下來偷偷樂
您好，近視矯正一個臨界點的歲數。不過，您還是可以先通過檢查眼部情況，再看能不能做鐳射手術。較好眼科醫院實際有挺多的，您對路線不熟悉可以委託親戚或者子女幫助查詢一下，去眼科醫院的目的是幫助您矯正視力，那麼您也需要理解和明白。
因為年齡原因醫生如果無法手術也是為您的效果和安全著想。
23樓：匿名使用者
正常人要有5.0以上，低於5.0都算是近視，越低近視越深。
平常多做做眼保健操，看看遠處、綠植。
24樓：毛桃幽幽嘉
正常是1.0-2.0
中國的對數視力表，正常是5.0-5.3 ，也就是現在普遍使用的新視力表。
預防近視要學會科學用眼，看書寫字姿勢要端正，眼與書本的距離要保持一市尺左右，連續看書最好不要超過一小時，隔一段時間向遠處眺望一下或者看一看綠色的植物。休息時多做眼睛保健操，多吃胡蘿蔔、蘋果、香蕉、墨魚、雞蛋等食物、閒暇的時候可以散步或戶外運動。
18歲以下的孩子近視，由於處於視力發育期，眼球的調節性強，近視後及時治i療，可以恢復。建議服用樂睛視力營養素，近視可以很快恢復，並且年齡越小越好。只需要每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間即可。
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