1樓：神劍耙鄧
親愛的朋友你好； 總是想忘記，其實就是在不斷地提醒自己，記起這個人，這些事！結果反而加深了記憶，當然忘不了。其實最好的辦法不去想遺忘，至少不刻意遺忘。
順其自然，轉移一下注意力，那些人和事慢慢就會淡忘了。刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了他，說明他曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，有些事既然曾經存在過，又為之付出過那麼豐盛的情感，為何要忘記呢。 很多東西，想要忘記，就是逃避。
而有些東西真的要釋懷，也只有面對可以起到作用。我們逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份過去仍舊存在。 不如靜下心來，回憶一遍開始和過往，細數與那個人的一步一步，然後告訴自己，得與失毫無意義，一個結果不會另我們否定之前的所有，如果得到過快樂，就算得到更多的是痛苦，對我們自身來說，也不會是毫無意義的。
一切可以面對，我們才能平靜，並且面對以後的生活。 曾經的記憶我還會記得，只因為那是人生的一部分，人生因為不完美而完美，因為疼痛我們才能成長，這些聽來浮誇，但只有自己走過來再回頭望才會瞭解。 不要刻意忘卻，勇敢面對，並且珍惜人生的這段經歷！
才是最好的結局！
2樓：沐仙禕
矛盾。你很愛她，為何又忘記？？ 不過，如果真的很愛的話，，想忘記沒有不痛苦的。
如果忘記痛苦，那就不是愛了。 除了時間，還有就是給自己的人生計劃一些目標，向著目標走，可以緩和一下你內心的痛。
3樓：手機使用者
如果你覺得愛ta是痛苦 你覺得跟他在一起只有痛苦了，那麼你認為你們之間那還是愛情嗎？ 愛情，有苦有甜 其中的酸甜苦辣只有你自己能體會到 什麼是痛苦？什麼是甜蜜，這些你心中都是有一個數的 每一個人定義痛苦和甜蜜都是不一樣 b.
看你選擇用什麼心態去理解這份愛情。
4樓：澤速浪
愛她為什麼不跟她說，去追？ 你既然愛她又想去忘記她，很難受的， 要想自己不痛苦，在找個伴
5樓：攻德無量
既然你想忘記她 就不能算愛 其他一切不成立~
怎樣才能忘記以前和她？怎麼樣才能忘記她？
我也忘不掉他，正在煩惱啊。我失戀半個月，到現在還會難過。不過有人告訴過我。不要回想甜蜜往事，因為只會讓自己痛苦 不要比較分手前後他的態度，因為沒有意義 不要懷疑他的決定，因為他已經決定了 不要嘗試挽回，因為不值得挽回 不要擔心你失去他是你人生中最恐怖的事，他都不怕失去你，你怕什麼？不要害怕你將陷入無...
怎麼樣才能徹底忘記人，怎麼樣才能徹底忘記一個人？
為什麼要去忘了呢 不管過去的一切是否美好 但都是一種回憶啊 最好的辦法就是 不要刻意去忘 這問題我也一直在想啊 時間會沖淡一切，但不會沖掉一切 有時候還是會觸景生情的,因為愛並不容易忘記，那是發自心底的.你不必什麼都不想,這是不可能的。但想起來的時候不要悲傷，既然愛過了，盡力了，又有什麼遺憾呢？所以...
怎麼樣才能忘記人，不去想他，怎麼樣才能忘記一個人，不去想他
心理學家認為，想要忘掉一個人，首先要從痛苦經歷中走出。可以通過以下方法 1 接受事實 很多人在面對分手的時候，由於剛從親密關係中脫離出來，不論是生理還是心理上都有極大的不適，我們的身體不願意接受這樣的結果，我們的大腦也不願意接受。於是，為了緩解這種痛苦，我們會進行自我欺騙，包括想出各種各樣的理由來證...