我的腓骨骨折腳踝也移位了多久能恢復該進行

1樓：匿名使用者

按你說的

其實算是嚴重的骨折傷害。

但是你骨折才三個月，就下床走路是錯誤的。

你的腳會腫那是必然。

三個月連骨頭都還沒張上你已經急著要復健了，朋友你太心急反而會起反作用。

最起碼要到骨頭完全長好才能下地。

對人體來說腓骨取掉都沒有關係，韌帶只要接上就沒關係了，主要的是踝骨，你一定要固定好，不能讓他移位，只要骨頭生長的良好，即使開始有一點跛，慢慢等身體適應了骨骼的改變就能調整過來。你現在勉強走路是會影響骨頭的位子生長。

復健練習的是肌肉，讓閒置了幾個月開始萎縮的肌肉從新生長，總之一切不能操之過急

2樓：隱士

1.不要熱敷按摩

2.休息時抬高患肢過心臟

3.走路要正,不然好腿也要痛

4.吃點活血片

5.床上活動關節為主,下地負重鍛鍊為輔

3樓：舒情雅竹

像你所說的這種情況你要每天堅持 **訓練 5小時上午三小時下午兩小時

我敢保證你 40天內就可以正常行走了我表哥兩年前出車禍一隻

腿被車卡斷了是粉碎性最後上鋼板又鑽釘子他兩個月就出院了一走一拐的沒有過多長時間他和正常人走路一樣

4樓：匿名使用者

骨痂癒合的好，就可以加強鍛鍊。如果感覺腿發沉麻木就是骨痂癒合的不好，吃些舒筋活血接骨的中藥。

腳踝骨折的恢復訓練

5樓：匿名使用者

病情分析：骨折的癒合時間快則三個月，慢則五個月才能基本**，有些甚至靜養一年斷骨內

都難以容癒合**康狀況欠佳，特別是患有慢性、消耗病者，骨折癒合時間明顯延長。一般年輕人恢復的相對快一些，中老年人恢復相對較慢。

意見建議：在骨折癒合過程中，骨膜中成骨細胞增殖起著重要的作用，因此在處理骨折時應注意保護骨膜，不使其再受損傷，以利骨折癒合。

平時可用“苗布衣膏”外敷，縮短癒合時間。骨折病人需要吃些易消化、富有營養、清淡的食物，宜採用高熱量，高蛋白，高維生素飲食，要多食用些動物的肝、肚、排骨湯、雞、蛋、魚肉及豆製品、牛奶，並且多吃些蔬菜、水果等。

6樓：匿名使用者

每天強行活動。一開始有一點疼。不過你要堅持。

7樓：招財豬

我也是踝骨骨折，bai1 先前後動腳腕適應du了，zhi在前後左右旋轉。2 拄拐行走傷腿dao暫時不要太吃力回 3 150天左右拋拐自行答走路但不要負重。在恢復期你的腿會很痛還會腫，那都是正常的不要怕更不要去敷中草藥，敷了草藥腿會更腫更痛，這是我的經驗教訓***祖傳老中醫太害人了！！！

你才16歲年輕好得快，也許不用150天你就能拋拐了。還要補充一點正常吃飯別吃辛辣，不用大補也別盲目吃鈣片。