1樓：追夢丶
病情分析：
甲周的倒刺（學名為「逆剝」），手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。
指導意見：
建議洗完手後，可以用一些護手霜之類的潤膚產品。平時注意做好手的防護，如洗衣服時，可以戴著手套洗。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物。
2樓：澤皖澄邈
很多人都出現過手紙倒刺的情況，缺維生素，多吃些水果，蔬菜就會好的
3樓：
到藥店買點維生素c片，或多吃水果，倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。
正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮.
4樓：權含秀
出現倒刺d的原因是身體缺乏維生素，或是**過於乾燥造成，對照**，我們可以多吃蔬菜和水果，要注意給手部**保溼，出現倒刺不能去撕扯，可以用把倒刺剪掉，如果怕發炎，可以貼個創可貼
5樓：鮑澍
指甲周圍的倒刺，學名叫「逆剝」，是角質層過於乾燥而發生分離導致的。角質層是**表層上一層薄薄的「死皮」，其表面有一層皮脂，是**的天然保溼劑，可以減少角質層水分蒸發，使角質層和下面的**緊密貼合在一起。如果**乾燥，或是經常用肥皂、洗滌劑等洗手，除去了**表面的皮脂，容易讓角質層失去保護，出現乾燥和剝離。
倒刺一碰就疼，又有礙美觀，讓人不由自主想去撕掉它。但「十指連心」，手指末梢神經豐富，如果貿然撕掉，不但會瞬間產生刺痛，導致倒刺越撕越大，越撕越深，並引起創口擴大、流血、感染，甚至發生甲溝炎。
6樓：強中之王
**乾燥手上就容易長倒刺，平時多吃點水果蔬菜，富含維生素的食物。每天勤用溫水洗手，保持**溼潤，儘量不要接觸含鹼性的物品。倒刺千萬不能用手撕扯，用剪刀剪短，抹上護膚膏，嚴重的可纏上創可貼，一天換一個。
7樓：
手指縫出現倒刺是缺乏維生素的表現，還有就是手指長時間接觸，酸性，鹼性等刺激性的物質，手缺乏水脂也會倒刺的。平常飲食多吃些果蔬類，補充些維生素等。用熱手勤洗手，洗完擦點油脂類的護手霜會逐漸好很多的。
避免接觸有腐蝕性的物質。
8樓：
原來是**幹，有倒刺，建議外用維生素軟膏。口服補充維生素aec等，平時注意飲食調節，營養均衡。合理善食，多吃水果和蔬菜，多喝水，多運動，增強體質。
9樓：戈曼利
患有倒刺，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c
10樓：匿名使用者
指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所，太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表現。
處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10至15分鐘，有營養肌膚的作用。希望可以幫助到你!
11樓：午龍
這是手指接觸水，土等等東西，造成皮脂掉失，**角化。
出現這種情況，儘量少接觸鹼性物質 ；塗些護手油膏，動物脂肪，可以痊癒與預防。
12樓：額額額額額靠靠
主要是天氣乾燥引起的**就會幹燥，手部不注意保養，不擦護手霜，而且長期間幹家務不帶手套沾水護理的話，就容易起倒刺
13樓：美人魚
手上起倒刺是缺少維生素引起的，多吃蔬菜和水果，把缺少的元素補上就行，倒刺要用指甲刀減掉，不要直接揪掉
14樓：zjc**座
這是亞洲人的特有體質特徵。不懂如此，小腳趾外側還會有小腳趾蓋。很小很小，這是象徵性的人種標誌。
15樓：
這個醫學上講可能跟身體缺乏微量元素造成的，尤其是b族維生素，但是不排除有人因為幹粗話而導致的
16樓：九蛇銀天
可能是**太過乾燥引起的，或者缺乏微量元素
17樓：快樂心情
原因:營養不良引起的，建議多吃帶葉子的蔬菜，另外多喝水、吃水果一個星期左右就好了。
18樓：
這是正常現象，每個人都會出現這樣的問題，有的人是手，**壞，有的人是缺少一種維生素
19樓：
長倒刺是因為少吃蔬菜的緣故，適當攝入青菜慢慢就會好的，另外注意營養搭配。不用太擔心
20樓：思念你的人
手指甲長倒刺是缺乏維生素。
手指甲縫裡長了倒刺是怎麼回事
21樓：匿名使用者
患有倒刺，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。
手指甲老是長倒刺是什麼原因啊？
22樓：匿名使用者
手指長倒刺，這種情況考慮可能是**乾燥或缺乏維生素所致，建議患者最好到正規醫院檢查一下，排除維生素缺乏的可能，再根據檢查結果對症**。
23樓：
缺少維生素造成的，或者因為季節乾燥缺水，塗抹油脂型護手霜！
24樓：
甲周的倒刺（學名為「逆剝」），手指長倒刺確實很常見，但絕大多數都和缺乏維生素無關，逆剝的形成是角質層過於乾燥而發生分離所致，多有近期勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。
25樓：
考慮是手部乾燥缺水的原因，建議平時洗完手之後，塗抹上護手霜，補充下水分，平時多吃瓜果蔬菜，多喝水也可以
26樓：扶俏
可能缺錢某種維生素，可以上醫院查查
27樓：倚望的小螞蟻
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮
28樓：東方綜娛社
手指甲長倒刺是怎麼回事？專家：這是一種維生素缺乏的表現
手指甲邊上長倒刺是什麼原因
29樓：匿名使用者
雙手上的倒刺增加了，其實它是肌膚太乾燥，角質層有裂紋所致，如果很久了仍不癒合，那就是缺乏維生素c。倒刺一般長在指甲旁邊。手上有倒刺時，不要老是急著將它拔掉。
因為倒刺與肌肉是連在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺時，不僅疼痛，還會讓周圍的**受傷，甚至會引發流血，導致手部感染。正確的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的**變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後抹護手霜。或是用含維生素e的營養油按摩指甲四周及指關節，也可去除倒刺及軟化粗皮
小資料：
問： 不知為什麼,近段時間,我的每個手指夾周圍都長有一些一條條的小刺,有些又像脫皮的樣子,撕又非常痛,這是什麼原回呢,是缺少什麼嗎?謝了
答：這種情況多與區域性的磨擦等原因所致，注意手部的保護和護理，不要撕扯，以免引起感染。手上長了倒刺，可將雙手經常放在溫熱的橄欖油(用微波爐加熱)中浸泡，如果還不見好轉，應及時補充維生素b6或維生素c。
另外可服鋅半個月觀察是否有效
手指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所，太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表現。
處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。或者在加了果汁(如檸檬、蘋果、西柚)的溫水中浸泡10至15分鐘，有營養肌膚的作用。
飲食要小心
·手指上的倒刺是肌膚太乾燥，角質層有裂縫所致，太久還不癒合是缺乏維他命c或維他命b的表徵。
·處理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄欖油浸泡及塗上潤手霜。又或在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的溫水中浸泡十至十五分鐘，有營養肌膚的作用。
·缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥，須攝取足夠養分補充。紅羅卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a；維他命e可自乾果（特別是杏仁）、水果、綠色蔬菜等中獲取；海產、牛奶、蔬果則含有硒及鋅。
缺乏維他命a、e鋅及硒會引致肌膚乾燥，須攝取足夠的養分補充。紅蘿蔔、哈密瓜、蛋、芝士中含豐富的維他命a.
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準備***的護手霜，洗手之後就用。
可以戴薄手套。
平時多吃水果。
手的水分補充回來了，就不會長了。
30樓：東方綜娛社
手指甲長倒刺是怎麼回事？專家：這是一種維生素缺乏的表現
31樓：匿名使用者
你好，一般有兩種情況，第一就是手需要擦些保溼產品了，**乾燥就會引起倒刺；第二種劉是缺少維c，平常可以多吃點含維c多的水果，比如蘋果，葡萄，檸檬，柚子，都可以的
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所謂成熟就是你要習慣任何人的忽冷忽熱也要看淡任何人的漸行漸遠
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