1樓:一路向北
大多數老年人認為,自己腿腳疼痛是由於「老寒腿」的緣故,將年齡的增長歸為主要原因。可事實上,心血管系統出現問題導致腿疼的概率往往更大。
正如俗話所說:人老腿先老。每個人當到了一定的年齡,他腿上的肌肉自然流失,膝關節等自然退化,所以老年人的腿腳很容易就出現不舒服的狀況。
人們年老時感到腿疼的種種不適是很常見的,但這並不意味著人們年老時腿疼的現象是正常的。
老年人身體對疼痛的敏感度往往不如年輕人,這也一定程度上養成了老年人忍受疼痛的壞習慣,也導致了老年人在疼痛不嚴重時不及時**的情況。新聞中常見如此的報道,大媽在忍受三四天劇烈疼痛的腿部後,終於決定去醫院檢查身體,診斷出心血管嚴重堵塞的結果。
在近乎所有人的印象中,心臟問題常常導致胸部疼痛,而不是腿部疼痛。然而,不可否認的是部分人的心臟問題,具體表現為下肢的放射性疼痛,甚至有老年人會時不時的腿部麻痺、足部出現潰爛,當然這是比較嚴重的情況了。
因此,如果老年人總是腿痛,更不應該盲目地將之歸結為正常的「老寒腿」。當長輩將疼痛反饋給兒女後,孩子們更應該有更多的考慮,譬如爸爸媽媽是否有心臟方面的問題。尤其是當腿部的疼痛難以分辨時,整條腿都會感到疼痛,甚至有時整個下肢都會伴隨疼痛,應給予特別考慮。
綜上,心血管疾病更容易導致腿部疼痛。
2樓:匿名使用者
如腰椎間盤突出.腰椎骨質增生.坐骨神經炎.風溼.受涼受風受溼等.意見建議:建議到醫院查明原因後真對**進行**
3樓:她住往事裡
專家指出,天氣冷時血管收縮,下肢動脈硬化症狀經常出現惡化,腿疼也許並非是「老寒腿」,而可能是血管病的早期徵兆。
4樓:想吃泡麵啦
老年人如果出現不明原因的下肢疼痛,可能是下肢動脈硬化閉塞造成的後果.
5樓:櫻之淚
冬季氣溫低,血管遇冷收縮,下肢血供減少,加上天冷活動少、喝水少、穿著緊身衣壓迫血管等因素,可導致病情加重。
6樓:匿名使用者
俗話說的「人老腿先老」、「老寒腿」,讓很多人以為年紀大了腿疼走不動路是自然老化現象,殊不知可能是患了下肢動脈硬化閉塞症。
7樓:時尚的光輝歲月
區分腿部不適是由於血管問題造成的,還是真正的「老寒腿」,比較簡單的方法是注意腿部不適的時間。一般來說,「老寒腿」多是骨關節疾病,此類疾病靜息時也會疼痛,特別是清晨,會有「晨僵」的感覺,起來活動後有所緩解。一旦延長活動時間,關節負擔加重,疼痛又會出現,甚至加劇。
8樓:癢癢鼠萌新的日常
可能是患了下肢動脈硬化閉塞症。該病好發於中老年人,吸菸、糖尿病、高脂血症、高血壓、肥胖、高齡、活動少等都是其危險因素而冬季氣溫低,血管遇冷收縮,下肢血供減少,加上天冷活動少、喝水少、穿著緊身衣壓迫血管等因素,可導致病情加重,嚴重者可導致截肢甚至危及生命。
9樓:匿名使用者
下肢動脈硬化症狀經常出現惡化,腿疼也許並非是「老寒腿」,而可能是血管病的早期特徵。
老年人腿疼是什麼原因
10樓:北京前海頸腰椎病醫院
1.骨質疏鬆:骨質疏鬆症是一種多因素所致的慢性疾病,尤其多發於絕經後婦女以及老年男性。
原發性骨質疏鬆症是老年人的常見病症。原發性i型骨質疏鬆症是由於絕經後雌激素減少,使骨吸收增長引起骨量丟失所致;原發性ii型骨質疏鬆症其**是由於年齡老化,導致激素自身調節失衡,使骨形成低下。
2.下肢動脈硬化:下肢動脈硬化閉塞症是由於下肢動脈粥樣硬化斑塊形成,引起下肢動脈狹窄、閉塞,進而導致肢體慢性缺血。
主要臨床表現為患肢發冷、麻木、疼痛、間歇性跛行,動脈搏動消失,肢體組織營養障礙,趾或足發生潰瘍或壞疽。
3.間接性跛行:間歇性跛行就是病人在不走路時沒有明顯難過,但一走路患病下肢就會出現酸脹難過感,不得不停下來休息,休息一段時間後難過感消失,又可以踵事增華走路。
間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起。
4.骨性關節炎:骨性關節炎是以關節軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的症狀是關節痠痛。
清晨起床時疼痛較劇,稍運動後疼痛即緩解,運動過頻疼痛又再起,休息後可再度緩解。膝關節骨性關節炎引起的腿痛與氣候變化有關,寒冷感冒時腿痛加重,溫暖時緩解;同時患者膝部步行乏,上下樓時疼痛明顯加重。
11樓:成都川蜀血管瘤研究院
建議還是去醫院做個全面的檢查,確定病情,然後才能更好的**。 腿痛的原因有很多,如腰椎間盤突出,腰椎骨質增生,坐骨神經炎,風溼,受涼受風受溼,血管疾病等,建議到醫院查明原因後真對**進行**。
12樓:匿名使用者
中老年人出現下肢疼痛,麻木,酸脹或間歇跛行時,很多人都誤以為是老寒腿,骨質疏鬆,關節炎等;自行診斷吃點止痛藥,補點鈣劑後,病情卻不見好轉.其實,老年人如果出現不明原因的下肢疼痛,可能是下肢動脈硬化閉塞造成的惡果.
意見建議:
老年人腿疼需補鈣 建議去正規醫院骨科檢查一下生活護理:
注意保暖 合理的體育鍛煉,如打太極拳,慢跑,做各種體操
13樓:哹摯
人到中年,腰腿不好的人越來越多,筆者在臨床上就遇到過不少這樣的人。45歲的王先生幾天前出差乘火車,睡了一夜的硬臥,早晨起來腰痛、腿也痛,根本不能動。稍微動一下,疼痛就由臀部沿大腿外側向小腿和踝關節延伸,還伴有小腿和足的無力和麻木。
有人告訴他,「這是坐骨神經痛」,而另一位同行的老者說,「說不定還有腰的毛病」。果然,去醫院一檢查,王先生得的是腰椎間盤突出症。
所謂的腰椎間盤突出症就是因為腰椎間盤各個部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外界因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內,導致相鄰的組織,如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛。併產生下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
坐骨神經是全身最粗大的一支周圍神經,由部分腰、骶神經在盆腔內匯合構成坐骨神經。當相應階段的脊神經根脊髓遭受刺激或壓迫時,就會出現坐骨神經痛的症狀。約有98%的腰間盤突出症患者出現有腿疼的症狀,其疼痛的部位與性質,因間盤突出的部位不同而不同。
職業因素引起腰痛
以前腰椎間盤突出是老年人的常見病,但是隨著社會的發展,越來越多的中年人也得上了這種病。從職業上講:腰椎間盤突出症原多見於勞動強度較大的產業工人。
到了今天,伏案工作人員及經常站立的售貨員、紡織工人、學生、司機、編輯等較多見。他們長期體位固定,姿勢較少變化,腰部肌肉常處於某個方向的緊張狀態,均可造成腰椎間盤突出症。
另外,過於肥胖或過於瘦弱的人易得腰椎間盤突出。腹部過於肥胖的人,除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外,腹部重量的增加還可使腰部負荷增大,從而增加了患腰椎間盤突出症的機率。而身體過於瘦弱的人則因為肌肉組織太少,力量較弱,也易導致腰椎間盤突出。
糾正姿勢很重要
**腰椎間盤突出最好的方法就是絕對臥床,但此病很難**。
站姿:正確的站立姿勢應該是兩眼平視,下頜稍內收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,兩腿直立,兩足距離約與骨盆寬度相同。這樣整個骨盆就會向前傾,使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢,再由下肢傳至足。
此時,人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤後部,可有效地防止髓核突出。站立不應太久,要適當進行活動,尤其是腰背部活動,以解除腰背肌肉疲勞。
坐姿:正確的坐姿是上身挺直,收腹,下頜微收,下肢併攏。如有可能,最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳,使膝關節略高出髖部。
如坐在有靠背的椅子上,則應在上述姿勢的基礎上儘量將腰背緊貼椅背,這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞。
睡姿:較好的睡眠體位應該是仰臥和側臥位。仰臥時在雙下肢下面墊一軟枕,以便雙髖及雙膝微屈,全身肌肉放鬆,椎間盤壓力降低,減小椎間盤後突的傾向。
這樣的睡姿是腰椎間盤突出症患者的最佳體位。另外,在挑選床鋪的時候要儘量選擇稍微硬一些的床,席夢思之類的軟床難以使身體各個部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席夢思的中年人早晨起來總感覺腰痠腿疼,就很可能是這個原因。
還有,要加強鍛鍊,增強體質,尤其要加強腰背肌的功能訓練。適當的鍛鍊能改善肌肉血液迴圈,促進新陳代謝,達到良好的**及預防效果。
14樓:邛頤和覃聖
要看病人腿疼的的部位,是區域性還是整條腿,引起腿痛的原因有很多,建議你還是提供詳細些,以免造成誤診。
15樓:桓半甕希
這個最好去醫院拍片看一下比較好
16樓:毛職汗和玉
人的一生太約要走11萬公里的路,多半還都是走在堅硬的路面上,所以腳上的鞋就很重要。
每隻腳都有26塊骨頭、33個關節和各種各樣的肌腱、肌肉,一般不會給我們帶來太多的煩腦。但是如果腳真的出了問題,光是躺著讓腳休息一下,並不一定就能夠把疼痛的毛病**掉,因為有時腳痛的根源往往不在腳上。
有時你覺得痛在腳上,而真正的禍根可能是由於跟腱或是小腿肌肉扯得太緊,這兩種情況都有可能引起踝部不能活動自如。於是胸的前部承受了更大的壓力,時間久了就會感到疼
痛。那麼怎祥面對來自腳的麻煩呢?下面就介紹幾種常見的腳部疾患以及防治處理的辦法。
腳的疲勞
如果你的工作需要整天站著,就免不了感到雙腳站得又累又痛,解決的辦法就是踏上一個突起的平面,然後再下來,兩腳輪換,以活動肌肉;也可以原地伸屈雙腳,即翅起腳後跟,然後再放下來;也可以脫掉鞋,把一個岡球大小的球狀物頂在腳心,來回滾動一兩分鐘,這樣能幫助你防止足弓抽筋或者過度疲勞。
腳跟痛很多人以為腳跟痛是由於腳跟骨刺引起的,實際上是由於附在腳跟骨上的組織一再處於緊張狀態,每天發生被扯破現象,日積月累就會感到劇痛了。被扯破的是由腳跟骨延伸到腳趾的彈性組織棗跟腱。要想防止這種疼痛,可以赤腳面對著檣,雙手撐住牆,右腿屈膝向前跨,左腿在身後伸直,整隻左腳平貼著地面,儘量向後伸,然後左右腿交換,重複這個動作,這種伸展動作能鬆弛小腿的肌肉,能夠舒展跟腱,使所有延伸到腳部的肌肉都減少緊張。
趾骨痛造成趾骨痛的原因很多,例如神經受損,所穿的鞋頭太窄或是鞋跟太高等,所以應該改穿鞋頭寬一些的平底鞋。高跟鞋儘量只在特殊的場合穿。
趾甲趾甲只要略微與甲床脫離,那地方就可能受到真菌的感染,解決的辦法就是勤剪趾甲,以免趾甲意外斷裂。另外,趾甲尖向內彎曲生長並戳到肉裡,通常是由於剪趾甲不當造成的,所以剪趾甲不要留下一個尖,而且兩個邊角處不要剪得太短,否則趾甲就能穿破**而向肉裡生長。
最後要提醒一點的是,我們的鞋子大小需要合腳,買鞋的時間最好選在下午。為了你大爺的腳,你就加油!
經常腿疼,會不會有可能是老寒腿,老年人腿疼未必都是「老寒腿」,很有可能是身體的哪個部位出現了問題?
還可能是缺鈣 老寒腿風溼痛風什麼都有可能 最好去做一個檢查 雖然會有點貴,但是最起碼自己會放心些。建議去檢查一下,然後用中藥調理 老年人腿疼未必都是 老寒腿 很有可能是身體的哪個部位出現了問題?大多數老年人認為,自己腿腳疼痛是由於 老寒腿 的緣故,將年齡的增長歸為主要原因。可事實上,心血管系統出現問...
老年人能不能吃氨糖的,老年人腿疼吃氨糖管用嗎?
可以。氨糖是親水性極強的蛋白多糖的重要組成部分,是合成關節軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的基礎物質,是關節軟骨的主要成分,極易被人體吸收。氨糖在人體內的含量隨年齡的增長而有所不同,從而決定了人在不同年齡段的運動能力。少年時期,人體內氨糖含量最高,因而身體不斷長高,喜歡運動。25歲左右,氨糖在人體內含量達到...
老年人小腿痛怎麼辦,老年人腿疼怎麼辦?需要注意什麼?
你好!首先祝你父親早日恢復健康!衝著你的這份孝心,以下我來給你介紹一個經過無數次實驗而行之有效且價廉物美的偏方 取艾葉500克 7元 500克 紅花100克 7元 50克 平均分為15份,每日1份,用紗布包裹加水煮開 用水量為漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,以15 30分鐘為限。本方既可以去除腳上的壞死老...