1樓：明天你好嗎
每個人都有自己的小情緒 關鍵是我們要學會慢慢的平復自己的心情去管理這些情緒 因為好情緒能給我們帶來陽光 壞情緒的話只能帶來一些負能量 。
樂觀的生活態度。我們需要樂觀，不管面對什麼事情，保持樂觀的態度去對待生活，這樣就不會輕易被困難、失敗等不順心的事情所影響。樂觀的生活態度可以讓我們的生活變得充實，有意義。2/6
學會調節情緒。心情不好，工作不順利，愛情失意這些事情都會讓我們變得煩惱，生氣，發火。學會調節自己的情緒，情緒不好的時候，那就去看看書，尋找合適的方式發洩一下，聽聽歌，好好的休息一下。
緩解自己不好的情緒。3/6
懂得知足常樂。我們的不好情緒也會因為生活過的不如意，工作沒有別人好，學習成績比不上其他人等影響到。不管什麼原因，不要與別人攀比，懂得知足常樂。
學會滿足，這樣就可以避免消極的情緒。4/6
提升自己各方面的能力。當我們足夠優秀，有能力的時候，就能夠坦然的面對各種問題並且可以順利的去解決。提升自己的能力，就可以從容應對各種事情。
這樣生活順利，情緒也就不會有波動了。5/6
充實自己的生活。無聊的時候我們會容易胡思亂想，這樣也會影響到自己情緒。我們應該充實自己的生活，培養興趣愛好，認真對待工作。
不要有無聊的時間去亂想，生活充實也就沒有精力去想別的了。6/6
激勵自己，鼓勵自己。我們難免會遇到各種煩心的事情，會讓情緒變得不好。所以，應該多激勵自己，想想生活的美好；多鼓勵自己，想想自己的夢想。
自己個自己打氣，這樣才會控制管理好自己的情緒。
2樓：匿名使用者
你可以在內心暗示自己不要情緒化，具體來說你可以面無表情不做任何動作看著對方，聽對方說話，你回答哦便可以了，畢竟現在還是會有些自嗨不顧及別人感受的人。
3樓：小研老師
每個人的情緒是要靠自己控制的，如果控制不好的話，就會有負面情緒產生，就會影響整個人。
4樓：匿名使用者
的確我們的情緒有時候真的是很難控制，但是我們還是要表現得更加積極樂觀。
5樓：春辛勤秋歡喜
自己是這種脾氣，別人又會是另外一種性，不可能有相同的人，要包容別人，不然只會自己生氣，又很難容入別人。
6樓：
每個人的情緒是不一樣的，因為每個人的性格不一樣啊。
描寫心情的段落
7樓：獨白·十字路
她感到心裡舒暢，像夏日吹來一陣涼風，喝了一口山泉。
歡樂啊，像湧往心田的蜜。
對於生活應該常懷感激、尊敬和欣賞。欣賞大自然的種種美好，欣賞別人的種種優點，感激生活中自己的幸運，感激朋友的無私幫助，尊重別人的種種成就。學會了尊敬，就是學會了欣賞；學會了欣賞，就是學會了確認生活的美好和價值，快樂的心情也就時刻在你的心中了。
大家心裡說不出有多高興，腳下好像生了風，走得又快又有勁。
英語測驗得了100分，我抑制不住內心的喜悅，像小鳥一樣飛進了家門。
心靈的寬闊是快樂的心情所必須的。為人應該慷慨大度，應該有讓朋友分享成果的心胸。只有這樣，你才會具有高尚的人格力量。
你會發現，當你慷慨地讓朋友分享你的麵包時，你面前的咖啡杯已經被你的朋友加滿了。
喜姑比以前愛說愛笑了，臉上總是露著甜甜的笑意，像是心頭擱著一塊喜酥糖，老也溶化不完。
我站在鐘錶店門前等他，心裡突然湧起了一種異樣的感覺，是羞怯？是高興？我只覺得好像有一股甜滋滋清涼涼的風，掠過我的心頭。
我一聽見那細細脆脆的聲兒，就像吃了蟠桃，喝了燒酒，嚼了花椒，那美勁，嗨！
我心裡頓時綻開一朵花。那感覺就像在炎炎的烈日下勞作正值飢渴難忍之時，忽然飽餐了一頓黑子紅瓤的蜜桃西瓜，心裡甜滋滋，清爽爽，痛快極了。
平靜的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一樣歡騰。
8樓：祿澤拓跋映秋
1、暖春，在柔美的柳樹林中穿梭，好心情與我隨行；夏夜，仰望繁星點點的天空，好心情與我隨行；金秋，在田野上與稻穗一起搖曳，好心情與我隨行；寒冬，在純白的雪簾中漫步，好心情與我隨行。
2、可喜的一天終於來了，我的作文發表了，當我把報紙拿在手裡時，我是多麼激動，我從來沒有這樣激動過，我激動的不知用什麼語言來表達我內心的激動，只是「噢噢」的喊著，眼裡含著的淚花不由的掉了下來，也許，這就是表達吧！
3、那份心情，想到了讓人有一種向幸福之島劃去的前進動力。而雨水在沖刷大地侵入泥土時是在詮釋著一份自豪的心情吧。因為我想對於雨水來說，洗淨大地，滋潤大地就是它們神聖的責任吧。
讓充滿生機的地球更加充滿生機，讓地球上的生物更將康地繁衍下去，那是一個多麼偉大的夢啊！
4、頓時，全場像晴天霹靂一樣晌起一片歡呼聲。觀眾們跳起來為她成功地越過一米七八而鼓掌。幾十隻手伸到她的面前，向她祝賀口可是，她的笑容卻掩飾不住自己溼潤的眼睛。
呀水呀都不是他看慣的那些東西，都變成新的，很有趣的，他一次也沒有碰到過的東西了。
5、面對勝利是一種心情，面對失敗是一種心情；面對考試是一種心情，名落孫山亦是一種心情；思念是一種心情，離別也是一種心情。為何說人生是一幅多彩的畫面，因為每一種心情都有顏色！
6、.「舉頭望明月，低頭思故鄉」隻身在外的遊子，為了事業，為了前途，即使在這樣一個閤家團圓的日子也流落異鄉。望月思鄉，家的溫暖誰不希望擁有，但他門只能看到家鄉的月卻看不到故鄉的人，心情低落卻又滿懷激情。
思念、寂寞把心情調成一種無法表達的顏色，只有遊子才能體會的到。
7、心情是我們的收割機。如果你沮喪，收穫的就是退縮畏懼和一事無成；如果你鬱鬱寡歡，只一味地傾訴苦難，朋友最終會離去，留你孑然棉隊孤燈；如果你昂揚，希望永遠微茫地閃動，激勵你前行；如果你百折不撓，生活每一次把你壓扁，你都會充滿了韌性地一躍而起，螺旋向上；如果你向每一絲綠樹和鮮花打招呼，它們必會回報你歡笑與芬芳……
8、好心情是久旱甘霖的歡呼，好心情是劫後餘生的慶幸，好心情是相濡以沫的溫馨。讓我們搭上好心情列車，開始一段好心情之旅吧！好心情是巴黎塞納河畔的歡快舞曲。
飛揚的笑臉，歡樂的歌聲，熱情的掌聲，舞動的腳步。好心情就這麼簡單。
9、心情對於我們來說是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一份好心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。心情與我們是形影不離，不，它甚至比影子的追隨還要固守的多。
光不存在的時候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢黏附在胸膛最隱祕的地方，堅定不移地伴隨著我們。快樂的人，在黑夜中也會綻出笑容，悲傷的人，即使睡著了，夢中也滴淚。
10、陰鬱的心情，就是這樣隨著陰鬱的日子一起按下葫蘆起了瓢，影子一樣追隨著你。可能剛碰著你的腦袋瓜，緊接著又砸著了你的腳後跟。這是沒法子的事，誰也興許得碰上。
俗話水得好：看見狼吃肉的時候，沒看見狼愛打的時候；有在人前笑的時候，就有背後自已偷偷哭的時候……
9樓：匿名使用者
自己都非常喜歡那種頹廢的生活。看上去能看到一個比較真實的自己，一個沒有面具的自己。沒有面具的罩著，感覺輕鬆，感覺很自然。
10樓：yeara小幸運
心靈的寬闊是快樂的心情所必須的。為人應該慷慨大度，應該有讓朋友分享成果的心胸。只有這樣，你才會具有高尚的人格力量。
你會發現，當你慷慨地讓朋友分享你的麵包時，你面前的咖啡杯已經被你的朋友加滿了。
11樓：匿名使用者
我好緊張，身體顫顫發抖，心跳聲都能聽到，站都站不穩，牙齒得了叮噹響，腦筋一片空白，再緊張真的就要尿了
12樓：氣四五六
某天和朋友們一起出去吃飯，大家都很開心各自點了
自己喜歡吃的菜，本來說好aa制的，可吃完飯付錢時我才發現我的錢包竟然丟了！後來只好讓朋友先幫我付了錢，那一刻我的好心情一下溜到了外太空，心情變得煩躁又低落，現在想來卻又覺得沒什麼了，這世上什麼有好心情來得重要呢！
13樓：匿名使用者
緊張：我無法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，湧動出我難以平靜的情緒裡快要脹滿的一團團熱熱的氣流。我感覺自己的心像要跳出來一般，徘徊、流浪卻找不到出口，只知道自己將面臨著一項艱鉅卻又不得不為的重擔，心突然間好累……
心裡彷彿被個無形的大石壓住，嘴巴不聽的顫抖。腦子一片空白，我該怎麼辦呢，我該怎麼辦呢，我覺得心臟快要蹦到嗓子眼了，手無足措，腦裡一片混沌，不知道自己在幹什麼，將要去幹什麼……手腳鑽心的冷……
14樓：匿名使用者
就連褲襪了幾級**了，課驚醒了給你聽哦，它，阿里，就穿，李連杰，我太累了，開了它了，動下土它嗎鼐
15樓：匿名使用者
對不起，我不知道請您看看別人的吧
16樓：山海客
天地悠悠，我亦悠悠。
大道至簡，大音希聲。
大象無形，大智若愚。
深入淺出，化繁為簡。
理論實踐，融合發展。
行家裡手，匠心獨運。
廳堂廚房，相得益彰。
17樓：匿名使用者
沮喪一)為何,這遍地盛開的鮮花卻更讓我感覺頹廢,她們的燦爛彷彿在嘲笑我的沮喪.草依然青翠,樹依然屹立,可我的快樂卻沒有在這明麗的景色下升起,心中膨脹起的,依舊是灰心.二)風吹過.
落葉與我的好心情一起飄零,這深秋的花敗正好襯托出我內心的蒼涼.放眼望去,已不見綠色,到處是令人喪氣的枯萎.難道,老天也感知了我的沮喪麼?
18樓：匿名使用者
下雪了，冰冷潔白，像是神聖不可侵犯的女神。雪，飄飄悠悠地從天空中落下，我伸出手去，一片雪花落在我的手掌裡，瞬間便融化了，變成了一兩滴小水珠，安靜地躺在我的手裡。凝視窗外，無數的雪花在紛飛，在飄舞，在歌唱。
是誰？是誰在揮舞翅膀時掉落下來的羽毛？是誰？
是誰在著裝時掉落下來的絨毛？
這場雪是來得如此匆匆，去也匆匆。直到傍晚，雪停了，雪走了。只看見屋頂上還留著雪，彷彿是一層飄逸的輕紗……是的，雪走了，它來的悄悄，去的無聲
19樓：匿名使用者
當陣陣風聲，把我喝醉的靈魂喚回，凝聚成如今孤獨的身軀時，再也無能為力去追尋舊日步伐的我，又該怎樣尋味那時斑斕。當片片落葉點綴著眼前模糊的視野，我更不知道這是寒冷滋味，還是柔暖的飽和，亦或是麻木的無動於忠。多想，吟詩揮亳，我落筆，你研墨。
我為你彼岸燈火，心之所向，你為我步步傾心，步步生蓮。今生不求繁華喧囂，但願紅塵共退，與你溫梅煮酒，修籬種菊，不離不棄。
20樓：晴兒
我們都在一起了。我在這裡等你**打過去**?。我在一起了。我們的團隊在**都
描寫自己不能停下來,控制不住自己情緒的四字成語?
21樓：風青狐白
不能自已、不由自主、身不由己、鬼使神差。情不自禁;禁:抑制;忍住。 感情激動得不能控回
制。強調完全被答某種感情所支配。不由自主: 由不得自己，控制不住自己。
迫不及待[ pò bù jí dài ]
迫：緊急。急迫得不能等待。形容心情急切。
情不自禁[ qíng bù zì知 jīn ]禁：抑制。感情激動得不能控制。強調完全被某種感情所支配。
油然而生[yóu rán ér shēng]自然地產生（某種思道想感情）。
不能自已[bù版 néng zì yǐ]
已：停止。指無法控制自己，使激動的情緒平靜下來。
不由自主[bù yóu zì zhǔ]
由不得自己，控制不住自己。
啞然失笑[yǎ rán shī xiào]失笑：忍不權住地笑起來。 禁不住笑出聲來。
按捺不住[àn nà bù zhù]
按捺：壓抑，忍耐。心裡急燥，剋制不住。
忍俊不禁[rěn jùn bù jīn]
忍俊：含笑；不禁：無法控制自己。指忍不住要發笑。
冷俊不禁[lěng jùn bù jīn]忍不住要發笑。
喜不自勝[xǐ bù zì shèng]
勝：能承受。喜歡得控制不了自己。形容非常高興。
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